Các vùng trên khuôn mặt sẽ đại diện cho những vùng cơ thể bạn. Thuyết này đã có từ hàng ngàn năm nay bắt nguồn từ y học cổ truyền Trung Hoa. Hãy cùng khám phá sự thú vị này nhé.
Ngày nay, vẫn có nhiều bác sỹ dựa vào lý thuyết này để nhận biết sơ bộ tình hình sức khỏe của một người: vấn đề da ở vùng nào trên khuôn mặt sẽ đại diện cho bệnh ở vùng cơ thể đặc biệt là ở thận, gan và tim.

Bản đồ khuôn mặt là gì?
Bản đồ khuôn mặt là một kỹ thuật y học cổ xưa mà khi đó các thầy lang có thể phán đoán một người bị vấn đề nào đó ở cơ thể thông qua các vấn đề ở da mặt cũng như tình hình sức khỏe nói chung của một người.
Một số chuyên gia trong lĩnh vực da liễu coi bản đồ khuôn mặt là sự kế hợp giữa phương pháp đông và tây y trong điều trị bệnh. Bởi là vì khuôn mặt có thể hiện nhiều vấn đề từ việc dị ứng, chế độ ăn, mức độ căng thẳng, hormone, gen, tuổi tác và cả tính cách mỗi cá nhân.
Kỹ thuật bản đồ khuôn mặt cho mụn trứng cá là một trong những thuyết được ứng dụng phổ biến nhất. Ý tưởng của thuyết này cho rằng việc đợt bùng phát của mụn trứng cá tái diễn ở khu vực nào của khuôn mặt ví dụ như cằm hoặc trán thì chắc chắn sẽ có vấn đề ở một cơ quan nào đó trong cơ thể. Bản đồ khuôn mặt cũng hữu ích trong việc điều trị tận gốc các vấn đề nổi mẩn đỏ, phát ban do dị ứng thức ăn, nếp nhăn hoặc nếp hằn trên da.
Bản đồ khuôn mặt cũng có sự thay đổi ở từng chủng tộc nhưng đều chung một điểm đó là khuôn mặt được chia làm 10 vùng khác nhau.
Dưới đây là một bản đồ khuôn mặt cơ bản được sử dụng để chỉ ra các vấn đề tiềm ẩn của da cũng như sức khỏe nói chúng:
Khoa học nói gì?
Liệu bản đồ khuôn mặt có thực sự là một phương pháp thực sự hiệu quả khi chỉ dựa vào sự phát ban hoặc nổi mụn trên da mặt?
Nhìn chung các bằng chứng khoa học ủng hộ cho việc này có đang rất thiếu. Tuy nhiên có một số nghiên cứu cho thấy việc da đang mắc một số vấn đề nào đó có thể chỉ ra cho bệnh ở vùng cơ thể như mụn trứng cá hoặc nổi mẩn ở cằm hoặc má đại diện cho vấn đề hormone, stress hoặc phản ứng miễn dịch.
Khoa học da liễu ngày nay cũng gợi ý việc phần lớn nguyên nhân gốc rễ của bệnh da liễu nằm ở khuôn mặt trong đó có cả việc mất cân bằng hormone, stress tăng cao, tăng sản xuất dầu ở vùng chữ T, ngủ kém, vệ sinh kém khiến dầu, mồ hôi, tế bào chết vi khuẩn tích tụ trong da, hệ thống tiêu hóa kém, dị ứng miễn dịch, kích ứng do sản phẩm trang điểm và chăm sóc da, gen, tiếp xúc với mặt trời, thiểu năng tuần hoàn, bệnh tiểu đường, tim mạch, kích ứng với các yếu tố môi trường.
Các bác sỹ da liễu cũng khuyên rằng muốn phán đoán đúng tình hình bệnh thông qua bản đồ khuôn mặt thì về cơ bản da bạn phảu được làm sạch nhẹ nhàng thường xuyên, sử dụng các sản phẩm có chỉ số chống nắng, điều trị các vấn đề nhiễm trùng ở da cà có hiểu biết về các yếu tố ảnh hưởng từ chế độ ăn và sinh hoạt. Chỉ khi có chế độ vệ sinh tốt và ăn uống lành mạnh thì bác sỹ mới khản định vấn đề không nằm ở da mà là ở một cơ quan khác nhưng ảnh hưởng đến da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưỡi bản đồ là gì?
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.
Năm mới là thời điểm lý tưởng để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân, trong đó sức khỏe toàn diện của bản thân và gia đình là yếu tố thiết yếu và là tài sản quý giá nhất, tạo nền tảng cho niềm vui và thành công. Để có sức khỏe tốt, việc chủ động phòng bệnh thông qua tầm soát sức khỏe định kỳ là một khoản đầu tư thông minh và quan trọng bậc nhất. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng, lợi ích cụ thể và các bước thực hiện tầm soát sức khỏe hiệu quả, giúp bạn đón một năm mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.
Ngày càng nhiều phụ nữ nhận thức rõ và quan tâm tìm hiểu về tầm quan trọng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Sữa là thức uống tốt cho sức khỏe của nhiều người, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất khi dùng một số loại thuốc và thực phẩm chức năng. Sữa chứa canxi, protein (casein) và chất béo có thể liên kết hoặc trung hòa một số chất dinh dưỡng và thuốc. Những tương tác này có thể làm chậm quá trình hấp thụ, giảm lượng chất bổ sung mà cơ thể có thể sử dụng hoặc làm thay đổi hiệu quả của thuốc.
Cách chế biến trứng ảnh hưởng đến tổng lượng calo nạp vào và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể. Vậy trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la tốt hơn cho sức khỏe?