Nếu như da bất ngờ bị khô, sần sùi, nổi mụn, xuất hiện nhiều vết nám, da quanh mắt sưng húp... thì khả năng cơ thể bạn đang chứa nhiều độc tố là rất cao. Do khi độc tố tích tụ nhiều trong cơ thể sẽ khiến nội tiết tố thay đổi nên dẫn đến các vấn đề về da kể trên.
Các độc chất trong cơ thể chủ yếu được đào thải ra ngoài theo đường bài tiết. Nếu quá 3 ngày mà bạn vẫn chưa đi đại tiện khiến chất độc không được thải ra ngoài mà lại bị hấp thụ ngược vào và gây nhiễm độc cho cơ thể.
Khi cơ thể tích tụ nhiều độc tố thì mùi hôi cơ thể sẽ bắt đầu nồng nặc hơn, đặc biệt, là mùi hôi hơi thở. Ngoài ra, mồ hôi, phân thải, nước tiểu nếu cũng bốc mùi khác thường thì nguy cơ độc tố tích tụ trong cơ thể bạn là rất cao đấy.
Tình trạng 'nóng trong người' kéo dài là do các độc tố và nhiệt độc tích tụ lâu ngày gây ra. Triệu chứng của 'nóng trong người' đó là thấy người nóng bừng, môi khô nứt nẻ, khô miệng và hay khát, tiểu tiện ít, nước tiểu vàng… Nếu tình trạng này kéo dài có thể sinh ra nhiều bệnh tật, đặc biệt là các vấn đề về gan.
Mặc dù ngủ đủ giấc, ăn đủ bữa nhưng cơ thể bạn lúc nào cũng trong tình trạng uể oải, mệt mỏi thì có thể quá trình thải độc trong cơ thể đang diễn ra không thuận lợi. Độc tố tích tụ nhiều sẽ gây rối loạn chuyển hóa đường, nhức mỏi cơ xương, cơ thể trở nên ì ạch nên bạn luôn trong tình trạng thiếu sức sống.
- Nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu trên thì bạn cần thải độc cơ thể ngay lập tức chỉ bằng các giải pháp đơn giản sau.
- Uống nhiều nước, nhất là ngay sau khi ngủ dậy và lúc đói sẽ giúp tống khứ độc tố trong hệ tiêu hóa hiệu quả.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, đặc biệt uống nước ép/ sinh tố rau củ quả là cách giải độc cơ thể được khuyến khích nhất hiện nay.
- Tập thể dục để đổ nhiều mồ hôi giúp thải độc tố thông qua làn da.
- Xông hơi cũng giúp chất độc đào thải qua mồ hôi tốt hơn.
- Ngâm chân nước ấm trước khi ngủ, bạn có thể cho thêm vài lát gừng, chanh hoặc muối vào để tăng hiệu quả cao hơn.
- Tăng cường các thực phẩm giúp giải độc như trà xanh, atiso, cam chanh, mật ong, rong biển, gừng, tỏi...
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.
Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.
Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.
Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.