“Trẻ mãi không già” là ước mơ của mọi phụ nữ, nhưng không phải ai cũng thành công trong việc níu giữ tuổi thanh xuân. Để là được điều đó, bạn cần nắm được những bí quyết cực đơn giản sau.
Dưỡng chất Fucoidan góp phần tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể ngăn ngừa virus, phòng bệnh.
Bạn nên bắt đầu đặt báo thức ngay từ ngày mai để có thể dậy sớm hơn. Dậy sớm không chỉ để ngắm bình minh, mà còn đem lại nhiều lợi ích khác cho bạn.
Chúc mừng bạn nếu bạn đã xây dựng được lịch trình tập luyện phù hợp với mình. Giờ hãy bắt đầu luyện tập hàng ngày và cảm nhận về lượng endorphin tiết ra sau khi luyện tập. Và hãy cố gắng duy trì lịch tập luyện này đều đặn.
Trong năm đầu đời, trẻ sẽ trải qua nhiều cột mốc phát triển quan trọng liên quan đến phản xạ và kỹ năng vận động. Khi trẻ lắc đầu, bạn có thể lo lắng rằng có điều gì đó không ổn. Một số trường hợp lắc đầu liên quan đến rối loạn thần kinh hoặc phát triển. Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp là bình thường. Hãy tìm hiểu lý do tại sao trẻ lắc đầu và trường hợp nào bạn cần lo lắng.
Đái dầm trong khi ngủ là hiện tượng rất phổ biến ở trẻ nhỏ và được coi là bình thường cho đến khi trẻ lên 6 tuổi.
Một loạt các thay đổi có thể xảy ra trong cơ thể ở các mức độ khác nhau khi chúng ta già đi. Mặc dù quá trình lão hóa không thể dừng lại, nhưng nhận thức được những thay đổi này và áp dụng lối sống lành mạnh có thể giảm tác động của chúng đến sức khỏe tổng thể.
Thói quen tưởng chừng như vô hại này thực chất tiềm tàng nguy cơ gây ra những hệ quả không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong thời tiết nóng nực của mùa hè.
Nhiều sản phẩm quen thuộc thường ngày như sữa, kem đánh răng, mặt nạ,... vẫn có thể trở nên hữu ích kể cả khi đã quá hạn sử dụng.
Giống như người lớn, trẻ nhỏ và đặc biệt là trẻ vị thành niên cũng sẽ gặp những vấn đề căng thẳng, áp lực khiến chúng rơi vào tình trạng “kiệt sức”.
Nhiều món đồ quen thuộc trong gia đình có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nếu không được sử dụng một cách cẩn thận.
Tư duy tài chính là một yếu tố vô cùng quan trọng quyết định đến việc bạn có sử dụng đúng cách số tiền bạn đang có hay không.