Tác dụng của lá ngải cứu
Ngải cứu vị đắng, cay ấm, được dùng làm thuốc ôn khí huyết, điều kinh, an thai, chữa đau bụng do hàn, kinh nguyệt không đều. Lá ngải sao cháy có tác dụng cầm máu…

Lá ngải cứu tươi
Ngải cứu là loại cỏ sống lâu năm, thân có rãnh dọc. Lá mọc so le không cuống, màu 2 mặt lá khác nhau, mặt trên nhẵn, màu lục sẫm. Mặt dưới trắng tro, có nhiều lông nhỏ.
Ngải cứu mọc hoang ở nhiều nơi. Ở những vùng nông thôn, người dân có thể trồng ngải cứu quanh nhà để làm thuốc.
Các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp
Chữa đau thần kinh tọa, nhức buốt khớp xương
Phương pháp:
+ Lấy 1 nắm lá ngải cứu đem rửa sạch với nước muối pha loãng và giã nát.
+ Vắt lấy nước, bỏ bã, thêm 2 muỗng mật ong hoặc mật ong nghệ vào nước cốt.
+ Chia ngải cứu làm 2 lần uống vào buổi trưa và buổi chiều.
+ Sử dụng liên tục 1- 2 tuần sẽ thấy các cơn đau xuất hiện thưa dần.
Chữa đau nhức cột sống lưng
Phương pháp:
+ Lấy một nắm lá ngải cứu rửa sạch, giã nát.
+ Trộn lá và nước ngải cứu với một ít giấm đã được đun nóng.
+ Bọc hỗn hợp này vào trong 1 cái khăn mỏng rồi xoa dọc theo xương sống (15 phút).
+ Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Các bài thuốc đơn giản từ muối và ngải cứu
+ Duy trì trong 15 ngày. Khi khỏi bệnh thì không cần thực hiện tiếp.
Lưu ý: cần đun nóng lại thuốc mỗi khi nguội rồi thực hiện tiếp vì thuốc nóng mới có tác dụng.
Chữa đau thắt lưng
Phương pháp:
+ Rang ngải cứu với muối cho nóng.
+ Bi hỗn muối, ngải cứu vào 1 khăn.
+ Đắp khăn lên lưng vào buổi tối trước khi đi ngủ (lót 1 tấm khăn mỏng tiếp xúc vào da, trước khi đắp khăn có ngải cứu để tránh bị bỏng).
+ Chú ý khi thuốc nguội cần đem rang nóng rồi lại thực hiện tiếp.
Chữa đau lưng cho bà bầu
Phương pháp:
+ Lấy lá ngải cứu rửa sạch trộn lẫn muối hạt to rồi nướng nóng hoặc rang lên.
+ Bọc hỗn hợp trên trong một lớp khăn mỏng rồi chườm vào phần bị đau nhiều lần.
+ Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.
+ Duy trì liên tục cho đến khi bệnh khỏi hẳn.
Ngoài những tác dụng trên, ngải cứu còn dùng để tắm trắng, trị mụn, giảm mỡ…
Lời kết
Đau nhức xương khớp, thoái hóa khớp...là căn bệnh đặc trưng của người Việt Nam. Các cơn đau thường bùng phát khi thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp dưới 100 C …gây ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh.
Để giảm đau, một trong những giải pháp hiệu quả,không cần dùng thuốc là dùng lá ngải cứu rang với muối hột rồi dùng để chườm vào chỗ đau hoặc kết hợp ngải cứu với dấm trắng, mật ong, nghệ tươi…Tuy nhiên, người bệnh cần thực hiện đúng thời gian cần thiết khi điều trị, không thực hiện quá ngắn hoặc dài ngày vừa không đảm bảo tác dụng lại gây hại đến sức khỏe.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.