Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lưu ý gì khi tẩy da chết ở môi?

Có nhiều lý do khiến môi bạn bị khô. Các yếu tố môi trường như nắng, gió, nhiệt độ khắc nghiệt là những nguyên nhân cơ bản. Bên cạnh đó, một số thói quen không tốt cho sức khỏe như hút thuốc lá cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Trong những tình huống như vậy, tẩy tế bào chết – tẩy da chết ở môi là một phương pháp hữu hiệu. Vậy làm thế nào để có thể tẩy da chết tại nhà an toàn mà không cần đến những can thiệp chuyên sâu?

Hạn chế tẩy da chết tại môi

Tẩy da chết giúp môi loại bỏ một số lớp da bị khô, bị bong tróc và tích tụ. Đồng thời, nó cũng giúp khôi phục độ bóng và sự mềm mịn của đôi môi. Tuy nhiên, trước khi tẩy da chết tại môi, bạn nên lưu ý:

  • Bạn không nên tẩy da chết ở môi quá nhiều. Không nên tẩy quá 2 lần/1 tuần. Mỗi khi tẩy xong, bạn cần quá trình thích ứng lại để không bị kích ứng môi.
  • Không chà xát quá mạnh hoặc sử dụng các chất tẩy mạnh để tránh bị nứt và tổn thương môi.

Lưu ý các thành phần đặc biệt 

Tẩy da chết là một kỹ thuật đơn giản, bao gồm các chất giúp mài mòn hay và các chất dưỡng ấm giúp sau khi tẩy hết lớp da, môi không bị khô mà vẫn giữ được mềm mại. Bạn có thể chọn nhiều nguyên liệu khác nhau, phụ thuộc vào sở thích của từng người. Chỉ cần phối trộn thành phần tẩy da chết với các chất dưỡng mềm là bạn có thể sẵn sàng rồi. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý một số điểm như:

  1. Các sản phẩm có sẵn

Các sản phẩm trên thị trường luôn sẵn có và bạn có rất nhiều sự lựa chọn. Tuy nhiên, không phải tất cả các sản phầm này đều giống nhau. Theo các chuyên gia, các sản phẩm có chứa ceramide, hyaluronic và acid béo giúp duy trì và phục hồi độ ẩm. Các thành phần này cũng giúp cải thiện kết cấu của da môi, duy trì sự căng mọng của môi. Do vậy, bạn nên sử dụng những sản phẩm không chỉ loại bỏ da chết mà còn giúp nuôi dưỡng môi.

  1. Các thành phần tự nhiên

Các chuyên gia da liễu đưa ra lời khuyên nên tránh các thành phần tự nhiên gây kích ứng cho môi. Khi gặp phải tình trạng kích ứng, bạn sẽ gặp phải cảm giác nóng, châm chích hay ngứa ran ở môi.

Một số thành phần bạn nên tránh bao gồm:

  • Long não
  • Quế
  • Cây khuynh diệp
  • Bạc hà (tinh dầu và lá cây)
  • Octinoxate
  • Oxybenzone

Thay vào đó, một số thành phần có thể giúp dưỡng ẩm mà bạn có thể quan tâm như:

  • Bơ hạt mỡ
  • Dầu hạt gai dầu
  • Hạt cây thầu dầu

Nhìn chung, những sản phẩm không gây kích ứng, không mùi thường sẽ an toàn nhất.

Chăm sóc môi không chỉ mỗi tẩy da chết là đủ

Tất nhiên không chỉ mỗi tẩy da chết là bạn đã hoàn thành quá trình chăm sóc làn da môi. Điều quan trọng là bạn cần liên tục chăm sóc, dưỡng ẩm để môi mềm mại và bóng mịn trong thời gian dài.

Một số mẹo bạn có thể thử như:
  • Thoa kem dưỡng môi hoặc kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ
  • Khi ra ngoài trời, bạn nên sử dụng các loại son dưỡng có chỉ số SPF (chỉ số chống nắng) 30 hoặc cao hơn để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời
  • Uống đủ nước, đảm bảo cơ thể không thiếu nước
  • Tránh các tật xấu như cắn môi, liếm môi vì có thể khiến môi bị khô.

Tổng kết

Tẩy da chết ở môi không quá phức tạp, và bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý một số điều như không tẩy quá 2 lần/1 tuần hay không sử dụng các thao tác mạnh bạo vì có thể khiến môi bị tổn thương. Bạn cũng nên lưu ý tránh các thành phần có thể gây kích ứng cho môi. Hãy lựa chọn các sản phẩm vừa giúp tẩy da chết an toàn, vừa dưỡng ẩm và duy trì sự mềm mại. Đồng thời, từ bỏ một số thói quen không tốt và để tâm đến chăm sóc môi như cách mà bạn dành sự quan tâm cho làn da.

Tham khảo thêm thông tin tại: Khắc phục đôi môi khô, nứt nẻ bằng 9 loại tinh dầu thiên nhiên

 

Bình luận
Tin mới
  • 14/03/2026

    Trà thảo mộc – Thức uống giá trị góc nhìn khoa học

    Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.

  • 14/03/2026

    5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh

    Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.

  • 14/03/2026

    Các vận động viên thể thao có uống nước ngọt tăng lực không?

    Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.

  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

Xem thêm