Các vùng trên khuôn mặt sẽ đại diện cho những vùng cơ thể bạn. Thuyết này đã có từ hàng ngàn năm nay bắt nguồn từ y học cổ truyền Trung Hoa. Hãy cùng khám phá sự thú vị này nhé.
Ngày nay, vẫn có nhiều bác sỹ dựa vào lý thuyết này để nhận biết sơ bộ tình hình sức khỏe của một người: vấn đề da ở vùng nào trên khuôn mặt sẽ đại diện cho bệnh ở vùng cơ thể đặc biệt là ở thận, gan và tim.

Bản đồ khuôn mặt là gì?
Bản đồ khuôn mặt là một kỹ thuật y học cổ xưa mà khi đó các thầy lang có thể phán đoán một người bị vấn đề nào đó ở cơ thể thông qua các vấn đề ở da mặt cũng như tình hình sức khỏe nói chung của một người.
Một số chuyên gia trong lĩnh vực da liễu coi bản đồ khuôn mặt là sự kế hợp giữa phương pháp đông và tây y trong điều trị bệnh. Bởi là vì khuôn mặt có thể hiện nhiều vấn đề từ việc dị ứng, chế độ ăn, mức độ căng thẳng, hormone, gen, tuổi tác và cả tính cách mỗi cá nhân.
Kỹ thuật bản đồ khuôn mặt cho mụn trứng cá là một trong những thuyết được ứng dụng phổ biến nhất. Ý tưởng của thuyết này cho rằng việc đợt bùng phát của mụn trứng cá tái diễn ở khu vực nào của khuôn mặt ví dụ như cằm hoặc trán thì chắc chắn sẽ có vấn đề ở một cơ quan nào đó trong cơ thể. Bản đồ khuôn mặt cũng hữu ích trong việc điều trị tận gốc các vấn đề nổi mẩn đỏ, phát ban do dị ứng thức ăn, nếp nhăn hoặc nếp hằn trên da.
Bản đồ khuôn mặt cũng có sự thay đổi ở từng chủng tộc nhưng đều chung một điểm đó là khuôn mặt được chia làm 10 vùng khác nhau.
Dưới đây là một bản đồ khuôn mặt cơ bản được sử dụng để chỉ ra các vấn đề tiềm ẩn của da cũng như sức khỏe nói chúng:
Khoa học nói gì?
Liệu bản đồ khuôn mặt có thực sự là một phương pháp thực sự hiệu quả khi chỉ dựa vào sự phát ban hoặc nổi mụn trên da mặt?
Nhìn chung các bằng chứng khoa học ủng hộ cho việc này có đang rất thiếu. Tuy nhiên có một số nghiên cứu cho thấy việc da đang mắc một số vấn đề nào đó có thể chỉ ra cho bệnh ở vùng cơ thể như mụn trứng cá hoặc nổi mẩn ở cằm hoặc má đại diện cho vấn đề hormone, stress hoặc phản ứng miễn dịch.
Khoa học da liễu ngày nay cũng gợi ý việc phần lớn nguyên nhân gốc rễ của bệnh da liễu nằm ở khuôn mặt trong đó có cả việc mất cân bằng hormone, stress tăng cao, tăng sản xuất dầu ở vùng chữ T, ngủ kém, vệ sinh kém khiến dầu, mồ hôi, tế bào chết vi khuẩn tích tụ trong da, hệ thống tiêu hóa kém, dị ứng miễn dịch, kích ứng do sản phẩm trang điểm và chăm sóc da, gen, tiếp xúc với mặt trời, thiểu năng tuần hoàn, bệnh tiểu đường, tim mạch, kích ứng với các yếu tố môi trường.
Các bác sỹ da liễu cũng khuyên rằng muốn phán đoán đúng tình hình bệnh thông qua bản đồ khuôn mặt thì về cơ bản da bạn phảu được làm sạch nhẹ nhàng thường xuyên, sử dụng các sản phẩm có chỉ số chống nắng, điều trị các vấn đề nhiễm trùng ở da cà có hiểu biết về các yếu tố ảnh hưởng từ chế độ ăn và sinh hoạt. Chỉ khi có chế độ vệ sinh tốt và ăn uống lành mạnh thì bác sỹ mới khản định vấn đề không nằm ở da mà là ở một cơ quan khác nhưng ảnh hưởng đến da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưỡi bản đồ là gì?
Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.
Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.
Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T
Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.
Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!
Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.