
Sỏi mật có thể gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu cho người bệnh
Làm sạch túi mật để loại bỏ bùn túi mật, sỏi mật nhỏ
Nếu sỏi mật không gây quá nhiều đau đớn, khó chịu, bạn có thể thử làm sạch túi mật để loại bỏ bùn túi mật cũng như các viên sỏi mật nhỏ. Bằng cách làm sạch túi mật, bạn cũng có thể loại bỏ các acid mật thứ cấp (hay dịch mật ứ đọng), một trong những nguyên nhân gây hình thành bùn túi mật.
Có nhiều cách khác nhau để làm sạch túi mật, nhưng nhìn chung bạn sẽ phải nhịn ăn (trong khoảng 12 giờ) sau đó uống một lượng lớn dầu olive và nước chanh hoặc nước muối Epsom pha loãng. Nhiều người tin vào các lợi ích sau của việc làm sạch túi mật:
- Dầu olive có thể bám vào các acid mật thứ cấp và ngăn không cho chúng được hấp thụ, quay trở lại gan. Dầu olive cũng có thể kích thích túi mật co bóp, giúp loại bỏ dịch mật ứ đọng trong túi mật.
- Muối Epsom có chứa magne sulfate, giúp kích thích túi mật co bóp và loại bỏ bùn túi mật, các viên sỏi mật nhỏ.

- Việc nhịn ăn gián đoạn có thể giúp làm sạch ruột, từ đó loại bỏ bớt các vi khuẩn trong ruột non.
Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc một vài nhược điểm của việc làm sạch túi mật:
- Những viên sỏi mật lớn hơn 3mm có thể gây đau đớn khi chúng đi qua ống mật chủ.
- Những viên sỏi mật lớn hơn 5mm có thể lọt vào và gây tắc nghẽn các ống dẫn trong gan và/hoặc tuyến tụy.
- Có thể gây kích thích dạ dày hoặc túi mật, dẫn tới buồn nôn/nôn mửa, tiêu chảy.
Nhìn chung, nhiều những người đã từng làm sạch túi mật đều cho biết họ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, cải thiện tiêu hóa sau khi thực hiện. Theo đó, kết quả của một cuộc khảo sát với hơn 1.000 người đã từng làm sạch túi mật cho thấy: Có 73% nhận thấy tình trạng của họ được cải thiện; 16% cho biết họ không cảm thấy có thay đổi gì; 5% cho biết tình trạng sỏi mật có xu hướng trở nên tệ hơn.
Tốt hơn hết, bạn nên cân nhắc kỹ cả ưu điểm, nhược điểm của việc làm sạch túi mật, cũng như trao đổi kỹ hơn với bác sỹ nếu có ý định thử biện pháp này để kiểm soát sỏi mật.
Điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật
Trong trường hợp bạn bị sỏi mật kèm theo các cơn đau bụng dữ dội và các triệu chứng nghiêm trọng khác, các bác sỹ thường khuyên nên tiến hành phẫu thuật cắt túi mật. Thông qua phẫu thuật, bạn sẽ loại bỏ được hết các viên sỏi mật, bùn túi mật, cũng như loại bỏ cả túi mật đã bị viêm. Hầu hết những người đã phẫu thuật cắt túi mật đều nhanh chóng lấy lại sức khỏe và không gặp bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào sau đó.
Tuy nhiên, phẫu thuật cắt túi mật vẫn có một vài nhược điểm như:
- Bạn vẫn có thể bị tái phát sỏi mật.
- Một số người cho biết họ gặp phải một số vấn đề tiêu hóa, ví dụ như khả năng tiêu hóa chất béo kém đi, hay bị đầy hơi khi ăn một số thực phẩm nhất định.
- Có nguy cơ biến chứng tiềm tàng khi phẫu thuật.
Ngoài phẫu thuật cắt túi mật, các bác sỹ cũng có thể cho bạn sử dụng một số loại thuốc làm tan sỏi mật, ví dụ như ursodiol hoặc chenodiol. Tuy nhiên, những loại thuốc này ít khi được sử dụng vì:
- Chúng mất nhiều thời gian mới có hiệu quả.
- Thuốc không chắc chắn có hiệu quả trong mọi trường hợp.
- Có nguy cơ tái phát sỏi mật sau khi ngừng dùng thuốc.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sỏi thận, mật: Quả bom nổ chậm trong cơ thể
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.