Neem có những lợi ích to lớn cho làn da và mái tóc của bạn, nó có thể làm giảm bớt hầu hết các vấn đề về da và tóc. Vì Neem có có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, nó được sử dụng như một trong những thành phần chính trong một loạt các sản phẩm mỹ phẩm. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng neem có thể chống lại mụn trứng cá, giảm gàu, giảm nếp nhăn và nhiều công dụng hơn thế nữa. Bạn có thể thêm neem trong chế độ làm đẹp của mình để giải quyết tất cả các vấn đề về sắc đẹp một cách tự nhiên. Dưới đây là một số lợi ích của lá neem và dầu neem, cũng như cách sử dụng nó theo những cách khác nhau trong chế độ chăm sóc da và tóc.
Điều trị nhiễm trùng da đầu
Sử dụng lá neem có thể cải thiện sức khỏe tóc của bạn và điều trị các loại nhiễm trùng da đầu. Các đặc tính chống vi khuẩn và khử trùng của lá neem giúp giải quyết tất cả các loại nhiễm trùng da đầu và đồng thời dưỡng tóc của bạn thêm bóng mượt cho mái tóc khô và xỉn màu. Để sử dụng gói dầu neem nuôi dưỡng tóc, hãy làm ấm vài thìa dầu ô liu và thêm hai thìa cà phê dầu neem vào đó. Trộn đều hỗn hợp này và massage lên da đầu theo chuyển động tròn. Gội sạch bằng dầu gội nhẹ sau một giờ. Lặp lại việc sử dụng dầu neem ba lần một tuần để có được da đầu khỏe mạnh và mái tóc đẹp. Nhưng trước khi sử dụng dầu neem, hãy thử một chút lên da của bạn để đảm bảo rằng dầu không gây kích ứng da cho bạn.
Chống gàu

Neem không chỉ chống lại gàu mà còn làm giảm khô và ngứa da đầu của bạn. Để làm dầu gội neem trị gàu, bạn có thể trộn 4 thìa bột neem với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt, thoa lên da đầu và gội sạch với nước sau 40 phút. Hoặc bạn cũng có thể đun một nắm lá neem với 5 cốc nước cho đến khi nước có màu xanh. Lọc nước và dùng nước này để xả sau khi gội đầu để loại bỏ gàu.
Trị mụn đầu trắng và mụn đầu đen

Bạn cũng có thể tạm biệt mụn đầu trắng và mụn đầu đen bằng cách sử dụng neem vì nó thu nhỏ lỗ chân lông và hoạt động như một chất tẩy tế bào chết để loại bỏ tạp chất và se khít lỗ chân lông. Để làm mặt nạ lá neem, trộn 2 thìa cà phê bột lá neem với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp không quá chảy. Ngoài ra, thêm một chút bột nghệ và đắp lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Điều trị làn da không đều màu

Neem thậm chí có thể làm đều màu da của bạn. Các chất chống oxy hóa trong neem có lợi cho việc giảm sản xuất melanin trên da của bạn, giúp làm đều màu da. Nó cũng làm giảm các đốm đen, mụn và bất kỳ loại mẩn đỏ nào trên da của bạn. Để làm mặt nạ lá neem rửa mặt, lấy khoảng 12 lá neem và xay với nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thêm 3 thìa cà phê bột nghệ và đắp lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch bằng nước. Sử dụng hàng ngày để thấy kết quả tốt hơn.
Ngăn ngừa nhiễm trùng da

Do đặc tính chống vi khuẩn, chống nấm và chống virus, bôi neem tại chỗ cũng có thể điều trị nhiễm trùng da, làm dịu kích ứng và giảm viêm mà không làm khô da. Đơn giản chỉ cần đun sôi một nắm lá neem trong nước. Lọc bỏ lá khi chúng trở nên mềm. Tắm với nước ngâm lá neem này sẽ tránh được tất cả các bệnh nhiễm trùng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 11 lý do nên bổ sung Serum vitamin C để chăm sóc da
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.
TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.
Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.