Đối tượng: Người trưởng thành

03/07/2020 - Xương khớp

Đau nhức xương khớp có phải do thiếu calcium?

Calcium là một loại khoáng chất có vai trò rất quan trọng trong cơ thể người. Calcium giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa những bệnh loãng xương, giảm tình trạng đau nhức. Thiếu calcium là tình trạng phổ biến, nếu không bổ sung kịp thời có thể gây chuột rút, co cơ, đau nhức xương khớp…

03/07/2020 - Dinh dưỡng

Vitamin C tốt cho não bộ như thế nào?

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, chế độ ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng. Tuy nhiên, mối liên hệ giữa sức khỏe não bộ và hàm lượng vitamin C là gì?

03/07/2020 - Dinh dưỡng, Khỏe - Đẹp

Bụng phẳng, eo thon chỉ với những thực phẩm này

Bụng phẳng, eo thon là mong muốn của đa số chị em phụ nữ. Ngoài việc luyện tập, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình xây dựng thể hình lý tưởng.

03/07/2020 - Dinh dưỡng

4 thực phẩm giúp giảm cân, tăng cường trao đổi chất

Tốc độ trao đổi chất là yếu tố quan trọng trong quá trình giảm cân lành mạnh của bạn. Những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng sau có thể trợ giúp quá trình giảm cân bởi tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

03/07/2020 - Y học cổ truyền

Tăng cường sinh lực nam giới từ sơn thù du

Sơn thù du còn gọi là sơn thù, thù nhục, dược liệu làm thuốc là quả cây sơn thù du, khi già được hái về bỏ hạt phơi khô để dùng dần.

03/07/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

Nắng nóng gay gắt còn kéo dài: Người dân thận trọng với chỉ số tia UV gây hại rất cao

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia cho biết, ở các tỉnh Bắc Bộ, Bắc và Trung Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng; khu vực đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 37-40 độ, có nơi trên 40 độ.

02/07/2020 - Thần kinh & Tâm thần

Ngủ quá nhiều có thể là vấn đề sức khỏe

Nếu bạn thường xuyên ngủ hơn 9 tiếng một ngày ở bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào, đó có thể là dấu hiệu báo động về sức khỏe. Một số nguyên nhân dưới đây có thể dẫn đến tình trạng ngủ quá nhiều.

02/07/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

6 mẹo chữa ngứa, giảm sưng khi bị muỗi đốt

Thời tiết nóng ẩm của mùa hè là cơ hội cho muỗi sinh sôi. Vết muỗi đốt thông thường sẽ không gây nguy hiểm mà chỉ sưng đỏ, gây ngứa ngáy khó chịu. Dưới đây là một số cách trị muỗi đốt đơn giản từ những nguyên liệu bạn có thể tìm thấy ngay trong căn bếp của mình.

02/07/2020 - Sản phụ khoa

Khắc phục hội chứng tiền kinh nguyệt chỉ với những thực phẩm này

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) bao gồm các triệu chứng về thể chất và tâm lý mà phụ nữ gặp phải trước kỳ kinh nguyệt như đau vú, mệt mỏi, đầy hơi, táo bón… Điều này ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và thậm chí có thể làm giảm chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, có thể cải thiện tình trạng này với một số thực phẩm sẵn có.

02/07/2020 - Tiêu hóa

Đau nhức xương khớp có phải do thiếu calcium?

Vitamin C tốt cho não bộ như thế nào?

Bụng phẳng, eo thon chỉ với những thực phẩm này

4 thực phẩm giúp giảm cân, tăng cường trao đổi chất

Tăng cường sinh lực nam giới từ sơn thù du

Nắng nóng gay gắt còn kéo dài: Người dân thận trọng với chỉ số tia UV gây hại rất cao

Ngủ quá nhiều có thể là vấn đề sức khỏe

6 mẹo chữa ngứa, giảm sưng khi bị muỗi đốt

Khắc phục hội chứng tiền kinh nguyệt chỉ với những thực phẩm này

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất nước cần bổ sung ngay

Khắc phục chứng mộng tinh

Thực phẩm vàng cho người bị bướu cổ

Các chủ đề ở Người trưởng thành

Khỏe - Đẹp

Dinh dưỡng

Tiêu hóa

Hô Hấp

Truyền nhiễm

Tiêm chủng

Sơ cấp cứu

Giới tính - Tình dục

Sử dụng THUỐC an toàn

Sản phụ khoa

Tim mạch

Ung thư

Da liễu

Thần kinh & Tâm thần

Tâm lý

Dị ứng & Miễn dịch

Xương khớp

Nội tiết

Y học cổ truyền

Thận - Tiết niệu

Răng Hàm Mặt

Tai Mũi Họng

Mắt

Huyết học

Phục hồi chức năng

Các vấn đề sức khỏe khác