Những lý do người trưởng thành cần tiêm vắc xin
Các loại vắc xin bạn cần tiêm ở tuổi trưởng thành phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như tuổi của bạn, lối sống, nguy cơ bạn bị mắc bệnh, bạn phải di chuyển nhiều giữa các khu vực khác nhau và các loại vắc xin bạn đã tiêm trong quá khứ.
Theo bác sỹ William Schaffner từ Đại học Vanderbilt Hoa Kỳ thì việc tiêm phòng vắc xin cũng quan trọng đối với người lớn như là trẻ em.
Và đây là những lý do người trưởng thành cần tiêm vắc xin để phòng ngừa bệnh tật cho bản thân và người xung quanh.
1. Bạn không còn được bảo vệ bởi các vắc xin đã tiêm từ nhỏ
Bạn có thể đã được tiêm đầy đủ vắc xin khi còn nhỏ nhưng một số loại vắc xin cần được tiêm nhắc lại khi bạn ở tuổi trưởng thành để duy trì khả năng miễn dịch như ho gà, uốn ván...
2. Tiêm vắc xin giúp bảo vệ các con của bạn
Việc bạn tiêm vắc xin cũng giúp bảo vệ các con của bạn nữa đặc biệt là đối với các em bé quá nhỏ chưa được tiêm vắc xin. Ví dụ vắc xin ho gà được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai từ tuần 27 đến 36 và những người hay tiếp xúc với trẻ nhỏ.
3. Một số loại vắc xin chỉ được tiêm ở người trưởng thành
Vắc xin phòng bệnh zona thần kinh được khuyến cáo cho người từ 60 tuổi trở lên. Nguy cơ mắc bệnh zona tăng lên theo độ tuổi do sự tái hoạt động của virus.
4. Bạn cũng có thể cần tiêm vắc xin khi đi xa nhà
Khi đi đến những nơi xa xôi bạn có thể bị lây những loại bệnh không hề có tại nơi bạn đang sống.

5. Vắc xin phòng cúm
Tất cả mọi người đều cần tiêm vắc xin cúm mỗi năm. Trung tâm Phòng chống và kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên đều nên tiêm phòng cúm hàng năm nếu họ không có các vấn đề sức khỏe để dừng việc tiêm.
6. Làm gương cho con và cháu bạn
Khi tiêm phòng vắc xin bạn có thể trở thành tấm gương cho các con và cháu bạn về ý nghĩa của việc tiêm vắc xin để phòng bệnh.
7. Bạn không được tiêm phòng vắc xin đầy đủ khi còn nhỏ
Không phải tất cả mọi người đều đã được tiêm chủng đầy đủ khi còn nhỏ. Một số người trưởng thành được sinh ra vào thời điểm không được tiêm chủng đầy đủ như trẻ em ngày nay.
8. Một số loại vắc xin mới
Một số loại vắc xin mới được phát triển và khuyến cáo cho người trưởng thành ví dụ như vắc xin phòng bệnh HPV và bệnh zona.
9. Bạn làm việc trong ngành y
Bạn dễ bị phơi nhiễm sau khi tiếp xúc với những tác nhân gây bệnh như máu và dịch cơ thể. Các loại vắc xin được khuyến nghị là sởi, quai bị, rubella và viêm gan B.
10. Quan hệ tình dục không an toàn
Bệnh viêm gan B có thể lây truyền từ người này sang người khác thông qua máu, tinh dịch và dịch âm đạo. Nguy cơ bị nhiễm viêm gan B cao gấp 50-100 lần so với HIV.
Tham khảo thêm thông tin về bài viết: Một số loại vaccine người lớn cần tiêm chủng
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Ăn rau là một trong những cách giúp cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên không phải loại rau nào cũng giống nhau. Khi muốn giảm cân nhanh hơn hãy ưu tiên các loại rau không chứa tinh bột.
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, giải độc và duy trì sức khỏe toàn diện của cơ thể.
Sức khỏe xương chịu ảnh hưởng sâu sắc từ nhiều yếu tố, trong đó dinh dưỡng đóng vai trò trung tâm, cung cấp nguyên vật liệu giúp quá trình hình thành, khoáng hóa và duy trì cấu trúc xương suốt vòng đời.
Sự kết hợp giữa thời tiết lạnh, hanh khô và mức độ ô nhiễm không khí cao là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe phổi. Để củng cố hệ hô hấp và giảm thiểu tác động tiêu cực, việc bổ sung dưỡng chất là rất cần thiết. Dưới đây là 7 loại thực phẩm được khuyên dùng để tăng cường sức khỏe cho phổi.
Dấu hiệu chính của vô sinh là không có thai sau một năm cố gắng thụ thai (hoặc 6 tháng nếu người vợ từ 35 tuổi trở lên). Vô sinh có thể xảy ra do các yếu tố ở cả hai bên vợ chồng, nhưng các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau giữa nam và nữ.
Matcha, loại trà xanh siêu mịn đang trở thành 'ngôi sao' trong thế giới thực phẩm lành mạnh. Không chỉ được yêu thích vì hương vị thanh mát, matcha còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm cân. Vậy uống matcha có thực sự giúp giảm cân không?
Mặc dù cả hai căn bệnh đều cùng xuất phát từ tim nhưng đây là hai căn bệnh khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một cái nhìn chi tiết và toàn diện, giúp bạn phân biệt rõ ràng hai khái niệm này, từ nguyên nhân, triệu chứng, cách xử trí ban đầu cho đến hậu quả của chúng.