Rôm sảy là hiện tượng khi da nổi mụn nhỏ, thường có màu đỏ, do quá nóng. Trẻ em ở mọi độ tuổi đều có thể bị rôm sảy, tuy nhiên, trẻ nhỏ dễ gặp vấn đề này hơn.
Rôm sảy thường xuất hiện ở các nếp gấp của da và trên các vùng cơ thể mà quần áo quá chật, trong đó có ngực, bụng, cổ, mông. Nếu bé hay đội mũ, rôm sảy cũng có thể mọc ở vùng trán.
Nguyên nhân gây rôm sảy
Rôm sảy xuất hiện khi bé ra mồ hôi nhiều nhưng lỗ chân lông bị bịt kín khiến mồ hôi không thể thoát ra. Trẻ nhỏ có xu hướng dễ bị rôm sảy hơn người lớn là do có lỗ chân lông bé hơn.
Thời tiết nóng ẩm của mùa hè là thời điểm rất dễ bị rôm sảy. Tuy nhiên, bé cũng có thể bị rôm sảy trong mùa đông nếu mặc quá ấm hay bị sốt.
Thông thường, rôm sảy không phải là vấn đề nghiêm trọng. Đó là dấu hiệu cho thấy bé đang bị quá nóng. Tuy nhiên, nóng quá cũng có thể dẫn đến những tình trạng như sốc nhiệt, tăng nguy cơ đột tử không rõ nguyên nhân ở trẻ em.
Rôm sảy thường không gây đau đớn nhưng khiến bé khó chịu vì ngứa.
Cách chữa rôm sảy
- Làm mát cơ thể: Cởi bỏ bớt quần áo, cho bé vào phòng mát hoặc nơi có bóng râm. Dùng khăn ướt lau khắp cơ thể bé để loại bỏ mồ hôi và dầu cơ thể. Có thể dùng khăn ẩm đắp lên những vùng da mọc rôm sảy để hạ nhiệt độ, giúp bé dễ chịu.
- Làm khô da: Dùng quạt để làm khô da thay vì lau bằng khăn. Có thể bôi thuốc hoặc các loại kem trị rôm sảy, tuy nhiên, không nên dùng khi tình trạng của bé chưa quá nghiêm trọng.
- Để da được thở: Hãy để da tiếp xúc với không khí nhiều nhất có thể. Có thể cởi hết quần áo của bé. Chú ý quan sát nhiệt độ của bé, nếu bé bị lạnh nên mặc lại quần áo cho bé.
Nên cắt móng tay cho bé để tránh bé ngứa, gãi gây trầy xước da.
![]() |
| Ảnh: MomJunction. |
Cách phòng tránh rôm sảy
- Vào những ngày nắng nóng, giữ bé ở trong nhà, khi ra ngoài, chỉ chơi ở những nơi có bóng râm. Đảm bảo bé uống nước đầy đủ.
- Mặc quần áo thoáng, nhẹ và rộng rãi cho bé. Chọn các chất liệu tự nhiên như cotton.
- Chú ý đến những vùng da dễ bị ẩm như cổ, bẹn, nếp gấp. Giữ những vùng da này được khô thoáng nhất có thể.
- Không dùng phấn rôm vì bé dễ hít phải bụi phấn, gây kích ứng phổi và các vấn đề về đường thở.
- Kiểm tra thường xuyên xem bé có bị quá nóng hay không. Hãy chạm vào da bé, nếu thấy nóng và ẩm ướt nghĩa là bé cần được giảm nhiệt ngay.
- Ban đêm có thể bật cho bé. Tuy nhiên, tránh để quạt thốc thẳng vào bé. Bạn có thể để ở một khoảng cách vừa phải, sao cho làn gió đến với bé một cách nhẹ nhàng.
Khi nào nên đưa bé đi khám?
Nếu các vết mụn đỏ không biến mất sau khoảng 3-4 ngày, hoặc tình trạng ngày càng tệ, bé bị sốt thì nên đưa con đến bác sĩ khám.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lời khuyên của bác sỹ giúp bé yêu luôn khỏe mạnh
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.