Một trong những bệnh phụ khoa phổ biến nhất ở nữ giới là nhiễm khuẩn âm đạo, thường diễn ra trong độ tuổi từ 15 đến 44. Theo thống kê, có đến 75% phụ nữ trên thế giới từng gặp rắc rối với bệnh tình khó nói này.
Nhiễm khuẩn vùng kín (viêm âm đạo) xảy ra khi số lượng vi khuẩn có hại trong âm đạo phát triển quá mức, gây kích ứng, sưng, viêm, tiết dịch nhiều và có mùi khó chịu. Những triệu chứng cảnh báo phụ nữ đã mắc bệnh này có thể kể đến như ngứa ngáy dữ dội cả ở bên trong lẫn ngoài, có mùi nồng nặc, tiết dịch bất thường, đau rát khi quan hệ.
Nhiều phụ nữ chủ quan cho rằng chỉ những ai sinh hoạt thiếu lành mạnh, vệ sinh không sạch sẽ, lười tắm rửa, thay đồ lót hàng ngày mới mắc phải bệnh này. Trên thực tế, nhiễm khuẩn vùng kín đến từ nhiều lý do khác nhau như vùng kín bị mất cân bằng độ ẩm pH, cơ thể thay đổi hormone sau khi có bầu… Thậm chí, những chị em lười uống nước dẫn đến viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang cũng dễ trở thành nạn nhân của tình trạng này.

Tất cả vi khuẩn sống trong vùng kín mang nhiệm vụ duy trì mức pH có tính axit của âm đạo. Vị này cũng cho biết: “Giữ âm đạo có độ pH mang tính axit rất quan trọng vì nó bảo vệ phụ nữ chống lại các mầm bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiều bệnh nhiễm trùng khác”.Theo tạp chí Health, một chuyên gia đang làm việc tại Bệnh viện Houston Methodist (Mỹ) chia sẻ: “Hệ vi sinh vật trong môi trường âm đạo là một hệ sinh thái đa dạng bao gồm chủ yếu là vi khuẩn, nhưng cũng có một số loại nấm và thậm chí là virus. Các vi khuẩn phổ biến bao gồm streptococcus, staphylococcus và gardnerella, nhưng vi khuẩn chính chiếm hơn 70% đến từ chi lactobacillus. Vi khuẩn này tạo ra axit lactic và hydrogen peroxide, giúp tạo ra môi trường axit trong âm đạo”.
Do đó, việc mất đi cân bằng độ pH trong vùng kín có thể gây ra nhiều triệu chứng như tiết dịch âm đạo, nóng rát, ngứa, sưng âm đạo và âm hộ, từ đó dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng vi khuẩn, nhiễm nấm và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Khi tình trạng viêm nhiễm thường xuyên tái phát, phụ nữ sẽ dần mất đi sự tự tin, hấp dẫn và luôn trong trạng thái bất an, xấu hổ, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và hạnh phúc vợ chồng.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ nữ có thể hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn vùng kín nếu duy trì thói quen vệ sinh sạch sẽ, giữ âm đạo khô thoáng, điều hòa nội tiết, ăn uống sinh hoạt khoa học và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Trang Biocare cũng khuyến nghị phụ nữ cần tìm phương pháp bổ sung lợi khuẩn, vì các loại vi khuẩn có lợi sẽ giúp “thúc đẩy môi trường bên trong vùng kín hoạt động ổn định”. Một trong những loại vi khuẩn quan trọng nhất giúp duy trì độ pH trong âm đạo là lactobacilli.
Trang này cũng dẫn một nghiên cứu khoa học cho thấy cả nấm men và nhiễm trùng âm đạo đều phát triển trong môi trường kiềm với ít lactobacilli. Việc cung cấp thêm nguồn lactobacilli có thể góp phần ngăn chặn sự xâm nhập, sinh sôi của nấm men hoặc vi khuẩn độc hại trong khu vực nhạy cảm.
Tham khảo thêm thông tin bài viết tại: Nguyên nhân gây ra nóng rát âm đạo
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ thể ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.
Vùng da cổ và ngực thường rất mỏng manh và hay bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc da. Ở phụ nữ, vùng da này đặc biệt dễ bị lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời do tiếp xúc nhiều với tia cực tím (UV).Bài viết này thảo luận về tổn thương da ở vùng da cổ, đưa ra lời khuyên về các sản phẩm và quy trình điều trị nếp nhăn , tình trạng đổi màu, đốm nắng và các vấn đề khác.