Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

"1 mùi, 1 nóng, 1 đau" - Có thể bạn đang bị xơ gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, có chức năng thanh lọc các chất thải độc trong cơ thể. Cũng giống những các bộ phận khác trên cơ thể, nếu sức khỏe của gan bị suy yếu, bạn có thể cảm nhận được những biểu hiện biểu thị ra bên ngoài.

Tuy nhiên, nếu không để ý kĩ, rất có thể nhiều người sẽ bỏ qua hoặc không cho rằng tình trạng sức khỏe của mình ở mức trầm trọng đến vậy.

Trong các bệnh về gan, xơ gan là bệnh khá phổ biến. Dưới đây là 3 biểu hiện dễ thấy và cũng rất dễ bị bỏ qua cho thấy bạn có nguy cơ cao bị xơ gan.

1 mùi - Hôi miệng

Nhiều người có thể bị hôi miệng thường xuyên trong cuộc sống. Hầu hết chúng ta nghĩ rằng đó là do bệnh răng miệng hoặc chứng khó tiêu hóa. Thực tế, điều này cũng liên quan đến chức năng gan bất thường.

Ảnh minh hoạ

Bởi vì một khi chức năng gan bị suy giảm, một lượng lớn chất thải độc tố trong cơ thể không thể được thải ra kịp thời và hàm lượng nitơ urê, amoniac trong máu tăng lên sẽ đi kèm với tình trạng hôi miệng nghiêm trọng.

Vì vậy, loại hiện tượng này cũng là biểu thị cho thấy gan đang cảnh báo đến bạn, bạn nên đến bệnh viện để khám và xử lý kịp thời, tránh ảnh hưởng đến cơ thể.

1 nóng - Sốt nhẹ thường xuyên

Một số người bệnh bị xơ gan thường đi kèm với sốt nhẹ kéo dài do chức năng trao đổi chất bình thường của cơ thể con người sẽ bị ảnh hưởng ở một mức độ nhất định. Một lượng lớn chất thải độc tố không thể thải ra kịp thời sẽ tích tụ trong cơ thể, không chỉ làm tăng gánh nặng cho cơ thể mà còn khiến cơ thể tiếp tục bị sốt.

Do đó, trong một khoảng thời gian, nếu hiện hiện này vẫn cứ xảy ra, bạn phải đến bệnh viện để khám và xử lý kịp thời, tránh ảnh hưởng đến chức năng gan và gây nguy hiểm cho sức khỏe thể chất.

1 đau - Đau vai bất thường

Đối với một số người bị xơ gan, ở giai đoạn đầu của bệnh, gan có thể không có dây thần kinh bị đau, do đó không có biểu hiện đau rõ ràng.

Ảnh minh hoạ

Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy những bất thường xung quanh cơ thể, đặc biệt là vai của bạn bị đau bất thường. Đừng chỉ nghĩ rằng đây là sự mệt mỏi quá mức. Nó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang bị xơ cứng lại.

Bệnh xơ gan nếu để tiến triển đến giai đoạn cuối, gan bị thoái hóa, tổn thương không phục hồi được vì vậy việc phòng tránh xơ gan là vấn đề rất quan trọng.

Mọi người có thể áp dụng các biện pháp ngăn chặn, loại trừ các nguyên nhân xơ gan như:

- Phòng viêm gan virus B và C bằng biện pháp vệ sinh cá nhân thật tốt; tiêm phòng bệnh viêm gan virus B cho trẻ em và những người lớn chưa bị bệnh; phải làm tốt công tác vô khuẩn và khử khuẩn mỗi khi tiêm truyền, châm cứu; an toàn truyền máu.

- Sinh hoạt lành mạnh: hạn chế hoặc bỏ hẳn rượu bia, bỏ hút thuốc lá. Hàng ngày ăn uống đủ chất; đạm đường, béo, vitamin và khoáng chất.

- Phòng nhiễm các bệnh giun sán bằng cách thực hiện ăn chín, uống sôi, không ăn cá hay hải sản tái, sống hoặc chưa nấu kỹ, không ăn rau sống, không uống nước lã.

- Khi có bệnh về gan mật cần xử lý tích cực để phòng ngừa tiến triển thành xơ gan.

- Tăng cường sức khỏe lá gan từ sản phẩm bổ trợ sức khỏe lá gan có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên với kết quả thử nghiệm lâm sàng rõ ràng cũng nên được cân nhắc sử dụng để bảo vệ lá gan, hỗ trợ việc chăm sóc cũng như giúp hạ men gan.

Từ xưa đến nay, nhiều loại cây cỏ có tác dụng giải độc cho gan được sử dụng nhưng chủ yếu chế biến bằng cách nấu cao hoặc sắc nước để uống. Để đạt được hiệu quả như mong muốn, cần phải có 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng, nhiều rau củ quả, chẳng hạn như:

- Papain từ đu đủ có tác dụng như men pepsin của dạ dày.

- Alicin từ bột tỏi có tác dụng kháng khuẩn tăng cường hệ thống miễn dịch.

- Betacarotene từ gấc, trứng gà có thể loại bỏ tác nhân oxy hóa tế bào.

- Enzyme Peroxidase chiết xuất từ quả mướp đắng và củ cải giúp chống oxy hóa, chống lão hóa.

Những chất này cùng với các axit amin thiết yếu có khả năng giải độc, kích thích sự tăng trưởng của tế bào biểu bì, giúp da mịn màng như Methionin, L-cystin (có trong trứng, thịt, cá…) và đặc biệt là pluriamin, axit amin được thủy phân từ nhộng tằm sẽ giúp cơ thế tăng cường thể trạng, ngăn ngừa tiền ung thư gan.

Khi phát hiện công dụng tuyệt vời của các loại củ quả kể trên trong giải độc gan, các nhà khoa học Việt Nam đã nghĩ đến hướng ly trích các thành phần có lợi từ các củ quả này để tạo ra thực phẩm hỗ trợ tăng cường chức năng gan an toàn để sử dụng hàng ngày để tăng cường thải độc cho gan, tăng chức năng gan, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sôcôla đen có lợi cho người mắc xơ gan

Theo suckhoedoisong.vn
Bình luận
Tin mới
  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

  • 13/05/2026

    Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

    Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .

  • 12/05/2026

    Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em

    Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.

  • 12/05/2026

    Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em

    Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.

  • 12/05/2026

    Vai trò then chốt của giấc ngủ đối với trí nhớ và hiệu suất thi cử

    Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.

  • 11/05/2026

    Yoga cho người mới bắt đầu: 5 tư thế đơn giản giúp thư giãn và tăng cường linh hoạt

    Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.

Xem thêm