Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những công dụng bất ngờ của lá trầu không có thể bạn chưa biết

Lá trầu là thực phẩm quen thuộc trong đời sống của người Việt. Chúng được xem như phương thuốc tự nhiên hiệu quả có thể chữa được một số bệnh như đau họng, đau khớp hay hỗ trợ giảm cân, khó tiêu,...

Ở Việt Nam, là trầu được xem là "thần dược" tự nhiên nhờ có nhiều công dụng chữa bệnh rất hữu hiệu. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của lá trầu không có thể bạn chưa biết!

Trị chứng khó tiêu

Lá trầu chứa đầy đủ các đặc tính tốt cho hệ tiêu hóa như bảo vệ dạ dày, chống đầy hơi. Bạn có thể sử dụng lá trầu bằng cách nhai trực tiếp để dễ dàng hấp thu các khoáng chất và dưỡng chất có trong loại thực phẩm này.

Bên cạnh đó, uống nước ép trầu pha loãng với nước lọc cũng có tác dụng điều trị chứng khó tiêu hiệu quả.

Lá trầu không được xem là phương thuốc tự nhiên có thể điều trị nhiều bệnh.

(Ảnh: The Economic Times)

Giảm cân

Theo Boldsky, lá trầu có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả, tăng cường bài tiết dịch tiêu hóa, từ đó đào thải lượng nước dư thừa cũng như chất độc ra khỏi cơ thể.

Bên cạnh đó, lá trầu còn chứa hàm lượng chất xơ dồi dào giúp giảm táo bón, giảm mỡ. Sử dụng loại thực phẩm này thường xuyên giúp phát huy tối đa các công dụng, hỗ trợ giảm cân một cách lành mạnh.

Chữa lành vết thương

Một trong những công dụng tuyệt vời không thể không nhắc đến của lá trầu không chính là khả năng chữa lành vết thương hiệu quả. Chúng cung cấp các chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm hiệu quả tình trạng căng thẳng oxy hóa, từ đó giúp vết thương mau lành hơn.

Bạn chỉ cần giã lá trầu tươi để lấy nước cốt rồi bôi lên vết thương, sau đó dùng bã trầu đắp và băng kín lại. Chỉ sau 1 - 2 ngày là bạn có thể cảm nhận được vết thương đã lành lặn.

Bạn có thể nhai lá trầu trực tiếp hoặc ép, giã lấy nước để chữa đau họng, đau khớp,...

(Ảnh: Flickr)

Chữa đau khớp

Lá trầu chứa hàm lượng cao các hợp chất polyphenol và đặc biệt là chavicol có đặc tính kháng viêm tuyệt vời. Khi bị đau do viêm khớp và những vấn đề liên quan đến bệnh này, bạn chỉ cần thoa nước cốt trầu không là có thể xoa dịu cơn đau hiệu quả.

Trị hôi miệng

Lá trầu có công dụng kháng khuẩn tuyệt vời nên rất hữu ích trong các vấn đề về sức khỏe răng miệng. Theo kết quả một số nghiên cứu khoa học, nhai lá trầu tươi giúp tiết nước bọt nhiều hơn, có tác dụng làm giảm sự phát triển của vi khuẩn răng miệng bằng cách khôi phục nồng độ pH trong miệng.

Chữa đau họng

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mà lá trầu cũng được xem là phương thuốc tự nhiên có công dụng chữa cảm cúm và các vấn đề liên quan như viêm họng và đau họng. Bạn có thể nhai lá trầu với mật ong để phòng ngừa viêm họng hiệu quả.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chữa gút từ trầu không, nước dừa.

Thảo Trinh - Theo Dân trí
Bình luận
Tin mới
  • 08/05/2024

    Thực phẩm tăng khả năng chữa lành của đường ruột

    Chữa lành đường ruột đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, từ tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng đến hoạt động của hệ thống miễn dịch và kiểm soát tâm trạng. Ưu tiên ăn những thực phẩm này trong chế độ ăn uống có thể thúc đẩy quá trình chữa lành đường ruột.

  • 08/05/2024

    Lupus ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?

    Lupus có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, nhưng việc dùng thuốc có thể giúp ngăn ngừa và giảm bớt triệu chứng bệnh. Ngoài ra còn có các biện pháp bạn có thể tự thực hiện để tránh ảnh hưởng của bệnh lupus lên tim, da, thận, mắt và các khu vực khác trên cơ thể.

  • 07/05/2024

    5 thực phẩm giàu protein cho người ăn chay để giảm cân

    Bổ sung thực phẩm giàu protein có thể giúp kiềm chế cơn thèm ăn, tránh ăn quá nhiều hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Với người ăn chay nên bổ sung protein qua những thực phẩm nào?

  • 07/05/2024

    Trẻ tuổi teen hút thuốc lá điện tử dễ nhiễm kim loại độc hại

    Thực tế đáng báo động hiện nay là thuốc lá thế hệ mới ngày càng phổ biến với giới trẻ. Nghiên cứu cho thấy, thói quen hút thuốc lá điện tử dạng vape khiến trẻ vị thành niên có nguy cơ nhiễm kim loại độc hại.

  • 07/05/2024

    Dấu hiệu nhận biết viêm amidan mủ ở trẻ em

    Viêm amidan mủ ở trẻ (hay viêm amidan hốc mủ) là một dạng viêm mạn tính, xuất hiện các hốc mủ trắng xung quanh amidan và vòm họng. Trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh nhất do sức đề kháng còn yếu, vi khuẩn và virus dễ tấn công và để lại biến chứng nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

  • 07/05/2024

    Uống rượu có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

    Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc uống rượu và ung thư đại trực tràng. Hầu hết các nghiên cứu đều cho thấy mối liên hệ này càng trở nên mạnh mẽ hơn khi tiêu thụ nhiều rượu hơn.

  • 06/05/2024

    6 trường hợp khẩn cấp của bệnh Crohn - khi nào cần đến bệnh viện

    Nhận biết các trường hợp khẩn cấp của bệnh Crohn giúp bạn tránh gặp phải tình trạng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 05/05/2024

    6 tình trạng sức khỏe nguy hiểm liên quan đến nắng nóng

    Khi thời tiết nắng nóng, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt sẽ tăng lên. Nếu không được điều trị nhanh chóng, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy có phòng ngừa được không?

Xem thêm