Làm sạch vết bùn đất trên quần áo trắng
Khi áo sơ mi trắng, áo đồng phục học sinh bị dính bùn khi đi mưa, bạn không nên ngâm chúng vào nước ngay lập tức. Việc làm này khiến vết bẩn loang ra những vùng khác trên quần áo trắng, khiến quá trình tẩy sạch diễn ra khó khăn hơn.
Với đồ trắng bị bẩn sau khi đi mưa, bạn hãy thử thực hiện các bước sau:
Bước 1: Để vết bùn khô hoàn toàn, sau đó cạo bùn ra khỏi vị trí dính bẩn.
Dùng nước giặt chà lên vết bẩn trên vải trắng.
Bước 2: Lót 1 tấm bìa cứng dưới phần vải dính bùn để không dây bẩn ra các vùng khác. Dùng nước giặt (hoặc bột giặt trộn với chút nước thành hỗn hợp sệt) chà lên vị trí dính bẩn, đợi trong 15 phút để nước giặt làm giảm vết ố do bùn đất.
Bước 3: Nếu quần áo chưa trở lại màu trắng như ban đầu, bạn có thể dùng thêm thuốc tẩy trắng, pha vào nước ngâm quần áo theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.
Ngoài ra, bạn có thể tự trộn hỗn hợp tẩy trắng quần áo theo công thức: 3 thìa canh baking soda, 1/2 thìa canh nước, 1/2 thìa canh hydrogen peroxide (oxy già). Dùng 1 chiếc bàn chải đánh răng cũ để chà hỗn hợp này lên vết ố.
Bước 4: Giặt riêng quần áo trắng với nước và xà phòng giặt. Bạn có thể dùng tay hoặc giặt bằng máy như bình thường. Nếu vết bẩn chưa biến mất, hãy lặp lại bước 2 - 3 ở trên. Chỉ phơi/sấy khô quần áo trắng khi quần áo trắng đã trở lại màu sắc ban đầu, nếu không, vết ố do bùn đất sẽ bám trên quần áo của bạn vĩnh viễn.
Làm sạch giày trắng làm từ da
Đôi giày trắng lấm lem trong ngày mưa cần được vệ sinh đúng cách.
Việc di chuyển, đi lại trong ngày trời mưa có thể khiến đôi giày trắng của bạn “đổi màu” nghiêm trọng. Với chất liệu dễ vệ sinh như da, bạn có thể làm sạch giày theo cách sau:
Bước 1: Rút phần lót giày ra để hong khô. Thấm ướt vài tờ khăn giấy, nhẹ nhàng lau sạch bề mặt bên ngoài của giày. Sau đó, để giày khô trong 10 phút.
Bước 2: Vệ sinh phần đế giày bằng miếng xốp tẩy rửa đa năng hoặc miếng bọt biển. Sau khi làm ướt miếng bọt biển, vắt bớt nước thừa và lau đi những vết bùn đất bám trên phần đế.
Bước 3: Chuẩn bị 1 miếng vải sạch, thấm ướt với nước xà phòng và lau khắp thân giày đến khi phần da trở về màu trắng ban đầu. Lau sạch bọt với khăn vải sạch và để giày khô.
Giày bị ướt khi đi mưa rất dễ bốc mùi hôi nếu không được phơi khô. Do đó, bạn cần lót báo cũ hoặc giấy thấm nước vào bên trong giày, sau đó phơi hoặc hong khô ở nơi thoáng mát.
Làm sạch giày vải màu trắng
Baking soda giúp làm sạch vết bùn trên giày trắng hiệu quả.
Chỉ với giấm trắng và baking soda, bạn đã có thể làm sạch đôi giày vải màu trắng bị dính bùn đất khi đi mưa. Cha mẹ còn có thể áp dụng mẹo làm sạch này để vệ sinh đôi giày vải của con sau những giờ học, vui chơi ngoài trời.
Bước 1: Trộn 1 thìa baking soda với 2 thìa giấm trắng, sau đó thêm 240ml nước ấm.
Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng chà xát hỗn hợp trên lên giày để loại bỏ vết bùn đất. Khi hỗn hợp này nhanh chóng khô lại, dùng bàn chải phủi đi và để giày khô tự nhiên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Căn bệnh da liễu khi trời nồm ẩm cao dễ mắc, chủ quan dẫn tới biến chứng khó lường.
Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)