Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những hiểu lầm về việc bú mẹ (phần 2)

Dưới đây là một số hiểu lầm phổ biến về việc bú mẹ

Hiểu lầm: Bạn hút ra bao nhiêu sữa thì đó chính là lượng sữa cơ thể tạo ra?

Lượng sữa bạn có thể hút ra phụ thuộc rất nhiều vào loại máy hút sữa, vòi hút có đúng với kích cỡ ngực hay không và chất lượng máy hút sữa. Nếu có một chiếc máy hút sữa chất lượng tốt và phù hợp, thì bạn có thể biết được phần nào thông tin về lượng sữa mà cơ thể tạo ra. Một số người không đáp ứng tốt với việc hút sữa. Và em bé chính là một chiếc máy hút sữa tốt hơn bất cứ loại máy nào.

Hiểu lầm: Nếu bạn mắc COVID 19, bạn không nên cho con bú?

Theo WHO và Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ, những người mắc COVID 19 nên tiếp tục cho con bú. Cho đến nay, đã có 1 nghiên cứu xác nhận rằng sữa mẹ không làm lây truyền virus SARS- CoV2. Cho con bú khi nhiễm COVID 19 không chỉ an toàn mà còn có thể có nhiều lợi ích với trẻ. Vì cũng như nhiều bệnh khác, cơ thể mẹ sẽ bắt đầu chống lại căn bệnh này bằng cách sản xuất ra kháng thể và có thể sẽ truyền được những kháng thể này vào cơ thể trẻ thông qua sữa mẹ.

Ngược lại, trẻ cũng có thể sẽ gửi tín hiệu đến cơ thể mẹ thông qua nước bọt. Khi trẻ bị nhiễm bệnh và sau đó được bú mẹ, nước bọt của trẻ sẽ truyền tác nhân gây bệnh tới vú và cơ thể mẹ sẽ bắt đầu sản xuất ra kháng thể để bảo vệ trẻ, do dù bản thân mẹ có bị nhiễm bệnh hay không.

Hiểu lầm: Dùng thuốc và rượu là không an toàn khi đang cho con bú

Đa số các loại thuốc đều có thể được sử dụng khi cho con bú. Một số loại thuốc được kê để dùng sau khi sinh bao gồm kháng sinh và thuốc giảm đau.

Kháng sinh có thể làm thay đổi tính chất phân của trẻ tạm thời, nhưng điều đó sẽ không gây hại cho trẻ. Đa số các loại thuốc giảm đau có thể đi qua sữa mẹ với một lượng rất nhỏ và không gây ảnh hưởng đến trẻ. Kể cả rượu cũng có thể an toàn khi đang cho con bú nếu sử dụng có chừng mực. Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị rằng cách an toàn nhất để sử dụng đồ uống có cồn khi đang cho con bú là cho trẻ bú hoặc hút sữa trước khi uống. Cồn có thể đi qua sữa mẹ nhưng ngay lập tức chúng sẽ quay trở lại máu mẹ và được chuyển hoá nên cồn sẽ không ở lại lâu trong sữa mẹ.

Hiểu lầm: Trẻ bú sữa mẹ nên ngủ xuyên đêm suốt 8 tiếng

Một số trẻ bú mẹ có thể ngủ xuyên đêm nhưng một số trẻ thì không. Thông thường, trẻ bú mẹ có thể ngủ lâu nhất được 4-5 tiếng. Nếu trẻ thường xuyên bị thức giấc, có thể là do trẻ bị đói, mọc răng, muốn được bé hoặc trẻ đang trải qua quá trình phát triển vượt trội. Sự thật là với đa số những bà mẹ cho con bú, việc mất ngủ là không thể tránh khỏi. Điều quan trọng là bạn cần có kế hoạch. Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ và lo lắng rằng bạn sẽ ngủ khi đang cho con bú, hãy lên giường đi ngủ. Việc này sẽ an toàn hơn việc buồn ngủ khi đang cho con bú trên ghế và trẻ có thể sẽ bị ngã.

Hiểu lầm: Trẻ có thể bị dị ứng với sữa mẹ

Trẻ không thể bị dị ứng với sữa mẹ nhưng có thể bị không dung nạp với các thực phẩm mà mẹ đã ăn. Một số trẻ không dung nạp protein trong chế độ ăn của mẹ, ví dụ như sữa bò, trứng hoặc các loại hạt. Trẻ có thẻ sẽ bị đau bụng hoặc hay bị nôn trớ hơn.

Hiếm khi trẻ sẽ bị eczema do dị ứng với chế độ ăn của mẹ. Nếu trẻ gặp phải trường hợp này, loại thực phẩm đó cần được loại bỏ ngay ra khỏi chế độ ăn của trẻ. Lý tưởng nhất là mẹ nên ăn một chế độ ăn đa dạng để giúp trẻ luôn khoẻ mạnh. Đồ ăn mà bạn ăn có thể sẽ làm thay đổi mùi vị của sữa mẹ và dạy trẻ biết chút ít về đồ ăn mà mẹ đã ăn. Một số hiểu lầm khác cho rằng mẹ nên tránh ăn đồ cay nóng, trái cây họ cam quýt, chocolate hoặc rau cùng họ súp lơ, nhưng tất cả những điều này đều sai. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng là an toàn nhất với trẻ và nếu bạn lo lắng rằng trẻ bị dị ứng với sữa mẹ, thì bạn nên xem lại chế độ ăn của mình!

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cân nặng hợp lý trước, trong và sau thai kì

Bình luận
Tin mới
  • 25/09/2020

    Chăm sóc da an toàn khi mang thai

    Khi bạn mang thai, tất cả mọi thứ sẽ thay đổi, bao gồm cả làn da của bạn. Bạn cần phải chú ý khi chọn lựa mỹ phẩm, một số loại có thành phần không phù hợp có thể sẽ bị hấp vào trong cơ thể bạn và không tốt cho em bé.

  • 24/09/2020

    Rượu bia ảnh hưởng đến lượng testosterone như thế nào

    Tiêu thụ quá nhiều rượu bia, đồ uống có cồn sẽ ảnh hưởng đến tất cả các vấn đề sức khoẻ, trong đó có cả hormone.

  • 24/09/2020

    Mách bạn cách bảo quản rau củ luôn tươi ngon

    Rau củ là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin tốt cho sức khỏe. Để bữa cơm gia đình luôn có rau củ tươi ngon, bạn có thể tham khảo bí quyết bảo quản thực phẩm khoa học và đơn giản sau đây:

  • 24/09/2020

    Người bệnh Celiac nên ăn những loại thực phẩm này

    Theo dữ liệu của PubMed Central (một cơ sở dữ liệu của Viện Y tế Quốc gia), khoảng 1% dân số trên thế giới mắc bệnh Celiac. Đây là một bệnh lý đường ruột gây ra bởi tình trạng nhạy cảm với gluten. Người bệnh nên ăn những thực phẩm nào để ngăn ngừa và kiểm soát tình trạng bệnh?

  • 24/09/2020

    6 loại thực phẩm giúp xóa mờ vết rạn da hiệu quả

    Các vết rạn da thường gặp nhiều hơn ở nữ giới vào các thời điểm như dậy thì, mang thai, tăng cân đột ngột… Nó có thể xuất hiện trên bụng, mông, đùi, bầu ngực với nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau từ trắng, đỏ đến tím hoặc xanh lam khiến chị em mất tự tin.

  • 24/09/2020

    Nên ăn gì để xương chắc khỏe?

    Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương khớp, tránh được tình trạng thoái hóa khớp, viêm đa khớp… Những thực phẩm quen thuộc dưới đây nên được tăng cường trong bữa ăn để bổ sung nguồn calci.

  • 24/09/2020

    Vì sao người bệnh Parkinson nên ăn đậu tằm?

    Đậu tằm (đậu răng ngựa, đậu Fava) là loài thực vật thuộc họ Đậu có nguồn gốc từ Bắc Phi và Tây Nam Á, hiện được trồng khắp nơi trên thế giới. Nghiên cứu mới đây phát hiện đậu tằm mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với người bệnh Parkinson.

  • 24/09/2020

    Những loại trà tốt nhất để làm giảm hen suyễn

    Hen suyễn là một bệnh rối loạn mạn tính đường hô hấp, khiến đường thở bị viêm và hẹp và viêm, dẫn đến các triệu chứng như khó thở, khò khè, ho và đau tức ngực.

Xem thêm