So sánh với những người không uống rượu, những nam giới uống rượu ít nhất một ngày một lần trong độ tuổi 15-19 sẽ làm tăng gấp 3 lần nguy cơ phát triển ung thư tiền liệt tuyến khi tiến đến giai đoạn trưởng thành. Chúng ta không đổ lỗi cho rượu, nhưng uống rượu ở tuổi vị thành niên là một hành vi nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Chúng ta vẫn hay viện cơ rằng uống rượu không liên quan đến ung thư tiền liệt tuyến, nhưng những nguy cơ tiềm ẩn của uống rượu sớm thì chúng ta chưa thể lường hết được.

Những nhà nghiên cứu hy vọng rằng kết quả này sẽ góp phần vào quá trình chẩn đoán bệnh của bác sỹ, và giúp bác sỹ nhận định các nguy cơ của ung thư tiền liệt tuyến ngay từ giai đoạn còn trẻ chứ không phải mỗi ở giai đoạn trưởng thành như hiện nay. Bởi vì ung thư tiền liệt tuyến có thể tiến triển rất nhanh ở giai đoạn vị thành niên và nhạy cảm hơn rất nhiều ở giai đoạn này.
Để có kết quả trên, người ta theo dõi trên 650 nam giới có kết quả giải phẫu bệnh nghi ngờ bị ung thư tiền liệt tuyến. Những nam giới trong độ tuổi 49-89 đều không có tiền sử bị ung thư tiền liệt tuyến. Những người này hoàn thành bộ câu hỏi về mức độ uống rượu trong 1 tuần và trong vòng 10 năm của cuộc đời. Mặc dù những trẻ vị thành niên uống rượu nặng không được dự đóan về nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến nhưng những người uống rượu ở mức trung bình. Những trẻ vị thành niên uống 7 đơn vị rượu tiêu chuẩn mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến cao gấp 3.2 lần so với những vị thành niên khác. Mối liên quan tương tự ở những người 20-49 tuổi có mức uống rượu trung bình. Nguy cơ này cũng tăng thêm gấp 3, 4 lần so với những người không uống rượu.

Theo Viện Nghiên cứu về nghiện rượu và lạm dụng rượu bia Hoa Kỳ (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism), một ly rượu tiêu chuẩn tại Mỹ có chứa 14g rượu nguyên chất. Thông tường, lượng rượu nguyên chất này cũng tương đương với lượng rượu có trong:
Hướng dẫn về chế độ ăn cho người Mỹ năm 2010 (Dietary Guidelines for Americans 2010) định nghĩa rằng, uống rượu với lượng vừa phải (moderate drinking) là 1 ly/ngày với phụ nữ và 2 ly/ngày với nam giới. Uống nhiều rượu (heavy drinking) được định nghĩa là uống trên 3 ly trong bất cứ ngày nào và hơn 7 ly/tuần với nữ và hơn 4 ly/ngày với nam hoặc 14 ly/tuần với nam giới.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thực phẩm giúp quý ông ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.