Cảm cúm gây ra do virus cảm cúm. Bệnh thường gặp vào mùa lạnh, lúc giao mùa khi mật độ cúm tăng cao trong không khí kèm với khả năng đề kháng kém. Vào mùa lạnh, virus sống lâu hơn trong môi trường, vì vậy khả năng lây lan cao hơn. Bệnh cúm thường kéo dài khoảng 5-7 ngày. Tuy nhiên, nếu việc chăm sóc sức khỏe kém trong giai đoạn cảm cúm thường dẫn đến tình trạng bội nhiễm vi khuẩn đường hô hấp rất thường gặp ở người lớn tuổi, trẻ nhỏ, người mắc bệnh mạn tính, và người làm việc cường độ cao...
Theo PGS.TS. Phan Thu Phương, PGĐ Trung tâm hô hấp, BV Bạch Mai, cúm có thể gặp ở mọi đối tượng, tuy nhiên, có một số nhóm bệnh nhân khi mà nhiễm cúm thì diễn biến bệnh bất thường, không thể tự khỏi được, gây nguy hiểm, đó những nhóm bệnh nhân mắc những bệnh mạn tính như các bệnh về tim mạch, như suy tim, hoặc bệnh về phổi như tắc nghẽn mãn tính phổi, hoặc hen phế quản, giãn phế quản... Đây là những bệnh nhân đã có vấn đề về đường hô hấp, và khi họ nhiễm cúm, các triệu chứng bệnh mạn tính của họ sẽ có cơ thể bùng phát, diễn biến nặng hơn.
Ngoài ra, còn có nhóm bệnh nhân bị suy giảm hệ thống miễn dịch, do bệnh hoặc do dùng các loại thuốc điều trị bệnh khác. Khi bị suy giảm hệ miễn dịch thì sức đề kháng ở nhóm đối tượng này rất yếu và virus khi vào cơ thể có thể gây động lực. Các đối tượng này phải có chế độ phòng tránh hết sức nghiêm ngặt, tránh hẳn nguồn lây tiếp xúc, nếu để nhiễm cúm thì sẽ hết sức nguy hiểm.
Nhóm đối tượng nhiều tuổi cũng dễ mắc cúm, nhất là đối tượng trên 65 tuổi phải hạn chế việc bị nhiễm cúm. Ngoài ra, còn có đối tượng trẻ em và phụ nữ mang thai.
Các nhóm đối tượng này phải theo dõi thật sát và khi bị nhiễm bệnh phải để ý mọi triệu chứng bệnh, khi nặng hoặc kéo dài, hoặc thậm chí gây ra các triệu chứng bệnh ở các cơ quan khác... thì chắc chắn phải đến các cơ sở y tế để có những tư vấn chữa trị bệnh đúng đắn.
Chớ dùng thuốc tùy tiện để trị cúm
Một số người hay có thói quen khi có triệu chứng sốt, hắt hơi, sổ mũi, cảm cúm, cơ thể mệt mỏi, nhức đầu… thường tự ý mua thuốc về dùng mà không có sự tư vấn của bác sĩ. PGS. Phương cho rằng: “Thông thường, những người bị bệnh nghĩ đơn giản là ra nhà thuốc để hỏi xem nên dùng thuốc gì. Tôi xin khuyến cáo tới cộng đồng rằng những kiến thức của dược sĩ hoặc những người bán thuốc là không đầy đủ mà cần phải có sự tư vấn từ bác sĩ. Do đó, người dân cần phải ý thức về sự tư vấn thuốc".
"Với những bệnh nhân bị cúm có diễn biến lành tính, họ có thể dùng các loại thuốc giảm bớt các triệu chứng bệnh cúm. Tuy nhiên, việc dùng các chế phẩm thuốc cũng có thể gây nguy hiểm, bởi cơ thể bệnh nhân có thể bị dị ứng với bất kỳ thành phần của chế phẩm thuốc. Đối với những chế phẩm thuốc đảm bảo về mặt chất lượng, đặc biệt đúng chỉ định thì chúng ta có thể dùng thuốc trong thời gian ngắn để đảm bảo chất lượng cuộc sống thì cũng có một điều tốt. Song, không có sản phẩm nào là hoàn toàn an toàn cả và người bệnh có thể bất kỳ dị ứng với thành phần của thuốc. Do đó, khi dùng thuốc, người bệnh cần phải lưu ý mọi triệu chứng bất thường để có thể kịp thời đến các nhà chuyên môn giúp đỡ”- PGS. Phương nhấn mạnh.
Theo ThS BS Nguyễn Trung Cấp, BV Nhiệt đới Trung ương, các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau họng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh trong đó có virus cúm. Một số trường hợp cúm nặng có thể gây biến chứng như viêm cơ tim, viêm phổi, và nếu trong trường hợp bất thường có thể gây tử vong.
Các bác sĩ khuyến cáo, biện pháp phòng chống cảm cúm bao gồm chích ngừa cúm, tăng thoáng khí môi trường xung quanh, hạn chế khả năng tiếp xúc nguồn bệnh và chế độ sinh hoạt hợp lý giúp duy trì khả năng đề kháng…
Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...
Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...