Tiếc thay nhiều chị em lại không duy trì được vẻ đẹp đó do làn da bị lão hóa theo thời gian, chế độ ăn uống không hợp lý hoặc chăm sóc da không đúng cách. Xin giới thiệu một số bài thuốc bôi từ thảo dược để chị em có làn da mịn màng, tươi trẻ.
1. Vỏ quất 100g, rượu trắng 300g. Vỏ quất giã nát ngâm trong rượu trắng 1 tuần, làm cao bôi mặt trước khi đi ngủ. Tác dụng: nhuận da, bớt nếp nhăn, dưỡng nhan.
2. Bưởi tươi 1 quả cắt thành miếng, ngâm trong rượu trắng 1 tuần, bôi xoa vào mặt. Dùng lâu dài có thể làm mất nếp nhăn.

3. Trứng gà sống 5-10 quả, rượu trắng vừa đủ. Trứng gà ngâm trong rượu trắng, đậy kín trong 28 ngày là được. Mỗi tối đem lòng trắng trứng bôi lên mặt. Tác dụng làm mờ nếp nhăn.
4. Chân giò lợn nái già vài chiếc nấu thành cao. Buổi tối trước khi đi ngủ rửa mặt thật sạch rồi bôi cao, sáng hôm sau rửa đi. Dùng nửa tháng là có thể mất hết nếp nhăn.
5. Nước ép lô hội 1 thìa canh, 1 lòng trắng trứng gà. Hai thứ trộn đều, bôi lên mặt buổi tối sau khi rửa mặt, đồng thời dùng tay xoa mát-xa da mặt. Dùng một thời gian sẽ hiệu quả.
6. Lòng đỏ trứng gà 1 cái, 1 thìa rưỡi mật ong, 1 thìa rưỡi bột mì. Tất cả trộn đều, bôi vào mặt, sau 10-15 phút, lấy nước ấm rửa sạch, bôi kem lạnh, dùng tay mát-xa mặt trong 5 phút, lau sạch bằng vải màn. Làm khoảng 3 tháng các nếp nhăn nhỏ sẽ hết.
7. Mộc qua 60g, mật ong 30g, hạnh nhân 30g. Mộc qua gọt vỏ, chỉ để lại nhân hạt, giã chung với hạnh nhân, thêm mật ong vào trộn đều, bôi mặt mỗi tối. Dùng khoảng 10 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
8. Nước mướp 30g, mật ong 20g, rượu trắng 15ml. Tất cả trộn đều, bôi lên da, sau khi khô 20 phút thì rửa sạch, mỗi ngày 1-2 lần.
Lưu ý: Những người có cơ địa dị ứng với rượu không nên dùng bài có rượu.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương Đông
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.