
Sỏi mật có thể gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu cho người bệnh
Làm sạch túi mật để loại bỏ bùn túi mật, sỏi mật nhỏ
Nếu sỏi mật không gây quá nhiều đau đớn, khó chịu, bạn có thể thử làm sạch túi mật để loại bỏ bùn túi mật cũng như các viên sỏi mật nhỏ. Bằng cách làm sạch túi mật, bạn cũng có thể loại bỏ các acid mật thứ cấp (hay dịch mật ứ đọng), một trong những nguyên nhân gây hình thành bùn túi mật.
Có nhiều cách khác nhau để làm sạch túi mật, nhưng nhìn chung bạn sẽ phải nhịn ăn (trong khoảng 12 giờ) sau đó uống một lượng lớn dầu olive và nước chanh hoặc nước muối Epsom pha loãng. Nhiều người tin vào các lợi ích sau của việc làm sạch túi mật:
- Dầu olive có thể bám vào các acid mật thứ cấp và ngăn không cho chúng được hấp thụ, quay trở lại gan. Dầu olive cũng có thể kích thích túi mật co bóp, giúp loại bỏ dịch mật ứ đọng trong túi mật.
- Muối Epsom có chứa magne sulfate, giúp kích thích túi mật co bóp và loại bỏ bùn túi mật, các viên sỏi mật nhỏ.

- Việc nhịn ăn gián đoạn có thể giúp làm sạch ruột, từ đó loại bỏ bớt các vi khuẩn trong ruột non.
Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc một vài nhược điểm của việc làm sạch túi mật:
- Những viên sỏi mật lớn hơn 3mm có thể gây đau đớn khi chúng đi qua ống mật chủ.
- Những viên sỏi mật lớn hơn 5mm có thể lọt vào và gây tắc nghẽn các ống dẫn trong gan và/hoặc tuyến tụy.
- Có thể gây kích thích dạ dày hoặc túi mật, dẫn tới buồn nôn/nôn mửa, tiêu chảy.
Nhìn chung, nhiều những người đã từng làm sạch túi mật đều cho biết họ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, cải thiện tiêu hóa sau khi thực hiện. Theo đó, kết quả của một cuộc khảo sát với hơn 1.000 người đã từng làm sạch túi mật cho thấy: Có 73% nhận thấy tình trạng của họ được cải thiện; 16% cho biết họ không cảm thấy có thay đổi gì; 5% cho biết tình trạng sỏi mật có xu hướng trở nên tệ hơn.
Tốt hơn hết, bạn nên cân nhắc kỹ cả ưu điểm, nhược điểm của việc làm sạch túi mật, cũng như trao đổi kỹ hơn với bác sỹ nếu có ý định thử biện pháp này để kiểm soát sỏi mật.
Điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật
Trong trường hợp bạn bị sỏi mật kèm theo các cơn đau bụng dữ dội và các triệu chứng nghiêm trọng khác, các bác sỹ thường khuyên nên tiến hành phẫu thuật cắt túi mật. Thông qua phẫu thuật, bạn sẽ loại bỏ được hết các viên sỏi mật, bùn túi mật, cũng như loại bỏ cả túi mật đã bị viêm. Hầu hết những người đã phẫu thuật cắt túi mật đều nhanh chóng lấy lại sức khỏe và không gặp bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào sau đó.
Tuy nhiên, phẫu thuật cắt túi mật vẫn có một vài nhược điểm như:
- Bạn vẫn có thể bị tái phát sỏi mật.
- Một số người cho biết họ gặp phải một số vấn đề tiêu hóa, ví dụ như khả năng tiêu hóa chất béo kém đi, hay bị đầy hơi khi ăn một số thực phẩm nhất định.
- Có nguy cơ biến chứng tiềm tàng khi phẫu thuật.
Ngoài phẫu thuật cắt túi mật, các bác sỹ cũng có thể cho bạn sử dụng một số loại thuốc làm tan sỏi mật, ví dụ như ursodiol hoặc chenodiol. Tuy nhiên, những loại thuốc này ít khi được sử dụng vì:
- Chúng mất nhiều thời gian mới có hiệu quả.
- Thuốc không chắc chắn có hiệu quả trong mọi trường hợp.
- Có nguy cơ tái phát sỏi mật sau khi ngừng dùng thuốc.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sỏi thận, mật: Quả bom nổ chậm trong cơ thể
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.