Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

Trong những ngày mùa Đông thiếu ánh nắng, có mưa phùn, quần áo không chỉ lâu khô mà còn dễ có mùi khó chịu. Bạn nên kiểm tra kỹ độ khô của quần áo trước khi mặc để tránh những hậu quả sau đây:

Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

Quần áo ẩm ướt gây mùi khó chịu và nhiều vấn đề sức khỏe

Phát ban da

Tình trạng thiếu nắng mặt trời tự nhiên ở khu vực phơi quần áo tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn gây mùi, nấm mốc phát triển gây bệnh. Các loại vi khuẩn, nấm mốc từ trong không khí sẽ rất dễ sinh sôi trong môi trường có độ ẩm cao như quần áo chưa khô.

Mặc đồ ẩm, chưa hoàn toàn khô làm bùng phát các bệnh da liễu

Theo các chuyên gia, việc mặc quần áo vẫn ẩm ướt có thể gây kích ứng da, dẫn tới bùng phát các vấn đề da liễu như viêm da cơ địa, vảy nến, phát ban, mẩn ngứa...

Nổi mụn

Quần áo ẩm ướt là một trong những nguyên nhân khiến mụn trứng cá mọc ở các vùng trên cơ thể như lưng, ngực. Nhiệt độ và độ ẩm khiến da bạn sản xuất nhiều bã nhờn, và dẫn đến việc tích tụ các vi khuẩn trên da, gây nổi mụn trứng cá. 

Các bệnh đường hô hấp

Trên quần áo ẩm ướt có đến 10 loại nấm mốc sinh trưởng, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cơ thể con người. Ví dụ như nấm Stachybotrys chartarum, một loại nấm mốc vô cùng độc hại, nếu bạn hít phải sẽ làm sản sinh bào tử gây nhiễm trùng cơ quan hô hấp.

Khi khoác bộ quần áo chưa khô hẳn lên người, bản thân người mặc dễ gặp các triệu chứng như nhảy mũi, ho, cay mắt... nặng hơn có thể gây viêm xoang, viêm phổi, nhiễm trùng phổi, suy hô hấp, hen suyễn… Nếu ra ngoài trời trong bộ quần áo ẩm ướt, bạn có nguy cơ cao bị cảm lạnh.

Viêm nhiễm vùng kín

Mặc đồ lót chưa khô hoàn toàn có thể gây ra viêm nhiễm vùng kín

Vùng kín là bộ phận vô cùng nhạy cảm trên cơ thể và rất dễ mắc bệnh bởi các loại vi khuẩn, nấm mốc. Việc mặc quần áo ẩm ướt, đặc biệt là đồ lót rất dễ làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ở cơ quan sinh dục.

Ở phụ nữ, môi trường ẩm ướt là nguyên nhân khiến vi khuẩn sinh sôi dẫn tới nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh phụ khoa, nhiễm trùng nấm men… Nếu thấy vùng kín có mùi hôi, phát ban hay ngứa ngáy, bạn cần tới cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

Một số biện pháp khắc phục tình trạng áo quần ẩm ướt trong mùa Đông

Sử dụng thêm bàn là, máy sấy để làm khô quần áo trong mùa Đông

- Hạn chế giặt, phơi nhiều quần áo trong những ngày trời mưa, sương mù và độ ẩm cao. Sau khi giặt, phơi hoặc sấy quần áo cho khô, là (ủi) nóng đến khi khô hoàn toàn rồi mới cất vào tủ quần áo khô ráo, sạch sẽ.

- Không nên hong quần áo bằng quạt thông thường hay máy sưởi ngay trong phòng ngủ. Các thiết bị này khiến độ ẩm trong nhà tăng cao, tạo môi trường lý tưởng cho các loại nấm mốc sinh sôi.

- Cho các sản phẩm chống ẩm, chống mốc vào tủ quần áo.

- Treo quần áo ở nơi thoáng gió, phân bổ hợp lý, không chồng chéo lên nhau.

- Đối với quần áo kích thước nhỏ như đồ lót, tất, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc để làm khô. Những gia đình có trẻ nhỏ và điều kiện kinh tế ổn định nên đầu tư một chiếc máy sấy quần áo chuyên dụng để sử dụng trong những ngày trời không có nắng.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 3 cách đối phó với trời nồm để tránh mắc bệnh

Quỳnh Trang H+ (Tổng hợp) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 03/03/2026

    Giảm cân sau Tết: Cẩn trọng “bẫy” quảng cáo thần tốc

    Sau Tết, nhu cầu giảm cân tăng cao nhưng các phương pháp “thần tốc” tiềm ẩn nhiều rủi ro, đòi hỏi người dân phải tỉnh táo lựa chọn giải pháp an toàn và khoa học.

  • 03/03/2026

    Danh sách 291 mỹ phẩm bị thu hồi

    Danh sách 291 mỹ phẩm bị thu hồi

  • 03/03/2026

    Tăng cường hệ miễn dịch qua thảo dược - một góc nhìn khoa học

    Thảo dược là tập hợp các thực vật đã được nhân loại sử dụng trong chăm sóc sức khỏe từ lâu đời.

  • 03/03/2026

    7 cách tăng testosterone tự nhiên giúp nam giới duy trì 'phong độ'

    Testosterone là hormone quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý, khối lượng cơ bắp và mật độ xương ở nam giới. Dù nồng độ hormone này suy giảm theo tuổi tác, nhưng lối sống khoa học có thể giúp cải thiện testosterone một cách tự nhiên và an toàn.

  • 03/03/2026

    Dầu thực vật có hại cho sức khỏe hay đang bị hiểu sai?

    Dầu thực vật đang bị gắn mác "kẻ thù" của sức khỏe, với những lo ngại về viêm nhiễm, bệnh tim mạch và quy trình chế biến. Tuy nhiên, các nghiên cứu trong những năm gần đây cho thấy dầu thực vật không phải là “thủ phạm” gây bệnh. Vấn đề cốt lõi nằm ở việc bạn lựa chọn loại dầu nào để sử dụng, cách chế biến và liều lượng tiêu thụ như thế nào?

  • 02/03/2026

    Táo ta có tác dụng gì?

    Trong kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam, táo ta không chỉ là loại trái cây dân dã, gắn bó với làng quê mà còn được coi là một vị thuốc quý, có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phòng và trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

  • 02/03/2026

    Tại sao cà phê lại tốt cho hệ tiêu hóa

    Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mà còn được xem là một "trợ thủ" đắc lực cho hệ tiêu hóa nếu được sử dụng đúng cách. Dưới đây là phân tích chi tiết về lý do tại sao cà phê lại tốt cho đường ruột và các cơ quan tiêu hóa liên quan.

  • 01/03/2026

    Bệnh lao dễ lây hơn trong mùa nồm ẩm: Nguy cơ và cách bảo vệ

    Mùa nồm ẩm với những cơn mưa phùn và không khí luôn ẩm ướt là kiểu thời tiết đặc trưng khi giao mùa. Không chỉ khiến nhà cửa lúc nào cũng nhớp nháp, khó chịu, đây còn là thời điểm lý tưởng để các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi và gây hại cho sức khỏe. Đáng chú ý, vi khuẩn lao trở thành mối lo ngại hàng đầu vì chúng rất dễ phát tán và tồn tại lâu hơn trong môi trường thiếu ánh nắng này. Để giúp bạn và gia đình chủ động phòng bệnh, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về nguy cơ lây nhiễm lao trong mùa nồm cũng như các cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất.

Xem thêm