Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các sản phẩm chống lão hóa phù hợp cho từng độ tuổi

Với số lượng sản phẩm chống lão hóa nhiều dường như vô tận trên thị trường chăm sóc sắc đẹp, bạn có nghĩa vụ phải biết những gì bạn nên sử dụng và khi nào bạn nên sử dụng nó!

Các sản phẩm chống lão hóa bạn cần sử dụng ngay bây giờ và thay đổi như thế nào trong những năm tới theo lứa tuổi của bạn. Hãy cùng xem các thông tin sau đây từ Thẩm mỹ viện Lilia nhé:

Độ tuổi 20:

Kem chống nắng và chất chống oxy hóa

Chống lại những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra là đặc biệt quan trọng ở tuổi hai mươi của bạn. Ánh nắng mặt trời theo thời gian được chứng minh làm tăng tốc lão hóa vì nó thường gây thiệt hại elastin-chất làm cho da trông trẻ trung. Bạn nên sử dụng một loại kem chống nắng phổ rộng SPF 30 vào buổi sáng để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời sau đó dùng chất chống oxy hóa dạng serum vào buổi tối để chống lại bất kỳ sự hình thành các gốc tự do ánh nắng mặt trời có thể gây ra.

Niacinamide

Thành phần hợp chất này kết hợp sức mạnh của vitamin B3 và acid nicotinic để bảo vệ sắc tố da đồng thời cải thiện độ đàn hồi. Thành phần này là cần cho bất cứ ai ở độ tuổi 20i để ngăn chặn các dấu hiệu sớm của lão hóa

Axit glycolic hoặc axit salicylic

Tái tạo tế bào là chìa khóa cho làn da trẻ trung, không có thời gian nào tốt hơn để bắt đầu một thói quen giúp thúc đẩy quá trình này hơn ở tuổi 20 của mình. Sản phẩm bao gồm axit glycolic hoặc axit salicylic giúp loại bỏ các lớp tế bào da chết ở bề mặt và mang lại các tế bào da mới làm cho làn da trông tươi sáng hơn. Chất tẩy da chết này cũng giúp loại bỏ mụn trứng cá. Bạn nên sử dụng chúng vào buổi sáng sau khi rửa mặt với một loại sữa rửa mặt ngăn dầu’

Ở độ tuổi 30:

Retinol

Thành phần này không chỉ là một chất chống oxy hóa, mà cũng có thể điều trị nếp nhăn và mụn trứng cá trong khi tăng sản xuất collagen. Độ tuổi 30 của bạn là thời gian tốt nhất để bắt đầu sử dụng nó.

Sữa rửa mặt có tác dụng tẩy da chết

Ở độ tuổi 30, Bạn nên tránh xa khỏi các sản phẩm có thành phần axit dùng để tẩy da chết, thay vào đó, hãy thử sử dụng những loại sữa rửa mặt có tác dụng tẩy da chết. Những sản phẩm này cũng giúp thúc đẩy tái tạo tế bào da  giúp làn da trẻ hơn so với tuổi của bạn.

Peptide

Peptide là một thành phần tuyệt vời để thêm vào bước chăm sóc da thường xuyên, đặc biệt là cho các nếp nhăn ở dưới mắt-vì chúng giúp da sản sinh collagen. Trong khi collagen giúp lấp vào các đường nhăn và nếp nhăn, peptide còn có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn.

Trong độ tuổi 40:

Các yếu tố tăng trưởng

Những phân tử này tồn tại trong tất cả các tế bào trong cơ thể con người, và khi đưa vào các sản phẩm chăm sóc da, chúng có thể sửa chữa DNA, hỗ trợ trong tổng hợp protein, và thúc đẩy sản xuất collagen, Nói cách khác sử dụng chúng vào ban đêm có thể giúp các nếp nhăn và các đốm đồi mồi ít hơn.

Caffeine

Chúng tôi khuyến cáo sử dụng gel mắt được đóng gói với các thành phần làm co các mạch máu dưới mắt – đây chính là những nguyên nhân dẫn đến bọng mắt. Để thực sự làm dịu vùng nhạy cảm này, hãy thử giữ gel trong tủ lạnh của bạn để thêm tác dụng làm mát trong quá trình sử dụng.

Sữa rửa mặt loại nhẹ

"Sữa rửa mặt loại nhẹ rất quan trọng để không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da khi bạn già đi," Nếu bạn rửa mặt quá sạch, nó sẽ khiến da suy thoái và mở lối để các gốc tự do gây lão hóa và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Chúng tôi khuyến cáo bạn nên tìm một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng có chứa glycerin hoặc ceramides.

KhanhCherry - Thẩm mỹ viện Lilia (tổng hợp từ Women's Health)
Bình luận
Tin mới
  • 25/04/2024

    10 mẹo để loại bỏ nếp nhăn biểu cảm

    Nếp nhăn biểu cảm là những đường nhăn trên khuôn mặt xuất hiện khi chúng ta cử động cơ mặt. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da mỏng manh như trán, giữa hai lông mày và xung quanh mắt và miệng.

  • 25/04/2024

    Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein

    Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu hụt protein sẽ xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo..

  • 25/04/2024

    Dùng thuốc an toàn khi đang cho con bú

    Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ, bạn đang cho con bạn một khởi đầu khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cần dùng thuốc, bạn có thể thắc mắc về việc thuốc có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ như thế nào. Bài viết dưới đây là những gì bạn cần biết.

  • 25/04/2024

    Cẩn trọng với thói quen bóc da môi

    Bóc da môi là một thói quen không lành mạnh phổ biến ở nhiều người. Dù là vô tình hay hữu ý, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự khỏe đẹp của đôi môi.

  • 25/04/2024

    Tập thể dục khi mang thai

    Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên trong suốt thai kỳ có thể giúp bạn khỏe mạnh và cảm thấy tốt nhất. Tập thể dục cũng có thể cải thiện tư thế của bạn và giảm một số khó chịu thường gặp như đau lưng và mệt mỏi. Một số bằng chứng cho thấy tập thể dục có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ (bệnh tiểu đường phát triển trong thai kỳ), giảm căng thẳng và tăng cường sức chịu đựng cần thiết cho quá trình chuyển dạ và sinh nở.

  • 24/04/2024

    Ngủ không quá 5 giờ mỗi đêm khiến da chảy xệ và nhiều nếp nhăn gấp đôi

    Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da. Nghiên cứu cho thấy người ngủ không đủ giấc làm tăng gấp đôi nếp nhăn và sự chảy xệ da so với người có giấc ngủ chất lượng.

  • 24/04/2024

    Mẹo chăm sóc da dầu mùa Hè

    Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn trên da.

  • 24/04/2024

    Nỗi lo an toàn thực phẩm mùa nắng nóng

    Thời tiết nắng nóng càng làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cùng với sự quản lý của cơ quan chức năng, người dân cần nâng cao ý thức trách nhiệm, bởi nếu xuê xoa với bất kỳ vi phạm an toàn thực phẩm dù là nhỏ cũng gây hậu quả khôn lường.

Xem thêm