Để giảm đau sau nhổ răng khôn tốt nhất là làm theo chỉ dẫn của nha sĩ, bao gồm việc uống thuốc được kê đơn hoặc thuốc giảm đau không kê đơn, các biện pháp giảm nhẹ và thực hiện các cách để tránh các biến chứng đau.
Thuốc giảm đau không kê đơn
Phương pháp nhổ răng thông thường áp dụng cho những răng khôn không mọc ngầm hoàn toàn trong xương hoặc lợi, mọc tương đối thẳng so với các răng khác và tiên lượng dễ để làm lung lay và nhổ răng ra.
Phương pháp này thường gây sang chấn tối thiểu khi nhổ răng, vì vậy có thể kiểm soát đau sau nhổ bằng các thuốc giảm đau không kê đơn. Các thuốc được khuyên dùng là thuốc chống viêm, giảm đau không có steroid (NSAIDs) như ibuprofen hay naproxen giúp giảm đau mức độ nhẹ và trung bình. Nếu bạn có bệnh toàn thân hay vấn đề nào đó không thể sử dụng NSAIDs, nha sĩ sẽ khuyên bạn dùng thuốc acetaminophen hay thuốc giảm đau có kê đơn.

Khi răng khôn khó lung lay và khó nhổ, nha sĩ sẽ dùng phương pháp nhổ răng phẫu thuật. Trong trường hợp này, bệnh nhân sau nhổ răng sẽ đau nhiều hơn, có thể kèm theo sưng hay bầm tím. Khi đó, chỉ dùng thuốc giảm đau không kê đơn là không đủ để kiểm soát tình trạng đau, vì vậy bác sĩ sẽ kê thuốc giảm đau mạnh.
Đối với đau mức độ vừa và mạnh, các thuốc giảm đau kê đơn thường dùng là ibuprofen loại mạnh hay một số thuốc có thành phần kết hợp như codein và acetaminophen, hydrocodone và acetaminophen hay oxycodone và acetaminophen. Khi dùng các thuốc này hay bất kì loại thuốc giảm đau nào thì việc uống đúng liều lượng và theo đúng hướng dẫn sử dụng là điều rất quan trọng.
Các phương pháp giảm nhẹ
Sau nhổ răng, đau hay khó chịu là hiện tượng bình thường. Tránh uống rượu, đồ uống quá nóng và ăn đồ ăn quá cay, ăn đồ ăn nhẹ trong ngày sau nhổ răng có thể giúp quá trình lành thương trở nên thuận lợi và thoải mái hơn. Súc miệng bằng nước ấm trong 24 đến 48 giờ sau nhổ răng có thể giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu.
Để giảm sưng và đau, hãy chườm đá lạnh lên vùng sưng tại nhà. Đặt đá vào trong một mảnh vải hay một chiếc khăn mỏng, chườm lên vùng sưng trong vòng khoảng 15 phút một lần chườm.
Chú ý
Một số biến chứng sau nhổ răng có thể khiến đau tăng lên. Đau tăng sau 2 đến 4 ngày sau nhổ có thể hướng đến một biến chứng. Khi đó, để giảm đau cần dùng thuốc giảm đau kê đơn và kèm thêm các thuốc điều trị đặc hiệu. Chẳng hạn như dùng thuốc kháng sinh để điều trị viêm nhiễm, hoặc thực hiện điều trị đặc biệt cho một biến chứng có tên là viêm huyệt ổ răng khô. Tốt nhất là bạn hãy báo cho nha sĩ nhổ răng cho bạn biết rõ tình trạng đang gặp phải để được kê đơn thuốc đúng.
Phụ nữ mang thai, bệnh nhân có vấn đề về dạ dày ruột, bệnh nhân mắc bệnh gan, thận, huyết áp cao hay dị ứng thuốc lá một số trường hợp cần đặc biệt chú ý trước khi uống bất kì loại thuốc mới nào.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chế độ ăn sau nhổ răng khôn
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.