Dưới đây là 9 sự thật sẽ giúp bạn thực sự rõ về việc tại sao bạn lại có ruột thừa, nó để làm gì, và triệu chứng nào là dấu hiệu có vấn đề.
1.Ruột thừa có thể không vô dụng
Trước đây, ruột thừa được cho rằng đó đơn thuần là cơ quan tàn tích- một phần thừa vô dụng trong quá trình tiến hóa. Nhưng gần đây, các bác sĩ đang bắt đầu nghi ngờ rằng liệu ruột thừa có thực sự có tác dụng có lợi nào đó không?
“Gần đây, một vài bằng chứng mới gợi ý rằng ruột thừa có thể đóng vai trò trong việc phục hồi lại lượng lợi khuẩn trong cơ thể” Bác sĩ Niket Sonpal, Phó giáo sư Trường đại học Y Touro ở New York cho biết. “Người ta nghĩ rằng nó như là một kho chứa lợi khuẩn và thực vật giúp cung cấp thêm trong trường hợp chúng bị quét sạch- như là khi dùng kháng sinh. Mặc dù nếu bạn phải cắt nó sau khi bị viêm ruột thừa, bạn vẫn sẽ hoàn toàn khỏe mạnh".
2. Ruột thừa thích nhiều chất xơ, hoa quả, và rau
Khi bị vỡ và không được xử trí kịp thời, ruột thừa sẽ gây ra biến chứng nghiêm trọng. Không có cách nào thực sự để chắc chắn rằng bạn sẽ không bao giờ mắc các vấn đề ruột thừa, nhưng bạn có thể làm một vài điều để giảm nguy cơ các biến chứng tồi tệ như là viêm ruột thừa. Theo Trung tâm Y tế Maryland, ăn hoa quả và rau củ, cộng với chế độ ăn giàu xơ có thể giúp bạn ngăn ruột thừa bị viêm và vỡ.
3. Phân sẽ gây ra các vấn đề ruột thừa
Ruột thừa về bản chất là một ống nhỏ (nó trông như là một quả bóng bay dài bị xẹp xuống), và khi một trong những đầu bị tắc, nó có thể gây ra vấn đề lớn. Điều này xảy ra là khi ruột có chứa quá nhiều phân. Đó là lý do tại sao giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh với thực đơn giàu chất xơ là rất quan trọng với sức khỏe ruột thừa- ăn thường xuyên sẽ giúp đảm bảo rằng những thứ có thể đi qua hệ tiêu hóa không bị tắc nghẽn.
4. Đau xung quanh rốn là vấn đề
Ruột thừa nằm ở vùng hố chậu phải của ổ bụng, nhưng dấu hiệu khi có vấn đề không phải luôn luôn siêu đơn giản như thế. “Triệu chứng đầu tiên của viêm ruột thừa thực sự là đau quanh rốn”, Sonpal nói, “Cơn đau sẽ di chuyển sang vùng bên phải ổ bụng”. Thậm chí sau khi cơn đau di chuyển, cũng không phải luôn luôn dễ dàng để chẩn đoán sự khác nhau giữa cơn đau liên quan đến ruột thừa và cơn đau liên quan đến chu kì kinh nguyệt của bạn. Nếu bạn không có cơn đau điển hình trong kì kinh hoặc cơn đau có cảm giác như nó đang di chuyển, hãy gặp bác sĩ để đảm bảo an toàn.
5. Bạn ít có khả năng viêm ruột thừa nếu bạn là nữ giới
Theo một nghiên cứu hàng đầu từ tờ American Journal of Epidemiology, bạn có ít khả năng hơn một chút mắc viêm ruột thừa nếu là nữ. “Lý do tại sao vẫn chưa rõ ràng”, Sonpal nói. “Nhưng cũng có thể là do phụ nữ ăn nhiều chất xơ hơn”.
6. Viêm ruột thừa vẫn là một cấp cứu bụng phổ biến nhất
Các vấn đề về bụng là một lý do thông thường nhất khi chạy tới khoa cấp cứu (chiếm 7 triệu lượt vào viện trong một năm ở Mỹ), theo một nghiên cứu xuất bản trên tờ International Journal of General Medicine. Và nguyên nhân phổ biến nhất của tất cả các cơn đau bụng là viêm ruột thừa.
7. Viêm ruột thừa đang dần dần ít gặp hơn
Mặc dù sự thật rằng viêm ruột thừa vẫn gây ra một tỉ lệ lớn các trường hợp vào cấp cứu, các bác sĩ nói rằng nó đang trở nên ít phổ biến hơn. Theo Sonpal, sự suy giảm này có thể là do chế độ ăn nhiều chất xơ.
8. Cắt ruột thừa rất dễ dàng
Nếu bạn được đưa vào cấp cứu đúng giờ, ruột thừa có thể được cắt bằng nội soi ổ bụng- không có đường mổ lớn và không có sẹo. Thực tế, các quá trình phẫu thuật diễn ra chỉ khoảng 8 phút.
9. Trừ phi ruột thừa vỡ
“Sau khi ruột thừa thực sự vỡ, nó sẽ trở nên phức tạp và nguy hiểm hơn”, Sonpal nói. Khi bạn bị viêm ruột thừa, cấu trúc như quả bóng bay xẹp đó sẽ bắt đầu sưng lên. “Nó như kiểu mụn trên da có xu hướng biến mất bằng cách vỡ”, Sonpal nói. Nếu điều đó xảy ra và ruột thừa của bạn vỡ, nó sẽ bắt đầu chảy tất cả các loại chất bẩn (tất cả các loại vi khuẩn) vào trong ổ bụng. Điều đó không tốt. Trong trường hợp này, các bác sĩ sẽ phải mở ổ bụng, dọn sạch sẽ, và sửa chữa bằng thuốc các cơ quan có thể bị tổn thương, điều này có thể gây ra các vấn đề về lâu dài như đau và để lại sẹo.
Trong tháng 5/2025, Lãnh đạo Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hội Y học Việt Nam đã có chuyến tham quan, làm việc tại Công ty Cổ phần Daesang - Hàn Quốc– một trong những doanh nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm và dinh dưỡng đến từ Hàn Quốc –
Bữa sáng lành mạnh nên tập trung vào các loại thực phẩm ổn định lượng đường trong máu và cung cấp năng lượng bền vững... giúp giảm cân.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trẻ tuổi trong những năm gần đây.
Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn nổi tiếng, có thể hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột nhưng còn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu lợi khuẩn hơn sữa chua.
Đối với các bậc cha mẹ có con nhỏ sơ sinh, việc quan sát đôi mắt của trẻ – kể cả khi trẻ đang ngủ – là một trải nghiệm đầy cảm xúc. Tuy nhiên, nếu phát hiện mắt trẻ có dịch nhầy hoặc hiện tượng dính kết, điều này có thể khiến cha mẹ lo lắng. Vậy tình trạng này có phải là dấu hiệu đáng quan ngại về mặt y tế hay không?
Làn da khỏe đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm mà còn phản ánh lối sống và thói quen chăm sóc hàng ngày. Muốn da rạng rỡ, cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và quy trình chăm sóc phù hợp…
Mộng du là một chứng rối loạn khiến bạn đứng dậy và đi bộ loanh quanh trong khi ngủ. Điều này thường xảy ra khi bạn đang chuyển từ trạng thái ngủ sâu sang trạng thái ngủ nhẹ hơn hoặc khi bạn thức dậy. Bạn không thể phản ứng khi đang mộng du và thường không nhớ điều đó. Trong một số trường hợp, bạn có thể nói và không hiểu những gì mình đang nói.
Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.