Cũng giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, mũi của bạn bị chảy máu khi bị bị tổn thương hoặc bị kích thích. Lớp màng trong mũi đặc biệt có khả năng bị chảy máu vì nó được lót bằng nhiều mạch máu mỏng manh nằm rất gần bề mặt niêm mạc. Đó là lý do tại sao ngay cả những vết thương nhỏ cũng có thể gây chảy nhiều máu. Chảy máu mũi thỉnh thoảng xảy ra thường không có gì đáng lo ngại. Nhưng nếu bạn bị chảy máu mũi thường xuyên, bạn có thể gặp vấn đề mà bác sĩ cần kiểm tra. Nguyên nhân gây chảy máu cam vào ban đêm cũng giống như chảy máu cam vào ban ngày. Dưới đây là tổng hợp các yếu tố có thể khiến bạn chảy máu mũi vào ban đêm và cách ngăn ngừa chúng.
1. Khô
Một số yếu tố có thể làm khô niêm mạc mũi của bạn, bao gồm cả việc thiếu hụt dinh dưỡng. Giống như da của bạn bị nứt và chảy máu khi khô, mũi của bạn cũng bị kích ứng và chảy máu khi khô. Làm thế nào để khắc phục tình trạng khô mũi này? Dưới đây là những cách vô cùng hiệu quả:
2. Ngoáy mũi
Ngoáy mũi là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu cam. Bạn có thể làm tổn thương mũi của mình mỗi khi bạn đưa ngón tay vào ngoáy mũi. Cạnh móng tay có thể làm rách các mạch máu mỏng manh nằm ngay dưới bề mặt mũi của bạn. Bạn có thể làm gì? Hãy hạn chế ngoáy mũi và cắt móng tay thường xuyên để móng không làm tổn thương mũi của bạn.
3. Khí hậu
Bạn có nhiều khả năng bị chảy máu cam trong những tháng mùa đông lạnh giá. Hệ thống sưởi nhà của bạn sẽ hút hơi ẩm ra khỏi không khí. Không khí khô làm mất nước mũi của bạn, khiến chúng bị nứt và chảy máu. Sống ở nơi có khí hậu khô hạn quanh năm cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chiếc mũi của bạn. Bạn có thể làm gì?
4. Dị ứng
Các tình trạng dị ứng gây sụt sịt, hắt hơi và chảy nước mắt cũng có thể khiến bạn bị chảy máu mũi. Dị ứng gây chảy máu mũi theo một số cách khác nhau:
Bạn có thể làm gì?
5. Nhiễm trùng
Nhiễm trùng xoang, cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác có thể làm hỏng lớp niêm mạc nhạy cảm của mũi. Cuối cùng, mũi của bạn có thể bị kích ứng đến mức vỡ ra và chảy máu. Hỉ mũi quá thường xuyên khi bị nhiễm trùng cũng có thể gây chảy máu cam. Các dấu hiệu khác cho thấy bạn bị nhiễm trùng bao gồm:
Bạn có thể làm gì?
Các mẹo khác để kiểm soát chảy máu cam
Nếu mũi của bạn vẫn tiếp tục chảy sau 30 phút - hoặc nếu bạn không thể cầm máu - hãy đến phòng cấp cứu hoặc trung tâm chăm sóc khẩn cấp. Nếu bạn đã cầm máu, điều quan trọng là phải giữ đầu cao hơn tim trong vài giờ tới. Bạn cũng có thể dùng tăm bông thoa dầu khoáng hoặc thuốc mỡ kháng sinh vào bên trong mũi để làm ẩm vùng này và giúp vết thương mau lành.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chảy máu mũi: nên làm gì?
Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan. Nhận biết sớm dấu hiệu bệnh rất quan trọng với việc điều trị.
Chữa lành đường ruột đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, từ tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng đến hoạt động của hệ thống miễn dịch và kiểm soát tâm trạng. Ưu tiên ăn những thực phẩm này trong chế độ ăn uống có thể thúc đẩy quá trình chữa lành đường ruột.
Lupus có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, nhưng việc dùng thuốc có thể giúp ngăn ngừa và giảm bớt triệu chứng bệnh. Ngoài ra còn có các biện pháp bạn có thể tự thực hiện để tránh ảnh hưởng của bệnh lupus lên tim, da, thận, mắt và các khu vực khác trên cơ thể.
Bổ sung thực phẩm giàu protein có thể giúp kiềm chế cơn thèm ăn, tránh ăn quá nhiều hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Với người ăn chay nên bổ sung protein qua những thực phẩm nào?
Thực tế đáng báo động hiện nay là thuốc lá thế hệ mới ngày càng phổ biến với giới trẻ. Nghiên cứu cho thấy, thói quen hút thuốc lá điện tử dạng vape khiến trẻ vị thành niên có nguy cơ nhiễm kim loại độc hại.
Viêm amidan mủ ở trẻ (hay viêm amidan hốc mủ) là một dạng viêm mạn tính, xuất hiện các hốc mủ trắng xung quanh amidan và vòm họng. Trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh nhất do sức đề kháng còn yếu, vi khuẩn và virus dễ tấn công và để lại biến chứng nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc uống rượu và ung thư đại trực tràng. Hầu hết các nghiên cứu đều cho thấy mối liên hệ này càng trở nên mạnh mẽ hơn khi tiêu thụ nhiều rượu hơn.
Nhận biết các trường hợp khẩn cấp của bệnh Crohn giúp bạn tránh gặp phải tình trạng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe.