Rối loạn thần kinh tim là một dạng rối loạn thần kinh thực vật. Do không phải một bệnh tim thực thể, rối loạn thần kinh tim được coi là một tình trạng lành tính, có tiên lượng tốt, không gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Tuy nhiên, do rối loạn thần kinh tim có thể gây ra nhiều triệu chứng tương tự như các bệnh tim mạch khác, bệnh vẫn có thể ảnh hưởng tới cuộc sống bình thường của người bệnh. Nếu không được điều trị, về lâu dài, rối loạn thần kinh tim có thể dần ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Ở giai đoạn sớm, người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu hay bất an. Khi bệnh chuyển sang giai đoạn muộn, các triệu chứng có thể trầm trọng hơn, khiến người bệnh thường xuyên hoang mang, sợ hãi, dễ rơi vào trạng thái lo âu, trầm cảm.
Rối loạn thần kinh tim có thể dẫn tới rối loạn lo âu, trầm cảm về lâu dài
Rối loạn thần kinh tim có thể gây ra một số triệu chứng, dấu hiệu sau:
- Mệt mỏi: Đôi lúc, người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức. Triệu chứng mệt mỏi do rối loạn thần kinh tim thường kéo dài khá lâu, ngay cả khi người bệnh vừa ngủ một giấc say.
- Đánh trống ngực: Người bệnh có thể cảm nhận được tim đập loạn trong lồng ngực, tim đập mạnh bất thường và dồn dập.
- Đau ngực: Người bệnh có thể bị đau nhói ngực từng cơn hoặc đau mạn tính, tùy theo mức độ nghiêm trọng của rối loạn thần kinh tim. Cơn đau ngực cấp tính thường xuất hiện bất chợt và kết thúc trong thời gian ngắn, khiến người bệnh thấy nghẹt thở. Đối với trường hợp đau ngực mạn tính, người bệnh thường có cảm giác đau tức ngực vào buổi sáng sớm, vị trí đau không rõ rệt.
- Chóng mặt: Rối loạn thần kinh tim có thể khiến người bệnh nhạy cảm với ánh sáng, đứng không vững, thậm chí choáng ngất.
- Khó thở: Người bệnh có thể thấy khó thở, phải thở nhanh, thở gấp và liên tục vì luôn có cảm giác như không thể lấy đủ không khí vào phổi.
- Một số triệu chứng khác có thể gặp là run rẩy, vã mồ hôi…
Để tránh rối loạn thần kinh tim tiến triển trầm trọng hơn, gây lo âu, trầm cảm, bạn có thể thử thực hiện một số biện pháp sau để kiểm soát bệnh:
- Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan: Người bệnh cần hiểu rằng việc điều trị phải có thời gian, không nên lo lắng, bi quan về tình trạng bệnh.
- Thay đổi lối sống lành mạnh hơn: Bên cạnh việc có chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho tim và duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên, người bị rối loạn thần kinh tim cũng nên chú ý tránh các chất kích thích (như cà phê, trà đặc, nước tăng lực, hút thuốc lá…) để ổn định hệ thần kinh tim.
- Dùng thuốc: Các bác sỹ có thể kê đơn thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc chẹn beta… nếu cần
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Người bị rối loạn thần kinh tim không nên ăn gì?
Ngoài giấc ngủ bị gián đoạn, những người làm việc ban đêm còn phải đối mặt với thói quen ăn uống bị thay đổi, giảm hoạt động thể chất và sự thay đổi nội tiết tố, góp phần làm tăng nguy cơ béo phì. Người làm ca đêm cần chú ý chăm sóc cơ thể nhằm hạn chế mức độ ảnh hưởng, đảm bảo sức khoẻ để làm việc hiệu quả, an toàn.
Bạn có thể đã nghe nói về dị ứng đậu phộng, sữa hoặc đậu nành, nhưng bạn đã bao giờ gặp thuật ngữ dị ứng rượu chưa? Cũng giống các loại dị ứng thực phẩm khác, dị ứng rượu là một vấn đề sức khỏe đáng quan tâm.
Đi bộ không chỉ là hình thức tập thể dục đơn giản mà hầu hết mọi người đều có thể thực hiện mà còn là một hoạt động đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 10 lý do khiến bạn muốn bắt đầu ngay hay tiếp tục duy trì hoạt động lành mạnh này:
Chứng sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer hiện chưa có biện pháp điều trị. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện thói quen sinh hoạt lành mạnh ngay từ sớm để giảm nguy cơ suy giảm chức năng nhận thức khi về già.
Tắm là nhu cầu vệ sinh cơ bản và cần thiết của mỗi con người. Nhưng nhiều người trong chúng ta khi tắm thường mắc phải một số sai lầm dẫn đến tác hại không hề nhỏ đối với sức khỏe làn da.
Dầu ăn là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Khi nấu ăn với dầu hàng ngày, bạn nên lựa chọn dầu ăn đáp ứng được các tiêu chí tốt cho sức khỏe.
Thừa cân là một vấn đề ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay do mất cân bằng dinh dưỡng và lối sống ít vận động, thiếu khoa học. Vấn đề này đang làm suy giảm sự tự tin và đẩy con người ta tiến gần hơn đến các nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Đái tháo đường là căn bệnh phổ biến và đang có xu hướng trẻ hóa. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo bệnh có vai trò quan trọng trong việc điều trị.