Với nhiều cặp vợ chồng dường như việc có thai rất đơn giản, chỉ cần có ý định và mọi chuyện sẽ diễn ra một cách hết sức tự nhiên. Tuy nhiên đối với một số cặp khác, mang thai là một quá trình khó khăn cần cả sự kiên nhẫn và cả một chút may mắn.
Nếu bạn đang tìm kiếm một số cách để dễ thụ thai, hãy bắt đầu với các cách cổ điển nhất. Dưới đây là một những điều bạn cần biết và khi nào cần sự giúp đỡ.
Làm thế nào để dự đoán thời gian rụng trứng?
Thụ thai là một quá trình tự nhiên nhưng cũng rất phức tạp và kỳ diệu của cơ thể. Mỗi tháng, hooc môn từ tuyến yên kích thích buồng trứng sản xuất trứng. Khi một trứng chín và rụng, sẽ đi từ buồng trứng qua một ống dẫn trứng để đến với tử cung. Trên quãng đường di chuyển này, trứng dễ được thụ tinh nếu gặp được tinh trùng
Nếu bạn muốn thụ thai, thời gian trước khi rụng trứng là thích hợp nhất. Nhưng làm thế nào để biết khi nào thì bạn rụng trứng? Với nhiều phụ nữ, việc này rất khó, đặc biệt là khi rất nhiều các yếu tố có thể ảnh hưởng đến thời gian rụng trứng chính xác, chẳng hạn như mong chờ, lo lắng quá mức, stress và tập thể dục quá mức.
Để phán đoán đúng thời gian rụng trứng bạn cần:
Để có tỷ lệ thụ thai cao nhất: bạn nên làm gì?
Để có tỷ lệ thụ thai cao nhất: nên tránh những gì?
Để nâng cao tỷ lệ mang thai của bạn, cần lưu ý những điều không nên làm:
Đến bác sĩ khám
Với việc quan hệ tình dục không bảo vệ (không sử dụng các biện pháp tránh thai) thường xuyên, hầu hết các cặp vợ chồng khỏe mạnh có thai trong vòng một năm. Những cặp khác thì cần đến sự trợ giúp.
Nếu bạn bắt đầu bước sang tuổi 30 hay trẻ hơn và chồng bạn có sức khỏe tốt, hãy thử quan hệ không bảo vệ trong vòng 1 năm trước khi đến khám bác sĩ. Hãy cân nhắc việc tìm kiếm giúp đỡ sớm hơn nếu bạn trên 35 tuổi hay chồng bạn mắc hoặc nghi ngờ có vấn đề về sinh sản.
Hiếm muộn ảnh hưởng đến cả đàn ông và phụ nữ nhưng hiện nay đã có nhiều cách điều trị. Dựa vào nguyên nhân vấn đề, bác sĩ phụ khoa, bác sĩ chuyên khoa tiết niệu của chồng bạn hoặc bác sĩ gia đình có thể giúp đỡ. Trong một số trường hợp, một chuyên gia về sinh sản sẽ là nguồn hy vọng lớn nhất.
Do có nhiều vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể nên khi trẻ thiếu sắt và kẽm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển thể chất và tinh thần trẻ.
Bệnh ly thượng bì bọng nước là tên gọi của một nhóm các rối loạn da hiếm gặp do di truyền, làm cho da trở nên rất dễ bị tổn thương. Bất kỳ chấn thương hay ma sát nào với da đều có thể gây ra các vết phồng rộp đau đớn.
Cách nhanh nhất để giảm lượng đường trong máu là dùng insulin tác dụng nhanh. Tập thể dục cũng là một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, trong những trường hợp nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị.
Biotin hay vitamin B7 là dưỡng chất cần thiết cho quá trình chuyển hóa và nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Cách tốt nhất để bổ sung biotin là nhờ chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm giàu vi chất này.
Một số triệu chứng ở miệng có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang đưa ra cảnh báo về tình trạng sức khỏe nguy hiểm nào đó.
Việc sử dụng một số loại thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào để đảm bảo sự an toàn và sức khỏe cho cả mẹ và con.
Tuổi tác tăng cao gây suy giảm collagen, dẫn tới những dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, da chảy xệ. Bạn nên chăm sóc da thế nào để duy trì đủ lượng collagen cho làn da tươi trẻ?
Uống trà thảo dược có thể làm dịu các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, một chứng rối loạn tiêu hoá mạn tính có thể gây đau bụng, đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy hoặc táo bón.