Làm sạch vết bùn đất trên quần áo trắng
Khi áo sơ mi trắng, áo đồng phục học sinh bị dính bùn khi đi mưa, bạn không nên ngâm chúng vào nước ngay lập tức. Việc làm này khiến vết bẩn loang ra những vùng khác trên quần áo trắng, khiến quá trình tẩy sạch diễn ra khó khăn hơn.
Với đồ trắng bị bẩn sau khi đi mưa, bạn hãy thử thực hiện các bước sau:
Bước 1: Để vết bùn khô hoàn toàn, sau đó cạo bùn ra khỏi vị trí dính bẩn.
Dùng nước giặt chà lên vết bẩn trên vải trắng.
Bước 2: Lót 1 tấm bìa cứng dưới phần vải dính bùn để không dây bẩn ra các vùng khác. Dùng nước giặt (hoặc bột giặt trộn với chút nước thành hỗn hợp sệt) chà lên vị trí dính bẩn, đợi trong 15 phút để nước giặt làm giảm vết ố do bùn đất.
Bước 3: Nếu quần áo chưa trở lại màu trắng như ban đầu, bạn có thể dùng thêm thuốc tẩy trắng, pha vào nước ngâm quần áo theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.
Ngoài ra, bạn có thể tự trộn hỗn hợp tẩy trắng quần áo theo công thức: 3 thìa canh baking soda, 1/2 thìa canh nước, 1/2 thìa canh hydrogen peroxide (oxy già). Dùng 1 chiếc bàn chải đánh răng cũ để chà hỗn hợp này lên vết ố.
Bước 4: Giặt riêng quần áo trắng với nước và xà phòng giặt. Bạn có thể dùng tay hoặc giặt bằng máy như bình thường. Nếu vết bẩn chưa biến mất, hãy lặp lại bước 2 - 3 ở trên. Chỉ phơi/sấy khô quần áo trắng khi quần áo trắng đã trở lại màu sắc ban đầu, nếu không, vết ố do bùn đất sẽ bám trên quần áo của bạn vĩnh viễn.
Làm sạch giày trắng làm từ da
Đôi giày trắng lấm lem trong ngày mưa cần được vệ sinh đúng cách.
Việc di chuyển, đi lại trong ngày trời mưa có thể khiến đôi giày trắng của bạn “đổi màu” nghiêm trọng. Với chất liệu dễ vệ sinh như da, bạn có thể làm sạch giày theo cách sau:
Bước 1: Rút phần lót giày ra để hong khô. Thấm ướt vài tờ khăn giấy, nhẹ nhàng lau sạch bề mặt bên ngoài của giày. Sau đó, để giày khô trong 10 phút.
Bước 2: Vệ sinh phần đế giày bằng miếng xốp tẩy rửa đa năng hoặc miếng bọt biển. Sau khi làm ướt miếng bọt biển, vắt bớt nước thừa và lau đi những vết bùn đất bám trên phần đế.
Bước 3: Chuẩn bị 1 miếng vải sạch, thấm ướt với nước xà phòng và lau khắp thân giày đến khi phần da trở về màu trắng ban đầu. Lau sạch bọt với khăn vải sạch và để giày khô.
Giày bị ướt khi đi mưa rất dễ bốc mùi hôi nếu không được phơi khô. Do đó, bạn cần lót báo cũ hoặc giấy thấm nước vào bên trong giày, sau đó phơi hoặc hong khô ở nơi thoáng mát.
Làm sạch giày vải màu trắng
Baking soda giúp làm sạch vết bùn trên giày trắng hiệu quả.
Chỉ với giấm trắng và baking soda, bạn đã có thể làm sạch đôi giày vải màu trắng bị dính bùn đất khi đi mưa. Cha mẹ còn có thể áp dụng mẹo làm sạch này để vệ sinh đôi giày vải của con sau những giờ học, vui chơi ngoài trời.
Bước 1: Trộn 1 thìa baking soda với 2 thìa giấm trắng, sau đó thêm 240ml nước ấm.
Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng chà xát hỗn hợp trên lên giày để loại bỏ vết bùn đất. Khi hỗn hợp này nhanh chóng khô lại, dùng bàn chải phủi đi và để giày khô tự nhiên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Căn bệnh da liễu khi trời nồm ẩm cao dễ mắc, chủ quan dẫn tới biến chứng khó lường.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.