Chăm sóc da em bé vào mùa thu đông
Không khí lạnh và khô của mùa thu đông có thể ảnh hưởng đến làn da mỏng manh của bé. Chỉ cần chú ý thêm một chút, làn da của bé sẽ vẫn mềm mại và mịn màng như ngày bé chào đời. Dưới đây là một vài lời khuyên để chăm sóc làn da của bé vào mùa thu đông.
Kem dưỡng ẩm cho bé
Hãy chắc chắn rằng làn da của em bé được dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ. Mặc dù việc thoa kem dưỡng ẩm trước khi ra ngoài trời luôn rất quan trọng, nhưng việc giữ ẩm ngay sau khi tắm là điều còn quan trọng hơn.
Sau khi tắm, nhẹ nhàng lau khô da bằng khăn sạch. Hãy chú ý không chà khăn lên da vì da dễ bị kích ứng hơn. Sau đó mátxa kem dưỡng da cho bé trên làn da hơi ẩm để giúp giữ độ ẩm. Nếu bạn không dùng kem dưỡng da chobé, hãy cân nhắc việc tự làm dầu dừa – nó hoàn toàn tự nhiên và là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da mỏng manh của bé.
Ngăn ngừa nứt nẻ môi
Đừng quên chăm sóc cho đôi môi hồng đẹp. Đơn giản chỉ cần phủ một lớp mỏng dầu thạch hoặc son dưỡng nhẹ nhàng. Điều này sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ giúp giảm nguy cơ nứt nẻ môi. Sử dụng một lớp kem dưỡng da cho bé, như Eucerin hoặc Aquaphor, một vài lần một ngày dưới mũi cũng có tác dụng kỳ diệu trong việc ngăn ngừa da khô.
Phát ban nhiệt xảy ra vào mùa đông
Em bé của bạn cũng có thể bị phát ban nhiệt vào mùa đông. Điều này có thể xảy ra khi em bé của bạn mặc quần áo quá ấm hoặc khi bé ngồi trong một khu vực (chẳng hạn như ghế ngồi trên xe) với sự lưu thông không khí kém.
Để ngăn chặn hãy nhớ mặc quần áo thoáng khí. Khi nhiệt độ của bé nóng lên, loại bỏ một lớp và đặt bé vào một khu vực thoải mái và thông thoáng.
Kem chống nắng vào mùa đông? Chỉ vì nhiệt độ thấp hơn nhiều, không có nghĩa là da của bé không thể bị tổn hại bởi các tia nắng mặt trời. Chọn kem chống nắng phổ rộng từ 15 đến 30 SPF.
Tránh lạnh với phụ kiện ấm
Trong mùa đông, các khu vực da tiếp xúc dễ bị giảm nhiệt độ - đặc biệt là ngón chân cái và ngón tay út của bạn. Luôn nhớ che chân, tay và đầu của bé bằng vớ và giày, găng tay và mũ ấm.
Quản lý hăm tã
Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây ra chứng hăm tã, nhưng may mắn thay, có một số loại kem chống hăm tã giúp kiểm soát tình trạng này. Thay tã của bé thường xuyên và làm sạch kỹ lưỡng. Thoa một lớp kem để giảm bớt phát ban. Đối với những phát ban đặc biệt có vấn đề, hãy cân nhắc cho bé một chút thời gian không mặc tã để cho không khí lưu thông.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các chất gây ung thư có thể có trong các sản phẩm chăm sóc da cho trẻ nhỏ
-
Những mẹo để cải thiện trí nhớ của bạn
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
-
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
-
Vai trò của giấc ngủ với sức khỏe
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
-
Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
-
Hormone giảm trong mùa đông
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
-
Hậu quả của loãng xương
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
-
Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
-
Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn bị tăng cholesterol?
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
