Nguyên nhân gây ra cơn đau tim nhiều khi không đến từ những bệnh lý tim mạch mà lại xuất phát từ những thói quen xấu của chúng ta hàng ngày
Thiếu ngủ
Không ngủ đủ thường xuyên khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung, lờ đờ và tính nết cáu gắt. không chỉ gây ra những rắc rối đó, ngủ không đủ còn gây ra những cơn đau tim nguy hiểm. Trong một nghiên cứu mới đây các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người thưỡng uyên ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày có nguy cơ bị đột quỵ tim cao gấp hai lần so với những người ngủ từ 6-8 tiếng đều đặn.
Các bác sỹ không thể lý giải tại sao điều đó lại có thể diễn ra, có thể là so thiếu ngủ dẫn đến tăng áp lực máu trong lòng mạch và dẫn tới tình trạng viêm mạch và hậu quả cuối cùng là cơn đau tim. Dù lý do gì đi chăng nữa thì ngủ không đủ vẫn là một thói quen xấu ảnh hưởng đến rất nhiều vấn đề sức khỏe của bạn.
Đau nửa đầu
Những người có chứng đau nửa đầu, đặc biệt là những người có cơn đau nửa đầu aura (cơn đau có tiền trịệu), sớm muộn gì cũng sẽ có lần bị đau tim bởi người ta đã tìm ra được mối liên quan giữa những triệu chứng của đau đầu có aura (nhìn chớp lóe, đốm hoặc lượn sóng hoặc thay đổi vị giác, khứu giác, hoặc cảm giác) có mối liên quan trực tiếp đến các vấn đề tim mạch.
Lạnh đột ngột
Ô nhiễm không khí và khí thải xe cộ
Những bữa tiệc nhiều chất
Cảm xúc mạnh dù là vui sướng hay đau buồn
Gắng sức đột ngột hoặc cường độ cao
Cảm lạnh hoặc cảm cúm
Hen
Ra khỏi giường vào buổi sáng
Thảm họa thiên nhiên hoặc do con người
Quan hệ tình dục
Giống như tập thể dục, quan hệ tình dục cũng có thể là một vận động gắng sức và cũng làm tăng nguy có đột quỵ tim hơn. Nhưng tỷ lệ này rất thấp nên nếu bạn có đủ sức khỏe và quan hệ một cách từ từ thì bạn sẽ không bao giờ bị đột quỵ tim cả. Hơn nữa việc quan hệ tinh dục vốn dĩ là một phần của cuộc sống và giúp bạn tăng cường sức khỏe hơn nên nếu bạn có băn khoăn gì về vấn đề này thì hãy hỏi ý kiến của các bác sỹ sớm.
Một trấn đấu trên cả tuyệt vời
Đồ uống có cồn
Cà phê
Thông tin thêm về bệnh tim mạch tại bài viết: 10 điều cần nhớ để tránh những cơn đau tim
Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.
Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.
Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.