Làm sạch vết bùn đất trên quần áo trắng
Khi áo sơ mi trắng, áo đồng phục học sinh bị dính bùn khi đi mưa, bạn không nên ngâm chúng vào nước ngay lập tức. Việc làm này khiến vết bẩn loang ra những vùng khác trên quần áo trắng, khiến quá trình tẩy sạch diễn ra khó khăn hơn.
Với đồ trắng bị bẩn sau khi đi mưa, bạn hãy thử thực hiện các bước sau:
Bước 1: Để vết bùn khô hoàn toàn, sau đó cạo bùn ra khỏi vị trí dính bẩn.
Dùng nước giặt chà lên vết bẩn trên vải trắng.
Bước 2: Lót 1 tấm bìa cứng dưới phần vải dính bùn để không dây bẩn ra các vùng khác. Dùng nước giặt (hoặc bột giặt trộn với chút nước thành hỗn hợp sệt) chà lên vị trí dính bẩn, đợi trong 15 phút để nước giặt làm giảm vết ố do bùn đất.
Bước 3: Nếu quần áo chưa trở lại màu trắng như ban đầu, bạn có thể dùng thêm thuốc tẩy trắng, pha vào nước ngâm quần áo theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.
Ngoài ra, bạn có thể tự trộn hỗn hợp tẩy trắng quần áo theo công thức: 3 thìa canh baking soda, 1/2 thìa canh nước, 1/2 thìa canh hydrogen peroxide (oxy già). Dùng 1 chiếc bàn chải đánh răng cũ để chà hỗn hợp này lên vết ố.
Bước 4: Giặt riêng quần áo trắng với nước và xà phòng giặt. Bạn có thể dùng tay hoặc giặt bằng máy như bình thường. Nếu vết bẩn chưa biến mất, hãy lặp lại bước 2 - 3 ở trên. Chỉ phơi/sấy khô quần áo trắng khi quần áo trắng đã trở lại màu sắc ban đầu, nếu không, vết ố do bùn đất sẽ bám trên quần áo của bạn vĩnh viễn.
Làm sạch giày trắng làm từ da
Đôi giày trắng lấm lem trong ngày mưa cần được vệ sinh đúng cách.
Việc di chuyển, đi lại trong ngày trời mưa có thể khiến đôi giày trắng của bạn “đổi màu” nghiêm trọng. Với chất liệu dễ vệ sinh như da, bạn có thể làm sạch giày theo cách sau:
Bước 1: Rút phần lót giày ra để hong khô. Thấm ướt vài tờ khăn giấy, nhẹ nhàng lau sạch bề mặt bên ngoài của giày. Sau đó, để giày khô trong 10 phút.
Bước 2: Vệ sinh phần đế giày bằng miếng xốp tẩy rửa đa năng hoặc miếng bọt biển. Sau khi làm ướt miếng bọt biển, vắt bớt nước thừa và lau đi những vết bùn đất bám trên phần đế.
Bước 3: Chuẩn bị 1 miếng vải sạch, thấm ướt với nước xà phòng và lau khắp thân giày đến khi phần da trở về màu trắng ban đầu. Lau sạch bọt với khăn vải sạch và để giày khô.
Giày bị ướt khi đi mưa rất dễ bốc mùi hôi nếu không được phơi khô. Do đó, bạn cần lót báo cũ hoặc giấy thấm nước vào bên trong giày, sau đó phơi hoặc hong khô ở nơi thoáng mát.
Làm sạch giày vải màu trắng
Baking soda giúp làm sạch vết bùn trên giày trắng hiệu quả.
Chỉ với giấm trắng và baking soda, bạn đã có thể làm sạch đôi giày vải màu trắng bị dính bùn đất khi đi mưa. Cha mẹ còn có thể áp dụng mẹo làm sạch này để vệ sinh đôi giày vải của con sau những giờ học, vui chơi ngoài trời.
Bước 1: Trộn 1 thìa baking soda với 2 thìa giấm trắng, sau đó thêm 240ml nước ấm.
Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng chà xát hỗn hợp trên lên giày để loại bỏ vết bùn đất. Khi hỗn hợp này nhanh chóng khô lại, dùng bàn chải phủi đi và để giày khô tự nhiên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Căn bệnh da liễu khi trời nồm ẩm cao dễ mắc, chủ quan dẫn tới biến chứng khó lường.
Hen suyễn là một bệnh mãn tính gây viêm đường hô hấp và có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Tránh cả những tác nhân gây bệnh phổ biến (mạt bụi và phấn hoa) và những tác nhân bất ngờ (căng thẳng, nước hoa và côn trùng cắn) có thể giúp giảm các cơn hen và kiểm soát triệu chứng tốt hơn.
Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.
Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.
Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.
Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.