Cholesterol cao: Coi chừng mất mạng!
Cholesterol cao và không kiểm soát được có thể dẫn đến sự tích tụ của cholesterol dư thừa trong động mạch, gây tắc nghẽn động mạch. Nó không chỉ cản trở lưu lượng máu mà còn có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não, mắt, tim, thận và đôi chân. Thậm chí có thể gây tử vong.
Dưới đây là một vài dấu hiệu cho thấy bạn đang có mức cholesterol rất cao:
Sự tích tụ của cholesterol trong các mạch máu có thể làm giảm lượng máu lưu thông tới đôi mắt. Điều này có thể dẫn đến tình trạng suy giảm thị lực, thậm chí có thể gây mù lòa. Do đó, hãy luôn đảm bảo mức cholesterol trong tầm kiểm soát.
Nếu cholesterol dư thừa được tích lũy trong các mạch máu ở não bộ, nó có thể làm giảm lưu lượng máu đến não và dẫn đến nguy cơ đột quỵ não.
Bạn có biết rằng, cholesterol dư thừa trong cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến lưu lượng máu mà còn cản trở sự hoạt động của thận? Điều này là do cholesterol dư thừa có thể làm tắc nghẽn động mạch thận và làm giảm lưu lượng máu đến thận, khiến chức năng thận bị suy giảm và ảnh hưởng nghiêm trọng.
Cholesterol dư thừa cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của trái tim. Khi cholesterol tích tụ trong động mạch và mạch máu sẽ khiến quá trình bơm máu từ trái tim tới các bộ phận trên cơ thể bị ảnh hưởng. Điều này làm tăng áp lực lên tim và có thể dẫn đến các cơn đau tim đột ngột.
Đau đớn ở chân
Không chỉ các cơ quan nội tạng, cholesterol cao cũng ảnh hưởng đến các chi của bạn. Cholesterol tích tụ trong động mạch của đôi chân có thể ngăn chặn lưu lượng máu, từ đó, dẫn đến các cơn đau và cảm giác khó chịu ở chân. Vì vậy, nếu bạn bị đau ở chân và hàm lượng cholesterol ở mức cao thì bạn nên nhanh chóng tham khảo ý kiến các bác sỹ để được chăm sóc kịp thời.
-
5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
-
10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
-
Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
-
Tất tần tật về trà thảo mộc
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
-
Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
-
Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
-
Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
-
Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
