Cơn đau vùng chậu khiến bạn khó chịu, hoang mang và đôi khi ngay cả các bác sỹ cũng khó chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Đó có thể là một dấu hiệu báo hiệu bạn bị thừa cân, có các rối loạn tiêu hóa hoặc là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm và cần phải đến gặp bác sỹ ngay, chẳng hạn như viêm ruột thừa.
Viêm ruột thừa
Nếu bạn bị đau nhói ở phần phía dưới, bên phải của bụng, đi kèm với nôn mửa, sốt, đó có thể là dấu hiệu của viêm ruột thừa.
Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy đi cấp cứu ngay. Ruột thừa bị viêm, nhiễm trùng có thể sẽ cần phải phẫu thuật. Nếu ruột thừa bị vỡ, tình trạng nhiễm trùng sẽ lan đến các phần khác bên trong cơ thể và gây ra các biến chứng nghiêm trọng khác, thậm chí là tử vong.
Hội chứng ruột kích thích (IBS)
Bạn bị đau bụng, chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón thường xuyên? Hãy trao đổi với bác sỹ để tìm ra nguyên nhân. Đó có thể là do hội chứng ruột kích thích. Nguyên nhân của hội chứng ruột kích thích hiện nay chưa rõ. Những thay đổi về bữa ăn, kiểm soát stress và dùng thuốc có thể sẽ có ích trong việc hạn chế cơn đau.
Đau bụng trước khi có kinh
Bạn đã bao giờ bị đau giữa hai kỳ kinh chưa? Bạn có thể sẽ cảm nhận được cơ thể đang rụng trứng. Khi đó, cơ thể sẽ giải phóng trứng cùng với dịch và máu. Tình trạng này có thể sẽ gây kích thích. Mức độ đau có thể thay đổi giữa các tháng nhưng những cơn đau dạng này thường không nguy hiểm và sẽ biến mất sau vài giờ.
Đau bụng kinh
Bạn có thể sẽ cảm thấy cơn đau ở vùng bụng dưới hoặc lưng. Cơn đau kiểu này sẽ kéo dài trong khoảng 1-3 ngày. Tại sao lại đau?
Mỗi tháng, tử cung sẽ hình thành một lớp niêm mạc mô. Đó sẽ là nơi bào thai sẽ làm tổ và phát triển. Nếu bạn không mang thai, lớp niêm mạng này sẽ bong ra và rụng trong suốt những ngày bạn có kinh. Khi tử cung co thắt để đẩy lớp niêm mạc này ra, bạn sẽ bị đau bụng kinh. Chườm ấm và uống thuốc giảm đau có thể làm giảm các cơn đau này. Luyện tập và thư giãn cũng có thể có ích.
Bạn cũng có thể nói với bác sỹ về cơn đau bụng kinh này. Một số loại thuốc tránh thai và thuốc giảm co thắt có thể giúp bạn giảm đau.
Chửa ngoài tử cung
Việc này xảy ra khi bào thai sẽ làm tổ ở một ví trí khác, bên ngoài tử cung và bắt đầu phát triển. Và vị trí này thường sẽ là ở ống dẫn trứng. Những cơn đau nhói vùng chậu hoặc đau rút ở một bên, chảy máu âm đạo, buồn nôn và chóng mặt là các triệu chứng của chửa ngoài tử cung. Đây là một tình trạng cấp cứu có thể đe dọa đến tính mạng và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Đau vùng chậu là một dấu hiệu của một số bệnh lây truyền qua đường tình dục. Hai bệnh phổ biến nhất là chlamydia và lậu và có thể cùng lúc mắc cả 2 bệnh này.
Hai bệnh này thường sẽ không gây ra các triệu chứng nhưng khi triệu chứng xuất hiện, bạn có thể sẽ thấy đau khi đi tiểu, chảy máu giữa 2 chu kỳ kinh và tiết dịch bất thường ở âm đạo. Hãy đến khám bác sỹ và đưa cả bạn tình đi khám, kiểm tra và điều trị cả hai để bạn không bị nhiễm trùng trở lại.
Bệnh viêm vùng chậu
Đây là một biến chứng của các bệnh lây truyền qua đường tình dục, cũng là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nữ giới. Viêm vùng chậu có thể gây ra các tổn thương vĩnh viễn cho tử cung, buồng trứng, và ống dẫn trứng.
Đau bụng, sốt, tiết dịch âm đạo bất thường, đau khi quan hệ tình dục hoặc khi tiểu tiện có thể là các dấu hiệu. Điều trị ngay để tránh các tổn thương. Tình trạng viêm này thường được điều trị bằng kháng sinh. Trong những trường hợp nặng hơn, bạn sẽ cần phải nhập viện, khám và điều trị cho cả bạn tình của bạn nữa.
Đón đọc tiếp phần 2 tại website: vienyhocungdung.vn
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: 5 dấu hiệu cảnh báo ruột thừa có thể vỡ
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.