Viêm khớp là thuật ngữ chung mô tả hơn 100 bệnh thấp khớp ảnh hưởng đến khớp. Triệu chứng chính của viêm khớp là đau và sưng ở một hoặc nhiều khớp. Viêm khớp có thể cấp tính (đột ngột và ngắn hạn) hoặc mãn tính (dần dần và kéo dài).
Với hầu hết các loại viêm khớp, các khớp bị mòn hoặc tổn thương theo thời gian. Đây là một lý do khiến viêm khớp phổ biến khi con người già đi, mặc dù có những loại viêm khớp liên quan đến các nguyên nhân khác, bao gồm cả di truyền.
Bài viết này sẽ đề cập đến các dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm khớp ở bàn chân, tình trạng viêm khớp ảnh hưởng đến bàn chân, nguyên nhân gây viêm khớp và nhiều thông tin khác.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Thuốc kháng sinh có làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp không?
Dấu hiệu sớm của bệnh viêm khớp ở bàn chân
Mỗi bàn chân chứa 33 khớp, 26 xương và hơn 100 cơ, gân và dây chằng. Các khớp được bao phủ bởi sụn khớp mô liên kết bao phủ bề mặt xương trong khớp. Chức năng chính của nó là giảm ma sát trong quá trình vận động của khớp.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp ở bàn chân. Bạn có thể gặp các triệu chứng ở một hoặc cả hai bàn chân. Viêm khớp sẽ khiến các khớp bị mòn và mất sụn. Kết quả là các xương sẽ cọ xát vào nhau, gây đau.
Các mô mềm trong khớp cũng có thể bị mòn. Theo thời gian, khớp sẽ không thể cử động và hoạt động bình thường.
Các dấu hiệu sớm nhất của bệnh viêm khớp ở bàn chân là đau, sưng và cứng khớp.
Theo thời gian, tình trạng viêm khớp ở bàn chân có thể trở nên trầm trọng hơn, dẫn đến các triệu chứng nặng hơn. Các triệu chứng nặng hơn của viêm khớp bàn chân bao gồm:
Nguyên nhân gây viêm khớp
Các loại viêm khớp khác nhau sẽ có nguyên nhân khác nhau. Các nguyên nhân phổ biến gây viêm khớp bao gồm:
Hao mòn khớp thông thường theo tuổi tác là nguyên nhân phổ biến nhất gây thoái hóa khớp. Nhiễm trùng và chấn thương có thể gây thoái hóa mô sụn, dẫn đến thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp cũng có thể di truyền, và nguy cơ mắc bệnh của bạn sẽ cao hơn nếu bạn có tiền sử gia đình mắc thoái hóa khớp.
Viêm khớp dạng thấp (RA), Viêm khớp vảy nến (PSA) và Viêm khớp dạng thấp (AS) là các bệnh tự miễn xảy viêm khớp dạng thấp khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công các mô khỏe mạnh, dẫn đến viêm khớp. Nguyên nhân chính xác khiến hệ miễn dịch hoạt động kém vẫn chưa được biết rõ, nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện viêm khớp dạng thấp các dấu hiệu di truyền liên quan đến cả ba tình trạng này.
Bệnh gút là do dư thừa axit uric trong cơ thể. Cơ thể sản sinh viêm khớp dạng thấp axit uric khi phân hủy purin từ thực phẩm. Khi có quá nhiều axit uric, các tinh thể axit uric sẽ tích tụ trong khớp.
Các yếu tố nguy cơ mắc bệnh gút bao gồm nam giới, thừa cân, uống quá nhiều rượu, ăn thực phẩm giàu purin và mắc một số tình trạng sức khỏe nhất định (ví dụ: huyết áp cao hoặc tiểu đường).
Viêm khớp được chẩn đoán như thế nào?
Để xác định liệu viêm khớp có phải là nguyên nhân gây đau chân hay không, bác sĩ sẽ bắt đầu bằng cách hỏi về các triệu chứng, tình trạng sức khỏe tổng quát và tiền sử bệnh của bạn. Tiếp theo, bạn sẽ được hỏi về thời điểm và vị trí cơn đau bắt đầu, cũng như điều gì làm trầm trọng thêm hoặc cải thiện các triệu chứng.
Nhân viên y tế cũng sẽ kiểm tra bàn chân và mắt cá chân của bạn xem có bị sưng và đau không. Bạn có thể được hỏi về giày dép để xác định xem giày của bạn có đủ hỗ trợ khi đi bộ hay không.

Tham khảo thêm bài viết: Chẩn đoán phân biệt viêm xương khớp
Một bài kiểm tra gọi là phân tích dáng đi thường được bao gồm trong quá trình khám sức khỏe. Bác sĩ sẽ muốn quan sát cách bạn đi bộ trong bài kiểm tra này. Bài kiểm tra này cũng kiểm tra viêm khớp dạng thấp sự sắp xếp của xương bàn chân, sải chân và sức mạnh của mắt cá chân và bàn chân.
Các xét nghiệm bổ sung để phát hiện viêm khớp bàn chân bao gồm:
Khi nào cần gặp bác sĩ ?
Nếu bạn bị đau chân hoặc gặp vấn đề về dáng đi, hãy gọi cho bác sĩ. Viêm khớp có thể gây đau dữ dội, ảnh hưởng đến khả năng vận động và dẫn đến tổn thương khớp.
Hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để loại trừ nhiễm trùng nếu bạn bị sốt và bất kỳ phần nào ở bàn chân bị nóng hoặc viêm.
Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”