Biện pháp tự nhiên thanh lọc cơ thể, chống lại ô nhiễm không khí
Ô nhiễm môi trường có tác hại vô cùng to lớn đối với sức khỏe con người. Biện pháp tự nhiên nào giúp giải độc, thanh lọc cơ thể, và chống lại ô nhiễm không khí?
Ô nhiễm không khí đang là nguyên nhân gây lo lắng cho nhiều người. Nó gây hại cho cơ thể và dẫn đến nhiều bệnh tật. Một số loại thảo mộc tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể mà bạn nên biết:
1. Nghệ
Nghệ là loại thảo mộc tốt nhất giúp loại bỏ các tác hại của ô nhiễm không khí. Củ nghệ còn có nhiều đặc tính chữa bệnh. Nó giúp giải độc cơ thể và làm sạch các cơ quan nội tạng. Nghệ giúp giảm độc tố và ảnh hưởng của ô nhiễm không khí lên cơ thể.
2. Gừng
Gừng cũng rất có lợi cho cơ thể. Nó có đặc tính kháng khuẩn, sát trùng, chống viêm, giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều loại độc tố. Hỗn hợp mật ong với gừng giúp giảm đáng kể ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đối với cơ thể.
3. Tỏi
Tỏi chứa lưu huỳnh giúp giải phóng độc tố khỏi cơ thể. Nó còn giúp gan thải loại độc tố. Ăn tỏi cực kỳ có lợi cho sức khỏe của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những loại cây cảnh giúp thanh lọc không khí trong nhà
-
10 lý do khiến bạn luôn cảm thấy đầy hơi
Đầy hơi là một tình trạng rất phổ biến, đa phần do thói quen ăn uống không lành mạnh, tình trạng căng thẳng của bản thân hoặc nhiều vấn đề khác tác động gây ra. Đầy hơi gây ra cảm giác khó chịu, đôi khi gây phiền toái khi quá đầy hơi và khiến bạn phải “xả” ở những nơi công cộng. Vậy tình trạng này có nguyên nhân từ đâu?
-
6 loại nấm adaptogen giúp cải thiện sức khỏe toàn diện
Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng, người tiêu dùng đang có xu hướng ngày càng quan tâm hơn tới các loại thực phẩm chăm sóc sức khỏe. Một trong những thực phẩm dẫn đầu xu hướng có thể kể tới các loại nấm adaptogen.
-
Có nên sử dụng ibuprofen để giảm đau khi mang thai?
Thai kỳ là một khoảng thời gian thú vị của mọi người phụ nữ, tuy nhiên, không phải lúc nào nó cũng dễ dàng, cả về nghĩa đen lẫn nghĩa bóng.
-
9 thực phẩm giúp “làm sạch” gan tốt không thể ngờ
Gan được cho là bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể. Một lá gan khỏe mạnh sẽ đào thải hết tất cả độc tố có hại ra ngoài cơ thể nhanh chóng. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây là cách tốt nhất để “lọc sạch” và giữ cho gan khỏe mạnh.
-
Rau má – thần dược dưỡng da thần kỳ
Rau má là một loại rau đã rất "thịnh hành" trong giới làm đẹp, nhưng vẫn còn ít người biết đến công dụng thần kỳ của nó trong việc chữa lành các vết thương, đặc biệt là mụn trứng cá trên da.
-
Những phương pháp giúp ngủ nhanh chỉ trong 10, 60 hoặc 120 giây!
Dành quá nhiều thời gian cho việc cố gắng chìm vào giấc ngủ hơn việc thực sự được ngủ là một vấn đề thường gặp của nhiều người. Nếu não bộ của bạn không được nghỉ ngơi, cơ thể cũng tổn hại theo. Tuy nhiên, có một vài mẹo khoa học để giúp bạn có thể chìm vào giấc ngủ nhanh chóng hơn và cơ thể được vào chế độ nghỉ ngơi tốt nhất.
-
Những dấu hiệu cảnh báo mất cân bằng nội tiết tố nữ
Mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, suy giảm nhan sắc và tâm sinh lý của phụ nữ. Dưới đây là những dấu hiệu mất cân bằng nội tiết trong cơ thể bạn cần biết để có biện pháp xử trí kịp thời.
-
Quan hệ bằng miệng làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng
Nghiên cứu mới được đăng tải trên tạp chí Cancer (Mỹ) chỉ ra rằng, quan hệ bằng miệng (khẩu giao, oral sex) làm tăng nguy cơ mắc ung thư vùng đầu, cổ.
