Quan hệ trong ngày đèn đỏ: Chuyện tế nhị chẳng ai dám ngỏ
![]()
Quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt có hại hay không?
1. Giảm đau và các cơn co thắt kinh nguyệt

Khi chị em đạt cực khoái, cơ thể sẽ giải phóng ra hormone endorphin có khả năng cải thiện tâm trạng, giảm các cơn đau và co thắt kinh nguyệt, do đó giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn.
2. Máu kinh nguyệt có gây hại cho dương vật
Nhiều người cho rằng, máu kinh nguyệt có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho "cậu nhỏ", tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Ở những phụ nữ khỏe mạnh, máu kinh nguyệt là sự kết hợp của máu và các mô bình thường bên trong tử cung, do đó nó không có hại.
3. Cực khoái có thể làm tăng tốc độ của máu kinh nguyệt

Sự thật là quá trình co thắt của các cơ âm đạo có thể thúc đẩy tốc độ của máu ra trong kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không có hại, thậm chí nó còn có thể giúp rút ngắn kỳ kinh nguyệt của bạn.
4. Máu kinh nguyệt như một chất bôi trơn tự nhiên
Nếu thường xuyên phải lo lắng về vấn đề khô âm đạo thì bạn có thể yên tâm, bởi khi bạn quan hệ trong thời điểm này, máu kinh nguyệt sẽ giống như một chất bôi trơn tự nhiên.
5. Sex trong kì kinh nguyệt làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục?
Điều này là có thể! Trong kỳ kinh nguyệt cổ tử cung của phụ nữ sẽ hơi mở hơn so với bình thường, vì vậy có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến các vấn đề nhiễm trùng và bệnh lây truyền qua đường tình dục.
6. Bạn vẫn có thể mang thai

Quá trình rụng trứng vẫn có thể xảy ra vào thời điểm gần với kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, tinh trùng của nam giới có thể sống tới 7 ngày bên trong cơ thể người phụ nữ. Do đó, bạn vẫn có nguy cơ mang thai nếu quan hệ không an toàn.
7. Quan hệ tình dục ngày đèn đỏ có hại cho sức khỏe không?
Mặc dù việc quan hệ trong kỳ kinh nguyệt có thể giúp làm giảm các triệu chứng co thắt kinh nguyệt. Tuy nhiên, vào thời gian này, cổ tử cung của phụ nữ lại có dấu hiệu dày lên, vì vậy chị em có thể cảm thấy khó chịu, thậm chí là đau nhức khi có sự thâm nhập của dương vật.
8. Có nhiều người làm "chuyện ấy" trong ngày đèn đỏ không?
Thống kê cho thấy, có ít nhất 30% phụ nữ trên thế giới có hoạt động tình dục trong ngày đèn đỏ. Vì vậy, nếu có ý định này bạn có thể yên tâm, bởi có rất nhiều người cũng giống như bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phản ứng của cơ thể khi quan hệ tình dục
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!