Ghế đệm salon dài
Chiếc ghế đệm salon có thể sẽ giết chết bạn, không chỉ bởi nó khiến bạn lười vận động. Rất nhiều ghế sofa, đệm và các đồ vật dạng gối khác được xử ly quá TDCIPP, một chất chống cháy có thể gây ung thư. TDCIPP được sử dụng rất phổ biến trước năm 2013 và một nghiên cứu tại đại học Duke đã chỉ ra rằng, TDCIPP có mặt trong máu của tất cả những người tham gia nghiên cứu này. TDCIPP cũng là một trong số mười chất thường được tìm thấy trong bụi nhà nhất.
Thảm trải nhà và rèm cửa
Cadimi là một chất gây ung thư và là sản phẩm phụ của khói thuốc lá. Nếu bạn hút thuốc trong nhà, cadimi và các chất khác có trong khói thuốc lá sẽ có thể ám vào các bề mặt mềm, ví dụ như rèm cửa hoặc thảm trải sàn. Việc ám mùi này có thể sẽ kéo dài, kể cả sau khi mùi thuốc lá trong phòng đã bay hết. Hiện tượng nửa được gọi là thirdhand smoke và kể cả những sản phẩm tẩy rửa mạnh nhất cũng không thể làm sạch được các dư lượng chất độc này. Giải pháp? Cai thuốc lá và không bao giờ để người khác hút thuốc trong nhà của bạn.
Ghế ngả bằng da
Crom (IV) là một loại chất gây ung thư được tìm thấy trong các loại da nhuộm, đồ gỗ, một số loại thuốc nhuộm, phẩm màu sử dụng trong ngành dệt may và xi măng. Để giúp bạn hình dung rõ hơn về mức độ phổ biến của crom (IV), một nghiên cứu tại Đan Mạch đã chỉ ra rằng, gần một nửa số giày da và sandal nhập khẩu có chứa một lượng nhất định các chất gây ung thư. Để tránh phơi nhiễm, cũng như TCIPP, bạn hãy cố gắng lưu ý đến nhãn sản phẩm. Và đừng ngại đặt câu hỏi với những nhân viên bán hàng.

Vườn cây
Dioxin là một chất gây ung thư được hình thành như một sản phẩm phụ của các chất hoá học và có thể đọng lại trong đất và nước. Dioxin có trong bụi trên xẻng xúc đất, bụi bẩn trên sàn hoặc thậm chí là còn tồn đọng trên rau củ. Nguy cơ bị ung thư do phơi nhiễm với dioxin sẽ lớn hơn 1/1000. Để làm giảm nguy cơ gây ung thư, nên đeo găng tay khi làm vườn và rửa tay trước và sau khi làm vườn. Ngoài ra, tránh đốt rác ở trong vườn.
Tủ lạnh cũ
Chất ung thư PCB có thể sẽ xuất hiện ở các loại đồ gia dụng cũ, các thiết bị chiếu sáng cũ và các loại máy biến áp. Mặc dù tại Mỹ, PCB đã không còn được sản xuất nữa, nhưng tại các nước đang phát triển như Việt Nam, PCB vẫn đang được sản xuất và sử dụng. Trong số toàn bộ lượng PCB được sản xuất ra, khoảng hơn 70% số PCB vẫn tồn tại trong môi trường. PCB cũng có thể xuất hiện trong các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày. Để giảm nguy cơ phơi nhiễm, hãy vứt bỏ các loại đồ gia dụng hoặc thiết bị chiếu sáng cũ.
Các sản phẩm làm sạch
Formaldehyde là một chất gây ung thư có thể tìm thấy trong các thực phẩm có trong nhà, mỹ phẩm và rất nhiều các sản phẩm làm sạch khác (ví dụ như nước rửa bát, nước xả vải, nước giặt thảm…), sơn, chất tạo bọt…Ngoài ra, bạn cũng có thể sẽ bị phơi nhiễm với formaldehyde khi hít vào khói từ việc nấu nướng hoặc lò sưởi.
Tủ quần áo
Các chất hoá học làm sạch và khô quần áo, như perchloroethylene hay tetrachloroethylene là một chất gây ung thư có thể tích tụ tại bất cứ đâu, đặc biệt là tại các nơi lưu giữ quần áo khô, sau khi đã giặt sạch. Hoá chất này cũng được tìm thấy trong miếng lột mụn đầu đen, xi giày và các sản phẩm làm sạch gỗ. Để giảm nguy cơ phơi nhiễm. hãy đi găng tay khi đánh xi giày và khi làm sạch các sản phẩm gỗ. Nếu bạn giặt khô quần áo, hãy cố gắng lựa chọn loại sản phẩm không chứa các hoá chất độc hại.
(... còn tiếp...)
Đón đọc phần tiếp theo tại vienyhocungdung.vn
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 mối nguy tiềm ẩn trong nhà
Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.
Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.
Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!
Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.