Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 20/01/2021

    7 mẹo hữu ích giúp giảm lo lắng hiệu quả

    Lo lắng là một phần bình thường trong cuộc sống của con người - mọi người đều trải qua điều đó theo thời gian. Nhưng khi không kiểm soát được, nó có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

  • 25/05/2020

    Ba cách dễ dàng để đối phó với sự lo lắng

    Lo lắng sẽ trở nên bất thường khi lo lắng trở nên quá mức và không thể kiểm soát được. Nếu vấn đề lo lắng trở nên nghiêm trọng cần đi khám để có kế hoạch điều trị cho rối loạn này. Tuy nhiên, có một số cách sau có thể giúp ứng phó với sự lo lắng…

  • 18/04/2020

    10 lời khuyên giúp bạn vượt qua những lo lắng về COVID-19

    Dưới đây là 10 cách bạn có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe và tinh thần nếu bạn lo lắng về sự bùng phát của virus SARS-CoV-2

  • 05/04/2020

    6 lời khuyên cho giấc ngủ ngon hơn

    Một giấc ngủ ngon là điều rất quan trọng đối với sức khỏe của não và cơ thể bạn. Tuy nhiên, khi đại dịch COVID-19 tiếp tục lan rộng, gieo rắc nỗi lo lắng cho chúng ta thì việc có được một giấc ngủ chất lượng đảm bảo không còn dễ dàng.

  • 24/06/2019

    Cách giảm lo âu không dùng thuốc

    Theo HIệp hội Rối loạn lo âu Hoa Kỳ, vấn đề hay gặp nhất về sức khỏe tâm thần là rối loạn lo âu, và bệnh có khả năng chữa trị được.

  • 10/05/2019

    Những dấu hiệu suy tim giai đoạn cuối

    Dù là trong tình trạng nào, suy tim cũng gây ra những vấn đề về sức khỏe và cần được điều trị. Dùng thuốc và thay đổi thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn cải thiện cuộc sống.

  • 30/01/2019

    5 dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến - Phần 1

    Các vấn đề rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo lắng, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và rối loạn lưỡng cực đều có những dấu hiệu cảnh báo. Hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu đó là gì và khi nào bạn cần được giúp đỡ.

  • 20/01/2019

    Những mẹo giúp làm giảm lo lắng khi mang thai - Phần 2

    Lời khuyên để đối phó với sự lo lắng trong khi mang thai

  • 19/01/2019

    Những mẹo giúp làm giảm lo lắng khi mang thai - Phần 1

    Dưới đây là thông tin thêm về sự lo lắng trong khi mang thai và một số cách bạn có thể đối phó với tình trạng lo lắng này.

  • 14/01/2019

    10 dấu hiệu thầm lặng của stress

    Vui buồn thất thường là thực tế mà nhiều người phải thường xuyên đối mặt trong xã hội hiện đại. Nhưng nếu bạn đang bị stress kéo dài, các dấu hiệu thường khá thầm lặng và rất khó để nhận biết.

  • 02/12/2018

    Mối liên hệ giữa lo lắng và trào ngược dạ dày

    Nghiên cứu chỉ ra rằng những người bị phiền muộn và lo lắng có nhiều khả năng mắc bệnh trào ngược dạ dày hơn.

  • 11/07/2018

    Lí do khiến bạn bị đánh trống ngực

    Chắc hẳn bạn đã từng bị đánh trống ngực một vài lần trong đời. Thông thường, đó chỉ là phản ứng tức thời, nhưng đôi khi có thể là dấu hiệu của một bệnh lí nghiêm trọng.

  • 1
  • 2
  • 3