Theo một nghiên cứu mới đây, nước tăng lực có liên quan đến khả năng gây mất tập trung và tăng động đối với trẻ lứa tuổi học đường
Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Yale đã khảo sát trên 1600 học sinh ở một quận thuộc Connecticut (Hoa Kỳ), các học sinh này có độ tuổi trung bình là 12.
Các học sinh nam có xu hướng tiêu thụ nhiều đồ uống tăng lực hơn so với nữ. Và trong nhóm nam, các học sinh gốc da đen Hispanic có xu hướng tiêu thụ nhiều đồ uống giải khát hơn là các học sinh da trắng.
Theo một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Academic Pediatrics, trẻ uống nhiều nước tăng lực có tới 66% nguy cơ bị hội chứng tăng động mất tập trung.
Đồ uống tăng lực chứa hàm lượng đường và caffeine khá cao. Đối với nghiên cứu này, các nhà khoa học lưu ý đến số lượng và loại đồ uống được các học sinh tiêu thụ.
Theo trưởng nhóm nghiên cứu giáo sư Jeannette Ickovics thuộc đại học Yale, càng tiêu thụ nhiều đồ uống có đường bao nhiêu thì các học sinh cấp hai đó càng có nguy cơ cao mắc hội chứng tăng động giảm chú ý bấy nhiêu. Đặc biệt, nước tăng lực dường như là nguyên nhân gây nên hội chứng này. Bà nói: “Kết quả nghiên cứu của chúng tôi là bằng chứng hỗ trợ cho khuyến cáo của hiệp hội nhi khoa Hoa Kỳ, rằng cha mẹ nên hạn chế việc trẻ tiêu thụ nhiều nước ngọt và nước tăng lực.”
Nghiên cứu cho hay những trẻ em được khảo sát đã tiêu thụ trung bình 2 loại nước ngọt mỗi ngày. Số lượng đồ uống dao động tới 7 loại đồ uống. Một vài loại nước ngọt và nước tăng lực có chứa tới hơn 40 gram đường. Theo các nhà khoa học thì tùy thuộc vào độ tuổi, trẻ em chỉ nên tiêu thụ khoảng 21 tới 33 gam đường một ngày.
Ngoài việc là nguyên nhân gây nên hội chứng tăng động giảm chú ý, nước ngọt còn làm tăng nguy cơ béo phì. Theo ước tính mới nhất từ trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ, khoảng 1/3 trẻ em ở Mỹ đang trong tình trạng thừa cân hoặc béo phì.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Đậu bắp giàu dưỡng chất nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa, thận và xương khớp.