Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

"1 mùi, 1 nóng, 1 đau" - Có thể bạn đang bị xơ gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, có chức năng thanh lọc các chất thải độc trong cơ thể. Cũng giống những các bộ phận khác trên cơ thể, nếu sức khỏe của gan bị suy yếu, bạn có thể cảm nhận được những biểu hiện biểu thị ra bên ngoài.

Tuy nhiên, nếu không để ý kĩ, rất có thể nhiều người sẽ bỏ qua hoặc không cho rằng tình trạng sức khỏe của mình ở mức trầm trọng đến vậy.

Trong các bệnh về gan, xơ gan là bệnh khá phổ biến. Dưới đây là 3 biểu hiện dễ thấy và cũng rất dễ bị bỏ qua cho thấy bạn có nguy cơ cao bị xơ gan.

1 mùi - Hôi miệng

Nhiều người có thể bị hôi miệng thường xuyên trong cuộc sống. Hầu hết chúng ta nghĩ rằng đó là do bệnh răng miệng hoặc chứng khó tiêu hóa. Thực tế, điều này cũng liên quan đến chức năng gan bất thường.

Ảnh minh hoạ

Bởi vì một khi chức năng gan bị suy giảm, một lượng lớn chất thải độc tố trong cơ thể không thể được thải ra kịp thời và hàm lượng nitơ urê, amoniac trong máu tăng lên sẽ đi kèm với tình trạng hôi miệng nghiêm trọng.

Vì vậy, loại hiện tượng này cũng là biểu thị cho thấy gan đang cảnh báo đến bạn, bạn nên đến bệnh viện để khám và xử lý kịp thời, tránh ảnh hưởng đến cơ thể.

1 nóng - Sốt nhẹ thường xuyên

Một số người bệnh bị xơ gan thường đi kèm với sốt nhẹ kéo dài do chức năng trao đổi chất bình thường của cơ thể con người sẽ bị ảnh hưởng ở một mức độ nhất định. Một lượng lớn chất thải độc tố không thể thải ra kịp thời sẽ tích tụ trong cơ thể, không chỉ làm tăng gánh nặng cho cơ thể mà còn khiến cơ thể tiếp tục bị sốt.

Do đó, trong một khoảng thời gian, nếu hiện hiện này vẫn cứ xảy ra, bạn phải đến bệnh viện để khám và xử lý kịp thời, tránh ảnh hưởng đến chức năng gan và gây nguy hiểm cho sức khỏe thể chất.

1 đau - Đau vai bất thường

Đối với một số người bị xơ gan, ở giai đoạn đầu của bệnh, gan có thể không có dây thần kinh bị đau, do đó không có biểu hiện đau rõ ràng.

Ảnh minh hoạ

Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy những bất thường xung quanh cơ thể, đặc biệt là vai của bạn bị đau bất thường. Đừng chỉ nghĩ rằng đây là sự mệt mỏi quá mức. Nó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang bị xơ cứng lại.

Bệnh xơ gan nếu để tiến triển đến giai đoạn cuối, gan bị thoái hóa, tổn thương không phục hồi được vì vậy việc phòng tránh xơ gan là vấn đề rất quan trọng.

Mọi người có thể áp dụng các biện pháp ngăn chặn, loại trừ các nguyên nhân xơ gan như:

- Phòng viêm gan virus B và C bằng biện pháp vệ sinh cá nhân thật tốt; tiêm phòng bệnh viêm gan virus B cho trẻ em và những người lớn chưa bị bệnh; phải làm tốt công tác vô khuẩn và khử khuẩn mỗi khi tiêm truyền, châm cứu; an toàn truyền máu.

- Sinh hoạt lành mạnh: hạn chế hoặc bỏ hẳn rượu bia, bỏ hút thuốc lá. Hàng ngày ăn uống đủ chất; đạm đường, béo, vitamin và khoáng chất.

- Phòng nhiễm các bệnh giun sán bằng cách thực hiện ăn chín, uống sôi, không ăn cá hay hải sản tái, sống hoặc chưa nấu kỹ, không ăn rau sống, không uống nước lã.

- Khi có bệnh về gan mật cần xử lý tích cực để phòng ngừa tiến triển thành xơ gan.

- Tăng cường sức khỏe lá gan từ sản phẩm bổ trợ sức khỏe lá gan có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên với kết quả thử nghiệm lâm sàng rõ ràng cũng nên được cân nhắc sử dụng để bảo vệ lá gan, hỗ trợ việc chăm sóc cũng như giúp hạ men gan.

Từ xưa đến nay, nhiều loại cây cỏ có tác dụng giải độc cho gan được sử dụng nhưng chủ yếu chế biến bằng cách nấu cao hoặc sắc nước để uống. Để đạt được hiệu quả như mong muốn, cần phải có 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng, nhiều rau củ quả, chẳng hạn như:

- Papain từ đu đủ có tác dụng như men pepsin của dạ dày.

- Alicin từ bột tỏi có tác dụng kháng khuẩn tăng cường hệ thống miễn dịch.

- Betacarotene từ gấc, trứng gà có thể loại bỏ tác nhân oxy hóa tế bào.

- Enzyme Peroxidase chiết xuất từ quả mướp đắng và củ cải giúp chống oxy hóa, chống lão hóa.

Những chất này cùng với các axit amin thiết yếu có khả năng giải độc, kích thích sự tăng trưởng của tế bào biểu bì, giúp da mịn màng như Methionin, L-cystin (có trong trứng, thịt, cá…) và đặc biệt là pluriamin, axit amin được thủy phân từ nhộng tằm sẽ giúp cơ thế tăng cường thể trạng, ngăn ngừa tiền ung thư gan.

Khi phát hiện công dụng tuyệt vời của các loại củ quả kể trên trong giải độc gan, các nhà khoa học Việt Nam đã nghĩ đến hướng ly trích các thành phần có lợi từ các củ quả này để tạo ra thực phẩm hỗ trợ tăng cường chức năng gan an toàn để sử dụng hàng ngày để tăng cường thải độc cho gan, tăng chức năng gan, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sôcôla đen có lợi cho người mắc xơ gan

Theo suckhoedoisong.vn
Bình luận
Tin mới
  • 30/03/2026

    11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền

    Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.

  • 30/03/2026

    Giải pháp khoa học xử lý nấm mốc tường nhà trong mùa nồm ẩm

    Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.

  • 29/03/2026

    8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai

    Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.

  • 28/03/2026

    7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây

    Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

  • 28/03/2026

    Vì sao flavonoids quan trọng đối với cơ thể?

    Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.

  • 28/03/2026

    Gia vị: Nên bảo quản ở đâu và khi nào nên vứt bỏ?

    Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.

  • 27/03/2026

    Dinh dưỡng cân bằng giúp da đẹp, dáng xinh

    Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.

  • 27/03/2026

    VIAM clinic đồng hành cùng phát triển toàn diện cho trẻ em Việt

    Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.

Xem thêm