Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sai lầm khi đắp mặt nạ có thể làm hỏng da

Đắp mặt nạ dưỡng da vào cuối ngày là cách thư giãn của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đơn giản như bạn vẫn tưởng. Cách sử dụng mặt nạ sai lầm không những không đem lại hiệu quả mà còn có thể gây hại cho làn da.

Đắp mặt nạ trên da chưa làm sạch

Một trong những lỗi phổ biến nhất của chị em khi chăm sóc da mặt tại nhà là không làm sạch da trước khi đắp mặt nạ. Việc làm sạch da cho phép các hoạt chất trong mặt nạ thẩm thấu vào da tốt hơn. Bạn có thể làm sạch da bằng sữa rửa mặt, sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học có chứa acid glycolic.

Không rửa tay trước khi đắp mặt nạ

Giống như việc rửa tay trước khi dùng chỉ nha khoa hay đeo kính áp tròng, bạn cần rửa tay trước khi đắp mặt nạ lên da.

Tay chúng ta phải tiếp xúc với vô vàn chất kích ứng và vi khuẩn. Khi dùng tay không sạch để đeo mặt nạ lên da, điều này có thể làm giảm hiệu quả của mặt nạ. Nguy hiểm hơn, có thể gây dị ứng, mẩn đỏ cho da.

Rửa mặt sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ chứa những hoạt chất được tá dược vừa đủ, cần được để lại trên da để phát huy tác dụng.

Sau khi bóc lớp mặt nạ, nhẹ nhàng dùng mặt nạ chấm lên mặt để loại bỏ chất lỏng còn thừa, nhưng không nên rửa hay chùi sạch. Đây là cơ hội để da bạn hấp thu tối đa lợi ích từ các thành phần trong mặt nạ.

Mặt nạ không che kín khuôn mặt

Mặt nạ tiếp xúc với da trực tiếp mới có thể khiến các thành phần thẩm thấu vào da tốt hơn. Khi sử dụng, hãy dùng ngón tay sạch miết mặt nạ lên toàn bộ da mặt. 

Nếu mặt dạ giấy thông thường không phù hợp với đường nét khuôn mặt của bạn, hãy chuyển sang các loại mặt nạ làm từ sợi sinh học (bio cellulose). Chúng có khả năng bám dính vào khuôn mặt tốt hơn.

Đeo mặt nạ quá lâu

Một số nguyên liệu trong mặt nạ có thể gây ngứa và bỏng rát nếu để trên mặt quá lâu. Mặt nạ dạng gel khi khô có thể giống như keo dán, dính vào lông tơ trên mặt bạn. Chúng bị bóc ra cùng lớp mặt nạ, khiến da bạn kích ứng và có thể dẫn đến viêm nang lông.

Mặt nạ không phù hợp hoặc để trên da quá lâu có thể gây kích ứng

Mặt nạ đất sét để lâu dễ khô và nứt khi bạn cử động gương mặt. Những mảnh vụn có thể văng vào mắt, gây xước giác mạc. Do vậy, bạn nên sử dụng mặt nạ theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Mặt nạ không phù hợp với làn da của bạn

Thành phần phù hợp với kiểu da và tình trạng da hiện tại là yếu tố quan trọng khi chọn mặt nạ. Các thành phần trắng da như vitamin C có thể gây ngứa ngáy cho da mụn và da nhạy cảm. Tinh dầu, phấn hoa, hương liệu có thể là các thành phần gây dị ứng với mọi loại da.

Do vậy, bạn nên thử mặt nạ 1-2 lần/tuần trước khi quyết định sử dụng lâu dài. Bằng cách này, bạn sẽ theo dõi được phản ứng của da với mặt nạ như ngứa ngáy, rát đỏ.

Chỉ sử dụng 1 loại mặt nạ

Sử dụng kết hợp nhiều loại mặt nạ cho từng vùng da

Khi thời tiết chuyển mùa, bạn cũng nên thay đổi thói quen dưỡng da bằng mặt nạ của mình. Da mặt thường khô hơn vào mùa lạnh và đổ dầu vào mùa hè. Do đó, vào mùa đông bạn cần mặt nạ cấp ẩm cho da (chứa acid hyaluronic và glycerin). sản phẩm dành cho mùa hè nên có công dụng làm mát hoặc chứa than hoạt tính có tác dụng kiềm dầu.

Đồng thời, mỗi vùng da trên mặt lại đòi hỏi loại mặt nạ đặc trị khác nhau. Đối với vùng da dễ nổi mụn, bạn nên sử dụng mặt nạ chứa thành phần như acid salicylic nồng độ thấp. Việc kết hợp nhiều dạng mặt nạ cho phép bạn điều trị nhiều vấn đề về da cùng một lúc.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Đắp mặt nạ khi đi ngủ: nên hay không?

Quỳnh Trang H+ (Theo Parade) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 16/11/2025

    8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ

    Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.

  • 16/11/2025

    Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe

    Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.

  • 15/11/2025

    Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa

    Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.

  • 15/11/2025

    Bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ vào mùa đông: Cha mẹ cần biết gì?

    Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.

  • 15/11/2025

    Khi nào chức năng xương khớp bắt đầu suy giảm?

    Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.

  • 15/11/2025

    Tập luyện mùa thu: Vừa khỏe mạnh, vừa tận hưởng không khí trong lành

    Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.

  • 14/11/2025

    Những sai lầm khi ăn rau giảm cân khiến bạn mãi không gầy

    Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...

  • 14/11/2025

    Những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai

    Mặc dù biện pháp tránh thai thường an toàn khi sử dụng, nhưng vẫn có những tác dụng phụ tiềm ẩn gây nguy hiểm cho sức khỏe ngoài những tác dụng phụ phổ biến như tăng cân hoặc chảy máu bất thường (rong kinh). Cùng tìm hiểu những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai qua bài viết sau đây!

Xem thêm