Dấu hiệu của nấm móng
Nhiễm nấm thường xảy ra dưới móng và bắt đầu từ cuối móng.
Hiếm khi một nhiễm trùng xuất hiện bằng màu trắng ở đầu ngón tay. Hầu hết những thay đổi trên móng thường bao gồm:
Những ai dễ bị nấm móng?
Nấm móng có thể ảnh hưởng đến bất kì ai nhưng bệnh thường gặp ở người cao tuổi nhiều hơn. Những người mắc bệnh như tiểu đường, bệnh ảnh hưởng đến tuần hoàn chi- thường dễ nhiễm nấm, cùng với những người có hệ miễn dịch yếu.
Những yếu tố nguy cơ khác:
Điều trị nấm móng
Nấm móng thường được chẩn đoán bằng biểu hiện bên ngoài và triệu chứng. Tuy nhiên, dày móng và thay đổi màu có thể là dấu hiệu của những bệnh móng khác. Nếu không chắc chắn, thực hiện xét nghiệm trêm mẫu móng để đưa ra chấn đoán xác định.
Do nấm móng khu trú ở móng và dưới da, nấm móng thường khó điều trị. Thuốc uống trị nấm đường miệng thường có hiệu quả trong điều trị nhưng không phải ai cũng lựa chọn do tác dụng phụ và giá thành cao. Có nhiều loại thuốc không kê theo đơn dùng ngoài da cho bệnh nấm móng. Do nấm nằm sâu và dưới móng, những thuốc này thường kém hiệu quả trong điều trị, đặc biệt nếu nó lan ra toàn bộ móng.
Điều trị ở phòng khám chân thường dùng phương pháp mở ổ, hoặc cắt bỏ loại bỏ phần móng bị chết. Điều này sẽ làm giảm độ dày móng và giải tỏa khó chịu khi đi giày. Cắt bỏ móng có thể tăng hiệu quả điều trị. Thuốc uống trị nấm hoặc thuốc đặc hiệu có thể được kê. Những điều trị nấm mới cũng được sử dụng, bao gồm điều trị laser đã được FDA chấp nhận.
Nấm móng thường tái lại, thậm chí kể cả sau khi đã điều trị thành công. Vì lí do này, khuyến cáo sử dụng phương pháp dự phòng như sử dụng thuốc xịt giày chống nấm và thuốc bột để giữ chân khô, giảm nguy cơ nấm móng, da. Sản phẩm thoa móng đặc hiệu như sơn móng với thành phần chống nấm có thể giảm sự tái phát. Khi có những dấu hiệu đầu tiên của tình trạng thay đổi móng, như dày móng và đổi màu, hãy đến gặp bác sỹ ngay.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?