Phụ nữ mang thai và đồ uống có cồn
Phụ nữ uống rượu trong thời gian mang thai có thể gây tổn thương não bộ và làm chậm sự phát triển thể chất của thai nhi. Trẻ sinh ra bởi các bà mẹ nghiện rượu thường bị nhẹ cân khi sinh.
Rượu có thể truyền từ máu mẹ qua nhau thai vào thai nhi. Do vậy, trẻ có mẹ nghiện rượu khi mang thai thường gặp phải những vấn đề về thể chất và hành vi khi sinh ra và trong thời thơ ấu. Hiện nay vẫn chưa biết chính xác lượng rượu bao nhiêu là có thể sử dụng an toàn cho phụ nữ có thai. Do vậy, tốt hơn hết là nên tránh hoàn toàn việc uống rượu trong thai kỳ.
Khi bạn sử dụng đồ uống có cồn, các chất này sẽ di chuyển từ máu mẹ qua nhau thai và vào cơ thể của thai nhi. Gan của thai nhi là một trong những tạng cuối cùng được phát triển hoàn thiện và thường chưa trưởng thành cho tới giai đoạn cuối của thai kỳ. Do vậy, đứa trẻ trong bụng hoàn toàn không thể dung nạp được lượng rượu nhiều như cơ thể người lớn, quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ.
Bởi nguy cơ quá lớn này, hãy tránh sử dụng rượu nếu bạn đang mang thai. Nếu bạn không từ bỏ được rượu, hãy bảo vệ trẻ tối đa bằng cách không uống nhiều hơn 1 đến 2 cốc rượu một tuần, và đừng có uống đến say. Các chuyên gia khuyến cáo rằng phụ nữ có thai nên tránh đồ uống có cồn đặc biệt trong ba tháng đầu thai kỳ do nguy cơ sảy thai.
Việc uống rượu không chỉ gây nguy hiểm cho em bé trong ba tháng đầu tiên mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến trẻ trong suốt quá trình mang thai. Trường hợp bạn uống quá nhiều rượu khi mang thai, con bạn có thể sẽ mắc phải một số vấn đề gọi là hội chứng ngộ độc rượu ở thai nhi (fetal alcohol syndrome – FAS). Trẻ mắc phải hội chứng này thường:
Trong khi những rối loạn xuất hiện ở trẻ thường phổ biến hơn khi có mẹ nghiện rượu nặng nhưng người ta vẫn thấy những rối loạn này ở những trẻ có mẹ uống rượu ở một mức độ thấp hơn rất nhiều. Do vậy, những phụ nữ mang thai được khuyến cáo tránh tất cả mọi đồ uống có cồn trong thai kỳ. Nguy cơ thai nhi mắc phải các rối loạn do ngộ độc rượu sẽ tăng tỷ lệ thuận với lượng rượu người mẹ uống.
Trong trường hợp cần phải uống với bạn bè, người mẹ hãy:
Phụ nữ có thai và vấn đề sử dụng thuốc
Một số loại thuốc bao gồm các loại thuốc giảm đau có thể gây hại cho sức khỏe của thai nhi. Một số loại thuốc khác có thể sử dụng an toàn. Để biết chắc chắn loại thuốc nào có thể sử dụng an toàn khi mang thai hãy:
Một số loại thuốc được coi là an toàn khi sử dụng trong thai kỳ bao gồm:
Tuy nhiên, luôn lưu ý rằng cần phải hỏi ý kiến bác sỹ và dược sỹ trước khi sử dụng thuốc.
Các loại chất gây nghiện
Các loại chất gây nghiện như cần sa, thuốc lắc, cocain và heroin đặc biệt gây nguy hiểm cho thai nhi. Trong trường hợp các bà mẹ sử dụng các loại chất này lại đang mang thai, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của nhóm hỗ trợ để họ đưa ra lời khuyên và giúp bạn cai thuốc. Ngoài ra, họ cũng có thể hỗ trợ bạn về nhiều mặt khác như cung cấp cho bạn một số loại thuốc và phương pháp điều trị để bỏ được các chất gây nghiện trên đồng thời vẫn bảo vệ an toàn cho em bé trong bụng.
Thảo dược và các liệu pháp vi lượng đồng căn và trị liệu hương thơm
Không phải tất cả các loại thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên đều an toàn cho phụ nữ có thai. Nếu quyết định sử dụng các thuốc từ thảo dược và các phương pháp trị liệu truyền thống nêu trên, hãy nói với các bác sỹ hoặc thầy lang rằng bạn đang mang thai để họ có thể xác định được liệu phương pháp đó có an toàn cho bạn lẫn em bé hay không.
Tham khảo thêm về tác hại của sử dụng rượu khi mang thai tại bài Hội chứng ngộ độc rượu ở thai nhi
Thông tin về những loại thuốc nên tránh sử dụng trong thai kỳ, than khảo tại đây
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?