Quá nóng không chỉ khiến em bé cảm thấy không thoải mái. Trong khi ngủ, quá nóng còn có thể làm tăng nguy cơ hội chứng chết đột ngột ở trẻ sơ sinh (SIDS) hoặc các nguy cơ khác như nổi mẩn. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu.
Những dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị quá nóng
Khi đánh giá xem trẻ có bị quá nóng hay không, hãy sử dụng các giác quan của bạn. Chạm vào da và quan sát xem mặt trẻ có bị đỏ hoặc trẻ có dấu hiệu khó chịu hay quấy khóc hay không.
Bạn cũng nên nhớ rằng, một số dấu hiệu của việc trẻ bị quá nóng sẽ giống với triệu chứng trẻ bị sốt hoặc mất nước. Do trẻ nhỏ sẽ không ra mồ hôi nhiều như người lớn, nên trẻ vẫn có thể bị quá nóng trong khi bạn không thấy trẻ ra nhiều mồ hôi.
Các dấu hiệu quá nóng ở trẻ bao gồm:
Nhiệt độ lý tưởng cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu?
Thân nhiệt tiêu chuẩn của trẻ sơ sinh là khoảng 36.4 độ C. Thân nhiệt của trẻ có thể thay đổi, tùy thuộc vào:
Không giống như người lớn, trẻ nhỏ thường gặp khó khăn trong việc tự điều hòa thân nhiệt. Do vậy, với trẻ nhỏ có thân nhiệt trên 38 độ C sẽ được coi là sốt và sẽ đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ dưới 3 tháng. Quá nóng khác với sốt mặc dù 2 hiện tượng này đều là tăng thân nhiệt.
Lý tưởng nhất, bạn nên giữ nhiệt đô phòng của bạn từ 20-22 độ C, và không cao hơn 23,8 độ C. Nhiệt độ này phù hợp cho cả mùa đông và mùa hè. Khi mặc quần áo cho bé, hãy lưu ý đến việc bạn mặc như thế nào sẽ thoải mái khi đi ngủ, thì bé cũng sẽ cần phải mặc như thế. Mặc quá nhiều lớp vào mùa đông có thể dẫn đến tình trạng quá nóng.
Trong thời tiết nóng bức
Tất nhiên, trong những tháng mùa hè, rất khó để duy trì nhiệt độ môi trường lý tưởng cho trẻ, đặc biệt là nếu trẻ đi ra ngoài. Dưới đây là những cách giúp giữ trẻ luôn mát mẻ:
Khi thời tiêt lạnh.
Kể cả khi trời lạnh, trẻ vẫn có nguy cơ bị quá nóng do mặc quá nhiều lớp, đắp quá nhiều chăn. Theo nghiên cứu năm 2017, quá nóng trong những tháng mùa đông là một trong số những nguyên nhân hang đầu gây ra hội chứng chết đột ngột ở trẻ sơ sinh.
Dưới đây là những lưu ý để trẻ không bị quá nóng vào mùa đông:
Làm mát em bé như thế nào?
Nguy cơ của việc quá nóng
Quá nóng đầu tiên có thể sẽ khiến trẻ mất ngủ, khó chịu. Các nguy cơ khác bao gồm:
Rất khó để phân biệt giữa tình trạng quá nóng và sốt. Khi bạn nghi ngờ, hãy gọi ngay cho bác sĩ. Nếu trẻ dưới 3 tháng và có thân nhiệt trên 38 độ C, hãy gọi bác sĩ hoặc đưa trẻ đi cấp cứu càng sớm càng tốt. Ngoài ra, cũng nên gọi cho bác sĩ trong các trường hợp sau:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trẻ mọc răng muộn có sao không?
Nấm Candida là một loại nấm men có thể sống trên cơ thể con người. Nó thường bao gồm cả nấm men và nấm mốc.
Không chỉ chế độ dinh dưỡng đảm bảo mà việc nghỉ ngơi của các thí sinh cũng rất quan trọng để đảm bảo tinh thần được tốt nhất khi bước vào kỳ thi.
Trẻ bị rôm sảy cần được chăm sóc, điều trị đúng cách. Bên cạnh các biện pháp vệ sinh da thì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ tăng sức đề kháng cho trẻ, phòng ngừa biến chứng và giúp bệnh nhanh khỏi.
Bệnh vẩy nến là một bệnh về da gây phát ban ngứa, có vảy. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh là da bị bong tróc. Vậy làm thế nào để đối phó với tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cùng với việc tập trung ôn luyện, các sĩ tử cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, có chế độ ngủ, nghỉ hợp lý, đủ giờ.
Bài viết dưới đây sẽ nói về chủ đề động kinh ở trẻ em - những thông tin hữu ích mà bạn không nên bỏ qua.
Ăn uống lành mạnh là một thói quen tốt cần duy trì mọi lúc, mọi nơi, nhưng nó có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong mùa thi khi mà các sĩ tử phải tập trung cao độ để có kết quả tốt nhất.
Béo phì gắn liền với những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có chứng ợ nóng. Tìm hiểu nguyên nhân cân nặng quá mức làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản cũng như cách để kiểm soát tại nhà.