Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hạ bilirubin

Bilirubin là một sắc tố có màu vàng được sản xuất ra khi các tế bào hồng cầu bị vỡ trong cơ thể. Khi các tế bào hồng cầu bị vỡ, bilirubin sẽ đi vào gan, túi mật và các ống mật trước khi được thải ra ngoài.

Thông thường, lượng bilirubin sẽ nằm trong khoảng 0.3-1.2mg/dL.

Các loại bilirubin

Nếu bạn nhìn vào kết quả xét nghiệm, bạn sẽ nhận thấy có một vài loại bilirubin khác nhau:

  • Bilirubin không liên hợp (bilirubin gián tiếp): đây là loại bilirubin được tạo ra khi hemoglobin từ các tế bào hồng cầu bị phá vỡ, gắn với các albumin trong máu và được vận chuyển tới gan.
  • Bilirubin liên hợp (bilirubin trực tiếp): đây là loại bilirubin được tao ra khi bilirubin gắn với acid glucoronic ở gan trước khi được thải ra ngoài.  Đây là loại bilirubin làm nước tiểu có màu vàng.
  • Tổng bilirubin: bao gồm cả 2 loại bilirubin trên ở trong máu.

Triệu chứng của hạ bilirubin máu là gì?

Hạ bilirubin thường sẽ không gây ra triệu chứng gì cả. Đa số mọi người còn không biết rằng mình bị hạ bilirubin máu cho đến khi họ được làm xét nghiệm.

Nếu bạn bị hạ bilirubin máu và nhận thấy các triệu chứng bất thường, hãy đến gặp bác sỹ bởi bạn có thể mắc phải các tình trạng khác không liên quan và cần được điều trị.

Nguyên nhân gây hạ bilirubin máu

Không có bất cứ căn bệnh  nào có thể gây hạ bilirubin máu. Tuy nhiên, tiêu thụ một vài loại thực phẩm có thể làm giảm tạm thời lượng bilirubin máu. Bao gồm:

  • Caffeine
  • Các thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAIDs) có chứa salicylate như aspirin.
  • Sử dụng barbiturate

Sử dụng bất cứ loại sản phẩm nào ở trên đây trước khi xét nghiệm máu vài giờ có thể dẫn đến lượng bilirubin của bạn giảm trên kết quả xét nghiệm máu.

Để tránh tình trạng  này, hãy tránh tiêu thụ các sản phẩm ở trên ít nhất 8 giờ trước khi làm xét nghiệm máu. Bác sỹ cũng có thể sẽ hướng dẫn thêm cho bạn một vài điều nên tránh để có kết quả xét nghiệm máu tốt nhất.

Nguy cơ của việc hạ bilirubin máu

Không có mối liên quan rõ ràng giữa việc hạ bilirubin máu và các tình trạng bệnh khác. Tuy nhiên, một số nghiên cứu gợi ý rằng, bilirubin hoạt động như một chất chống oxy hoá. Các chất chống oxy hoá sẽ giúp bảo vệ các mô cơ thẻ khỏi sự phá huỷ của các chất hoá học có thể khiến các tế bào bị tổn thương.

Do khả năng chống oxy hoá của bilirubin, một số người tin rằng khi cơ thể không có đủ bilirubin có thể sẽ khiến cơ thể dễ bị tổn thương hơn. Tổn thương do thiếu các chất chống oxy hoá có thể dẫn đến các vấn đề sau:

Bệnh động mạch vành

Bệnh động mạch vành là bệnh do tổn thương ở động mạch vành – động mạch mang máu tươi và khí oxy đến trái tim.

Nghiên cứu năm 2016 cho thấy rằng về lý thuyết, tăng bilirubin có thể bảo vệ khỏi bệnh động mạch vành, nhưng chưa thể đưa ra kết luận. Kết luận cũng chưa chỉ ra rằng lượng bilirubin thấp là nguyên nhân làm tăg nguy cơ bị bệnh động mạnh vành.

Viêm loét đại tràng

Viêm loét đại tràng gây ra tình trạng viêm mãn tính có thể gây tổn thương hệ tiêu hoá.

Nghiên cứu năm 2017 gợi ý rằng hạ bilirubin có thể sẽ khiến cơ thể gặp khó khăn hơn trong việc loại bỏ các phân tử oxy phản ứng. Có mối liên quan giữa tình trạng viêm với bệnh viêm loét đại tràng. Tuy vậy, chưa có nghiên cứu nào chứng minh được mối liên quan giữa việc hạ bilirubin và viêm loét đại tràng.

Sẹo não

Nghiên cứu năm 2018 gợi ý rằng hạ bilirubin có thể làm tăng nguy cơ bị sẹo ở chất trắng trong não, kể cả khi bạn không mắc phải bất cứ tình trạng sức khoẻ nào. Tình trạng sẹo này có liên quan đến rất nhiều vấn đề sức khoẻ khác, bao gồm cả mất trí và bệnh tim mạch.

Đột quỵ

Hạ bilirubin có thể có liên quan đến các tổn thương về mạch máu, theo kết quả một nghiên cứu năm 2009. Loại tổn thương này có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Nghiên cứu này cũng nhấn mạnh rằng, phụ nữ ít có nguy cơ bị đột quỵ liên quan đến hạ bilirubin hơn.

Bệnh về mắt

Nghiên cứu năm 2017 chỉ ra rằng hạ bilirubin có thể là một dấu hiệu cho thấy bệnh võng mạc tiểu đường. Đây là một tình trạng xảy ra ở mắt khi mà các mạch máu gần võng mạc tại phía sau mắt bị tổn thương.

Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng, cần thêm nhiều nghiên cứu hơn nữa trước khi đưa ra kết luận về mối quan hệ giữa bilirubin và nguy cơ mắc các bệnh khác.

Mặc dù tăng bilirubin cho thấy rất nhiều vấn đề về sức khoẻ nhưng hạ bilirubin lại là tình trạng không đáng lo ngại. Trong một số trường hợp, đó có thể là do tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc uống quá nhiều cà phê trước khi làm xét nghiệm máu.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nồng độ bilirubin và vàng da

Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Healthline)
Bình luận
Tin mới
  • 15/08/2026

    68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu

    68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.

  • 15/08/2026

    33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu

    Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.

  • 15/08/2026

    5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục

    Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.

  • 14/08/2026

    Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

    Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

  • 14/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 14/08/2026

    DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG

    Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê

  • 14/08/2026

    Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?

    Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.

  • 13/08/2026

    Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone

    Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!

Xem thêm