Một trong những bệnh phụ khoa phổ biến nhất ở nữ giới là nhiễm khuẩn âm đạo, thường diễn ra trong độ tuổi từ 15 đến 44. Theo thống kê, có đến 75% phụ nữ trên thế giới từng gặp rắc rối với bệnh tình khó nói này.
Nhiễm khuẩn vùng kín (viêm âm đạo) xảy ra khi số lượng vi khuẩn có hại trong âm đạo phát triển quá mức, gây kích ứng, sưng, viêm, tiết dịch nhiều và có mùi khó chịu. Những triệu chứng cảnh báo phụ nữ đã mắc bệnh này có thể kể đến như ngứa ngáy dữ dội cả ở bên trong lẫn ngoài, có mùi nồng nặc, tiết dịch bất thường, đau rát khi quan hệ.
Nhiều phụ nữ chủ quan cho rằng chỉ những ai sinh hoạt thiếu lành mạnh, vệ sinh không sạch sẽ, lười tắm rửa, thay đồ lót hàng ngày mới mắc phải bệnh này. Trên thực tế, nhiễm khuẩn vùng kín đến từ nhiều lý do khác nhau như vùng kín bị mất cân bằng độ ẩm pH, cơ thể thay đổi hormone sau khi có bầu… Thậm chí, những chị em lười uống nước dẫn đến viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang cũng dễ trở thành nạn nhân của tình trạng này.

Tất cả vi khuẩn sống trong vùng kín mang nhiệm vụ duy trì mức pH có tính axit của âm đạo. Vị này cũng cho biết: “Giữ âm đạo có độ pH mang tính axit rất quan trọng vì nó bảo vệ phụ nữ chống lại các mầm bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiều bệnh nhiễm trùng khác”.Theo tạp chí Health, một chuyên gia đang làm việc tại Bệnh viện Houston Methodist (Mỹ) chia sẻ: “Hệ vi sinh vật trong môi trường âm đạo là một hệ sinh thái đa dạng bao gồm chủ yếu là vi khuẩn, nhưng cũng có một số loại nấm và thậm chí là virus. Các vi khuẩn phổ biến bao gồm streptococcus, staphylococcus và gardnerella, nhưng vi khuẩn chính chiếm hơn 70% đến từ chi lactobacillus. Vi khuẩn này tạo ra axit lactic và hydrogen peroxide, giúp tạo ra môi trường axit trong âm đạo”.
Do đó, việc mất đi cân bằng độ pH trong vùng kín có thể gây ra nhiều triệu chứng như tiết dịch âm đạo, nóng rát, ngứa, sưng âm đạo và âm hộ, từ đó dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng vi khuẩn, nhiễm nấm và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Khi tình trạng viêm nhiễm thường xuyên tái phát, phụ nữ sẽ dần mất đi sự tự tin, hấp dẫn và luôn trong trạng thái bất an, xấu hổ, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và hạnh phúc vợ chồng.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ nữ có thể hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn vùng kín nếu duy trì thói quen vệ sinh sạch sẽ, giữ âm đạo khô thoáng, điều hòa nội tiết, ăn uống sinh hoạt khoa học và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Trang Biocare cũng khuyến nghị phụ nữ cần tìm phương pháp bổ sung lợi khuẩn, vì các loại vi khuẩn có lợi sẽ giúp “thúc đẩy môi trường bên trong vùng kín hoạt động ổn định”. Một trong những loại vi khuẩn quan trọng nhất giúp duy trì độ pH trong âm đạo là lactobacilli.
Trang này cũng dẫn một nghiên cứu khoa học cho thấy cả nấm men và nhiễm trùng âm đạo đều phát triển trong môi trường kiềm với ít lactobacilli. Việc cung cấp thêm nguồn lactobacilli có thể góp phần ngăn chặn sự xâm nhập, sinh sôi của nấm men hoặc vi khuẩn độc hại trong khu vực nhạy cảm.
Tham khảo thêm thông tin bài viết tại: Nguyên nhân gây ra nóng rát âm đạo
Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?
Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.
Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.
Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...
Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.