Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

Trong những ngày mùa Đông thiếu ánh nắng, có mưa phùn, quần áo không chỉ lâu khô mà còn dễ có mùi khó chịu. Bạn nên kiểm tra kỹ độ khô của quần áo trước khi mặc để tránh những hậu quả sau đây:

Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

Quần áo ẩm ướt gây mùi khó chịu và nhiều vấn đề sức khỏe

Phát ban da

Tình trạng thiếu nắng mặt trời tự nhiên ở khu vực phơi quần áo tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn gây mùi, nấm mốc phát triển gây bệnh. Các loại vi khuẩn, nấm mốc từ trong không khí sẽ rất dễ sinh sôi trong môi trường có độ ẩm cao như quần áo chưa khô.

Mặc đồ ẩm, chưa hoàn toàn khô làm bùng phát các bệnh da liễu

Theo các chuyên gia, việc mặc quần áo vẫn ẩm ướt có thể gây kích ứng da, dẫn tới bùng phát các vấn đề da liễu như viêm da cơ địa, vảy nến, phát ban, mẩn ngứa...

Nổi mụn

Quần áo ẩm ướt là một trong những nguyên nhân khiến mụn trứng cá mọc ở các vùng trên cơ thể như lưng, ngực. Nhiệt độ và độ ẩm khiến da bạn sản xuất nhiều bã nhờn, và dẫn đến việc tích tụ các vi khuẩn trên da, gây nổi mụn trứng cá. 

Các bệnh đường hô hấp

Trên quần áo ẩm ướt có đến 10 loại nấm mốc sinh trưởng, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cơ thể con người. Ví dụ như nấm Stachybotrys chartarum, một loại nấm mốc vô cùng độc hại, nếu bạn hít phải sẽ làm sản sinh bào tử gây nhiễm trùng cơ quan hô hấp.

Khi khoác bộ quần áo chưa khô hẳn lên người, bản thân người mặc dễ gặp các triệu chứng như nhảy mũi, ho, cay mắt... nặng hơn có thể gây viêm xoang, viêm phổi, nhiễm trùng phổi, suy hô hấp, hen suyễn… Nếu ra ngoài trời trong bộ quần áo ẩm ướt, bạn có nguy cơ cao bị cảm lạnh.

Viêm nhiễm vùng kín

Mặc đồ lót chưa khô hoàn toàn có thể gây ra viêm nhiễm vùng kín

Vùng kín là bộ phận vô cùng nhạy cảm trên cơ thể và rất dễ mắc bệnh bởi các loại vi khuẩn, nấm mốc. Việc mặc quần áo ẩm ướt, đặc biệt là đồ lót rất dễ làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ở cơ quan sinh dục.

Ở phụ nữ, môi trường ẩm ướt là nguyên nhân khiến vi khuẩn sinh sôi dẫn tới nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh phụ khoa, nhiễm trùng nấm men… Nếu thấy vùng kín có mùi hôi, phát ban hay ngứa ngáy, bạn cần tới cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

Một số biện pháp khắc phục tình trạng áo quần ẩm ướt trong mùa Đông

Sử dụng thêm bàn là, máy sấy để làm khô quần áo trong mùa Đông

- Hạn chế giặt, phơi nhiều quần áo trong những ngày trời mưa, sương mù và độ ẩm cao. Sau khi giặt, phơi hoặc sấy quần áo cho khô, là (ủi) nóng đến khi khô hoàn toàn rồi mới cất vào tủ quần áo khô ráo, sạch sẽ.

- Không nên hong quần áo bằng quạt thông thường hay máy sưởi ngay trong phòng ngủ. Các thiết bị này khiến độ ẩm trong nhà tăng cao, tạo môi trường lý tưởng cho các loại nấm mốc sinh sôi.

- Cho các sản phẩm chống ẩm, chống mốc vào tủ quần áo.

- Treo quần áo ở nơi thoáng gió, phân bổ hợp lý, không chồng chéo lên nhau.

- Đối với quần áo kích thước nhỏ như đồ lót, tất, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc để làm khô. Những gia đình có trẻ nhỏ và điều kiện kinh tế ổn định nên đầu tư một chiếc máy sấy quần áo chuyên dụng để sử dụng trong những ngày trời không có nắng.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 3 cách đối phó với trời nồm để tránh mắc bệnh

Quỳnh Trang H+ (Tổng hợp) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 24/05/2026

    Phòng tránh ung thư: Những thói quen nhỏ tạo nên sự khác biệt lớn

    Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.

  • 23/05/2026

    Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?

    Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?

  • 23/05/2026

    Bệnh thủy đậu - Nỗi nguy hiểm cho trẻ nhỏ

    Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.

  • 22/05/2026

    11 lợi ích sức khỏe của quả mận ít người biết

    Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

  • 22/05/2026

    Sớm cải thiện chiều cao cho con để không bỏ lỡ “giai đoạn vàng”

    Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.

  • 22/05/2026

    5 nhóm thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng

    Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.

  • 21/05/2026

    5 loại thực phẩm nên ăn khi bị sốt

    Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.

  • 20/05/2026

    7 loại trái cây giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

    Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.

Xem thêm