Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những lợi ích của mặt nạ than hoạt tính

Than hoạt tính gần đây đã trở thành một nguyên liệu phổ biến trong giới làm đẹp. Bạn sẽ tìm thấy than hoạt tính trong các sản phẩm khác nhau, từ sữa rửa mặt và dầu gội đầu đến xà phòng và chất tẩy tế bào chết.

Bởi vì người ta tin rằng nó có thể hút vi khuẩn và tạp chất khỏi da, than hoạt tính cũng đã trở thành một thành phần phổ biến trong các loại mặt nạ. Cho dù bạn đang tìm cách cải thiện làn da của mình hay chữa trị mụn trứng cá, dưới đây là phần xem xét cách than hoạt tính có thể mang lại lợi ích cho làn da, cũng như những công dụng thiết thực khác của sản phẩm này.

  1. Than hoạt tính là gì?

Than hoạt tính, còn được gọi là carbon hoạt tính, là một loại bột mịn màu đen được tạo ra khi than củi thông thường tiếp xúc với nhiệt độ cao. Sự tiếp xúc này tạo ra các khoảng trống hoặc lỗ nhỏ bên trong than, làm cho than có khả năng hấp thụ cao và có khả năng giữ lại các hóa chất và chất độc. Mặc dù là một loại than, nhưng than hoạt tính khác hoàn toàn với than dùng trên bếp nướng thông thường.

  1. Những lợi ích của mặt nạ than hoạt tính
  • Loại bỏ tạp chất khỏi da

Do khả năng hấp thụ vi khuẩn và độc tố trong cơ thể của than hoạt tính, một số chuyên gia về da tin rằng mặt nạ than hoạt tính có thể giúp loại bỏ tạp chất khỏi da. Những bằng chứng khoa học khẳng định rằng bằng cách loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da, sử dụng mặt nạ than hoạt tính có thể mang lại làn da khỏe mạnh và sáng mịn hơn.

  • Cải thiện mụn trứng cá

Mụn trứng cá là do sự tích tụ của các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt bên trong lỗ chân lông trên da của bạn. Vi khuẩn gây mụn có thể gây nổi mụn và các tổn thương viêm khác, dẫn đến kích ứng, mẩn đỏ và sưng tấy. Tuy nhiên, đặc tính kháng khuẩn của than hoạt tính có thể giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi lỗ chân lông. Điều này có thể giúp giảm mụn trứng cá và cải thiện làn da tổng thể.

  • Trị côn trùng cắn

Vết côn trùng đốt và đốt có thể khiến da bạn bị ngứa và sưng tấy. Theo các chuyên gia da liễu, than hoạt tính có thể giúp loại bỏ vết đốt bằng cách trung hòa các độc tố trong nọc côn trùng.

  1. Có rủi ro nào khi sử dụng mặt nạ than hoạt tính không?

Hiện có rất ít nghiên cứu về rủi ro khi sử dụng mặt nạ than hoạt tính. Nhìn chung, những loại mặt nạ này có vẻ an toàn, mặc dù nếu lạm dụng quá nhiều có thể gây khô da, mẩn đỏ và nhạy cảm. Trước khi sử dụng mặt nạ than hoạt tính lần đầu tiên, bạn nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ ở bên trong khuỷu tay của bạn. Nếu bạn không cảm thấy ngứa hoặc mẩn đỏ trong vòng vài giờ thì có lẽ sản phẩm an toàn để sử dụng trên da của bạn.

  1. Đắp mặt nạ than hoạt tính như thế nào?
  • Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ. Rửa mặt sạch sẽ giúp mặt nạ thấm sâu vào lỗ chân lông.
  • Đắp mặt nạ đều khắp mặt, bao gồm trán, má, mũi và cằm. Nhẹ nhàng xoa đều mặt nạ vào da bằng đầu ngón tay hoặc bàn chải lông mềm. Hãy cẩn thận không để mặt nạ vào mắt của bạn.
  • Để mặt nạ khô trên da trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Nhẹ nhàng lau khô mặt, sau đó thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt.
  1. Bạn nên đắp mặt nạ than hoạt tính bao lâu một lần?

Cũng như các loại mặt nạ khác, tốt nhất bạn nên đắp mặt nạ than hoạt tính một hoặc hai lần một tuần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc cảm thấy da bị khô sau khi sử dụng mặt nạ than hoạt tính, chỉ nên áp dụng một lần một tuần hoặc vài tuần một lần. Vì mặt nạ cần để trên da khoảng 15 phút, nên có thể thuận tiện hơn khi đưa nó vào quy trình chăm sóc da ban đêm của bạn.

  1. Mặt nạ than hoạt tính đem lại lợi ích gì?

Bạn có thể tự làm mặt nạ than hoạt tính ở nhà hoặc mua mặt nạ làm sẵn ở tiệm thuốc hoặc mỹ phẩm gần nhà. Bạn cũng có thể mua mặt nạ than hoạt tính trên mạng. Khi mua mặt nạ làm sẵn, hãy chọn loại có thành phần phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có làn da dầu, hãy tìm mặt nạ than hoạt tính có chứa đất sét. Thành phần này có thể giúp hấp thụ dầu thừa trên da của bạn. Nó cũng có thể giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả hơn. Nếu bạn có làn da khô, hãy chọn mặt nạ than hoạt tính với các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, dầu ô liu hoặc dầu jojoba. Các loại và nhãn hiệu mặt nạ than hoạt tính khác nhau sẽ có các thành phần khác nhau, vì vậy hãy nhớ đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi mua. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tránh các loại mặt nạ có hương thơm, paraben và các hóa chất khác có thể gây phản ứng dị ứng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đắp mặt nạ khi đi ngủ: nên hay không?

Bình luận
Tin mới
  • 09/01/2026

    Nestlé Việt Nam chủ động thu hồi 17 lô sữa nhằm mục đích phòng ngừa

    Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.

  • 09/01/2026

    Cách chế biến cải bó xôi thành món ngon, tốt cho sức khỏe

    Để cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'vị thuốc' cho sức khỏe, cần biết cách sơ chế và chế biến đúng giúp tối ưu lợi ích.

  • 09/01/2026

    Phân biệt bệnh Tay chân miệng và bệnh Thuỷ đậu ở trẻ

    Thủy đậu và bệnh tay chân miệng là hai bệnh gây ra bởi vi-rút truyền nhiễm và đều có thể gây sốt, lở miệng và mụn nước trên da. Mặc dù hai bệnh này có vẻ giống nhau, nhưng chúng có thể có các biến chứng khác nhau. Việc biết cách phân biệt chúng là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh hai loại bệnh này, bao gồm cả cách các triệu chứng và phát ban phát triển cũng như cách phòng bệnh hiệu quả!

  • 08/01/2026

    Thêm nhiều nước thu hồi sản phẩm sữa công thức của Nestle

    Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.

  • 08/01/2026

    Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

    Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

  • 08/01/2026

    Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe hô hấp

    Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

  • 07/01/2026

    Bộ Y tế: 2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100% từ năm 2026

    Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.

  • 07/01/2026

    Thu hồi sữa Nestlé ở nước ngoài, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc kiểm soát tại Việt Nam

    Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...

Xem thêm