Tại sao chân lại ra mồ hôi?
Ai cũng có thể bị ra mồ hôi chân, bất kể nhiệt độ hay thời gian nào trong năm. Nhưng trẻ vị thành niên và phụ nữ mang thai là dễ mắc nhất bởi sự thay đổi hormon làm họ ra mồi hôi nhiều hơn.
Bạn sẽ dễ bị ra mồ hôi chân hơn nếu bạn đi bộ cả ngày hay nếu bạn đang căng thẳng hoặc đang mắc một vấn đề sức khỏe được gọi là chứng tăng tiết mồ hôi - khiến cho mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường. Nhiễm nấm, chẳng hạn như nấm móng chân, cũng có thể dẫn đến hôi chân.
Theo chuyên gia, bàn chân sẽ có mùi nếu mồ hôi dính vào giầy và không kịp khô trước khi bạn đi giày lần nữa.
Vi khuẩn trên da sẽ phân giải mồ hôi khi nó được tiết ra từ lỗ chân lông. Mùi hôi sẽ được giải phóng khi mồ hôi bị phân hủy.
Chân bạn sẽ chảy mồ hôi trong giầy cả ngày khiến giày ẩm và vi khuẩn sẽ bắt đầu phát triển. Vi khuẩn vẫn sẽ tiếp tục sinh sản ngay cả khi bạn đã cởi giầy ra, đặc biệt là trong trường hợp bạn để giầy trong tủ tối. Vì thế, vào ngày hôm sau, kể cả khi vừa mới tắm xong thì việc bạn đi giầy lúc chúng vẫn đang ẩm sẽ tạo ra điều kiện lý tưởng (ấm, tối và ẩm ướt) cho vi khuẩn phát triển nhanh chóng.
Tin tốt đó là có một giải pháp đơn giản, nhanh và hiệu quả dành cho hôi chân.
Rửa chân bằng một loại xà phòng chống khuẩn hoặc sản phẩm vệ sinh chân có thể dễ dàng mua được tại hiệu thuốc có thể sẽ giúp bạn giảm mùi hôi ở chân. Thoa các sản phẩm này lên bàn chân và để vài phút, sau đó rửa sạch. Nếu bạn làm đúng như vậy 2 lần một ngày, bạn chắc chắn sẽ xua đuổi mùi hôi khỏi bàn chân chỉ trong một tuần.
Bạn không nên sử dụng những sản phẩm này trên bàn chân nếu bạn bị nứt da, chẳng hạn như bị eczema.
Phòng chống hôi chân
Để giữ chân thơm tho thì luôn phải giữ gìn vệ sinh cá nhân và thay giầy thường xuyên. Để giữ chân thơm tho, cần:
Nếu bạn có một bàn chân nhạy cảm với mồ hôi chân, sẽ là một ý tưởng tuyệt với nếu như bạn:
Hẹn gặp bác sĩ
Hôi chân là một vấn đề vô hại đối với sức khỏe và có thể dễ dàng can thiệp. Tuy nhiên, đôi khi, nó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe.
Hãy gặp bác sĩ nếu các phương pháp đơn giản giúp giảm mùi hôi không hiệu quả hoặc bạn lo lắng rằng lượng mồ hôi bạn tiết ra cao hơn nhiều so với bình thường.
Bác sĩ có thể kê cho bạn những thuốc chống tiết mồ hôi hoặc sử dụng các phương pháp điều trị như điện chuyển ion, phương pháp sẽ đưa một dòng điện nhẹ qua dòng nước đến bàn chân bạn để chống lại sự ra mồ hôi nhiều.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mồ hôi và mùi cơ thể
Khi bị stress, đau nhức đầu, nhiều người tìm tới thức uống giúp giải tỏa mệt mỏi như trà. Tuy nhiên, liệu trà nhiều caffeine và tannin có giúp giảm đau đầu hiệu quả?
Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.
Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.