Tính chất và màu sắc phân nói lên điều gì

Ngày xưa Việt vương câu Tiễn đã nếm phân của vua nước Ngô là Phù Sai để phán bệnh cho Phù Sai. Nhưng bạn đừng sợ, bài viết này không gợi ý việc bạn nếm phân, mà sẽ cung cấp những thông tin để bạn quan sát kỹ hơn phân của minh để biết mình có bị mắc bệnh gì không!

Thế nào là bình thường

Rất khó có thể mo tả thế nào là phân bình thường vì thế có một thang đo mà các bác sỹ vẫn sử dụng để mô tả các đặc điểm khác nhau của phân. Nó được gọi là biểu đồ Bristol, cung cấp cho bạn các gợi ý mô tả phân ở trong ruột bạn bao lâu trước khi được đào thải ra ngoài

Biểu đồ Bristol

Loại thứ nhất

Trong trường hợp này phân đã ở trong ruột khá lâu và loại phân này cực kỳ khó đào thải ra ngoài. Nếu phân của bạn trông giống như thê này thì đích thị bạn đang bị táo bón. Nếu điều này kéo dài hơn 1 tuần thì bạn phải đi gặp bác sỹ ngay lập tức.

Loại thứ hai

Loại phân này cũng là dấu hiệu của chứng táo bón. Hãy cố gắng ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước hơn

Loại thứ ba

Các bác sỹ cho rằng loại này là bình thường bở vì nó mềm mại và dễ dàng đi ra ngoài. Nhưng nếu mọi việc đều như các bác sỹ nghĩ thì có lẽ việc đi được loại phân này ra ngoài cũng mất đến hơn 1 phút.

Loại thứ 4

Các bác sỹ nghĩ đây là loại phân mà mọi người nên có. Mỗi người có thói quen đi vệ sinh khác nhau nhưng lý tưởng nhất là bạn nên đi đại tiện mỗi ngày cho đến 3 ngày một lần.

Loại thứ 5

Rất dễ để tống chúng ra ngoài nhưng chúng khiến bạn phải vào nhà vệ sinh trong tình trạng hơi cấp bách một chút. Đó có thể là dấu hiệu của tiêu chảy nhẹ. Đa số các trường hợp phan lỏng, tiêu chảy nhẹ đều tự khỏi.

Loại thứ 6

Nếu bạn có kiểu đi phân này nhiều hơn 3 lần một ngày thì chứng tỏ là bạn đang bị tiêu chảy. Hãy đảm bảo là bạn bù đủ dịch và muối khoáng bị mất khi bị tiêu chảy vừa và nặng. Nước lọc có lẽ là sự lựa chọn tốt nhưng bạn cũng có thể thay thế bằng nước hoa quả hoặc các loại soup hơi loãng.

Loại thứ 7

Loại phân được tống ra ngoài cực kỳ nhanh. Hãy đi khám bác sỹ nếu bạn đi phân lỏng kiểu này nhiều hơn 3 lần một ngày và tình trạng này kéo dài trong hai ngày. Bạn cũng nên đi kiểm tra với bác sỹ khi có dấu hiệu mất nước như khô miệng, lơ mơ, đau đầu, buồn nônđau bụng dữ dội hoặc sốt trên 38⁰C

Mối quan tâm đến màu sắc

Phân bạn có thể có đến 50 sắc thái khác nhau. Biểu đồ Bristol không bao gồm màu sắc phân nhưng bạn vẫn rất thắc mắc về màu sắc phân thế nào là bình thường

Nâu

Màu sắc của phân phụ thuộc vào một vài thứ ví dụ như chế độ ăn của bạn và có bao nhiêu “mật ruột” trong đó. Mật ruột là một chất lỏng có mầu vàng xanh giúp tiêu hóa chất béo. Phân của người khỏe mạnh cần phải đáp ứng được tiêu chí là phản ánh được hỗn hợp các tất cả các màu sắc của thực phẩm bạn ăn và cộng thêm màu của mật ruột. Hầu hết chúng có mầu nâu hoặc thậm chí là màu xanh lá cây đều chấp nhận là được

Xanh

Bạn có thể thấy hơi shock khi nhìn thấy phân màu xanh nhưng đây là điều hoàn toàn bình thường. Màu xanh có thể do bạn ăn nhiều rau (hoàn toàn tốt) hoặc bạn ăn nhiều thực phẩm có màu xanh ( không tốt lắm). Nó cũng có nghĩa là thức ăn di chuyển qua ruột bạn quá nhanh- đồng nghĩa với tiêu chảy- bởi mật ruột không có đủ thời gian để tiêu hóa thức ăn có màu xanh. Nếu màu sắc xanh nà không thay đỏi mặc dù bạn đã thay đổi chế độ ăn thì hãy đi gặp bác sỹ để khám.

Sắc thái đỏ

Một là bạn ăn quá nhiều thực phẩm có màu đỏ bao gồm cả một số laoij thuốc có màu đỏ. Trong trường hợp này phân của bạn sẽ sơm qauy về với màu sắc bình thường thôi

Hai là khả năng bạn bị xuất huyết đường tiêu hóa ở đoạn dưới chẳng hạn như trực tràng do có một vệt xước hoặc bệnh trĩ. Nếu bạn đi phân đỏ kéo dài hẫy đi gặp bác sỹ ngay lập tức.

Đen

Nếu phân bạn có màu đen thì có một số trường hợp có thể gây ra điều này

Một là bạn đang uống bổ sung sắt hoặc một số thuốc khắc phục sự khó chịu của bung mà không cần kê đơn
Hai là đêm hôm trước bạn đã xài món cam thảo đen
Ba là bạn bị xuất huyết đường tiêu hóa đoạn trên- đây mới là điều thực sự quan trọng. Nếu như phân của bạn có màu đen hoặc màu giống bã cà phê, có mùi hôi và phân nát trông giống hỗn hợp nhựa đường thì đích thị bạn bị xuất huyết đường tiêu hóa trên chẳng hạn như dạ dày, ruột non. Tất cả những gì bạn cần là đi đến bệnh viện ngay lập tức.

Sáng màu

Phân màu vàng là điều bình thường ở trẻ bú sữa mẹ nhưng với người lớn thì đó là dấu hiệu của việc bạn ăn quá nhiều chất béo. Đồng nghĩa với việc cơ thể bạn đang gặp khó khăn trong việc hấp thu các chất dinh dưỡng

Thi thoảng phân có màu trắng bạc thì khả năng cao là bạn bị tắc ống mật, nhưng cũng có một số loại thuốc gây nên tình trạng này.

Lời khuyên hữu ích trong trường hợp này là cứ thấy phân có màu quá sáng thì bạn nên đi khám bác sỹ.

Viện y học ứng dụng Việt Nam

Theo Webmd

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

21/11/2024

Trị bệnh Parkinson bằng Đông y có hiệu quả không?

Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.
21/11/2024

Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông

Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh
21/11/2024

Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe

Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.
21/11/2024

Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
20/11/2024

9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả

Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.
19/11/2024

Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú

Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.
18/11/2024

Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?

Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
18/11/2024

Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ

Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.