Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đừng coi thường việc bôi kem chống nắng cho trẻ

Bố mẹ thường che chắn cho con bằng áo khoác khi ra ngoài mà không biết tia cực tím trong nắng vẫn âm thầm gây hại cho làn da trẻ.

Đừng coi thường việc bôi kem chống nắng cho trẻ

Da trẻ dễ bị tổn thường do tia cực tím trong nắng

Ảnh minh họa.
Ngoài dãy quang phổ bảy màu thấy được, trong ánh nắng còn có những tia cực tím với ba loại là UVA, UVB và C. Những tia cực tím, đặc biệt trong ngày nắng gắt có cường độ cao (chỉ số UV từ 6 trở lên) sẽ gây ra nhiều tác hại cho làn da trẻ em.

Lý giải về điều này TS.BS Trương Hồng Sơn (Phó tổng thư ký Tổng hội Y học Việt Nam, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng) cho biết da của người trưởng thành có độ đàn hồi cao nhờ một hệ thống những sợi collagen vững chắc.

Tuy nhiên, sợi collagen ở da trẻ rất nhỏ nên độ đàn hồi, chức năng chống chọi với ánh nắng mặt trời thấp hơn nhiều lần so với người lớn. Tổn thương da bởi ánh nắng dễ gặp nhất là khi đi tắm biển, ra hồ bơi hoặc đột ngột ra ngoài khi trời nắng mạnh.

Các mẹ thường chăm chỉ bôi kem chống nắng cho mình trong mùa hè nhưng thường lơ là việc này với trẻ mà không biết, làn da mong manh, nhạy cảm của trẻ cũng cần được chống nắng.

Theo TS.BS Trương Hồng Sơn trẻ dễ gặp 5 loại tổn thương dưới đây nếu không chống nắng đầy đủ.

Cháy nắng: Ở mức độ nhẹ, cháy nắng gây mẩn đỏ, cảm giác rát trên bề mặt da. Cháy nắng nghiêm trọng có thể gây tổn thương da và có thể được điều trị như một dạng bỏng nặng. Da trẻ bị phồng rộp, cảm giác đau rát khó chịu, vài ngày sau da sạm nâu đen, bong vảy và tróc dần như vỏ rắn.

Phát ban đa dạng ánh sáng: Bệnh thường khởi phát vào mùa hè, do phơi nhiễm nhiều với ánh nắng. Triệu chứng của bệnh là nổi các ban, sẩn đỏ, mụn nước, thậm chí có bọng nước ở vị trí da hở như mặt, cổ vùng tam giác cổ áo, cánh tay, cẳng tay và mu tay, mu chân.

Làm khởi phát và nặng hơn những bệnh liên quan: Tia tử ngoại trong ánh nắng kích thích bùng phát các bệnh da như Lupus ban đỏ hệ thống, viêm bì cơ, nám da, phát ban đa dạng ánh sáng...

Lão hóa da do tia cực tím: Nếu phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mạnh, da trẻ sẽ xuất hiện nhiều vết tàn nhang, đồi mồi, thô ráp, các nếp nhăn ở độ tuổi trưởng thành.

Ung thư da: Cả ba loại tia cực tím UVA, B và C đều làm tổn thương da, tăng quá trình lão hóa, tổn thương ADN, tạo ra nhiều gốc tự do, gây tăng sinh tế bào viêm ở trung bì và lâu dài gây ung thư da.

"Trong khi đó, trẻ nhỏ đặc biệt là những trẻ chưa biết nói không thể nói cho cha mẹ biết chúng cảm thấy khó chịu như thế nào. Do vậy, trẻ có thể quấy khóc nhiều hơn bình thường khi da bị tổn thương”, TS. Hồng Sơn nói.

Nên có thói quen bôi kem chống nắng cho trẻ từ 6 tháng tuổi

Để tránh những tổn thương da do nắng, TS. Hồng Sơn khuyến cáo cha mẹ không nên để trẻ em dưới 6 tháng tuổi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Khi bắt buộc phải ra ngoài, cha mẹ cần cho trẻ đội mũ, mặc quần dài, áo dài tay, che ô để bảo vệ.

Đối với trẻ đang chập chững tập đi cho đến trẻ ở lứa tuổi thanh thiếu niên, các em cần được bảo vệ da bằng kem chống nắng cho trẻ em, ngoài việc mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành, che ô, đeo kính râm khi ra nắng.

Cách chọn, dùng kem chống nắng cho trẻ hiệu quả theo khuyến cáo của TS. Hồng Sơn:

Chỉ số chống nắng SPF từ 15 trở lên.

Chọn loại kem chống nắng có dòng chữ "phổ rộng” (broad spectrum) ở trên nhãn. Ưu tiên chọn kem chống nắng vật lí, chứa thành phần titanium dioxide, kẽm dioxide giúp chống lại cả tia UVA, UVB và xác suất gây dị ứng da thấp hơn kem chống nắng hóa học.

Kiểm tra nguy cơ dị ứng: Cha mẹ bôi thử nghiệm kem chống nắng ở chính những vùng da mỏng trên người mình. Nếu không thấy dấu hiệu của dị ứng hay phản ứng lạ, hãy thử trước một lượng nhỏ lên phần tay, hoặc chân của trẻ.

Bôi kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài: Lưu ý thoa đều những khu vực nhạy cảm, tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều nhất như mũi, tai, má và vai. Không thoa lên vùng mắt, miệng trẻ.

Thoa lại kem mỗi 2 -3 giờ, nhất là khi trẻ bị đổ mồ hôi nhiều, da ẩm ướt.

TS. Hồng Sơn khuyên cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng kem chống nắng nếu trẻ có cơ địa quá nhạy cảm hoặc trẻ đang gặp các vấn đề về da như mẩn ngứa, mụn nước, phát ban. Bởi những người có cơ địa nhạy cảm rất dễ bị kích ứng da hay, viêm da và nhiễm trùng.

Trẻ cần được đưa tới bác sĩ nếu xuất hiện những triệu chứng này sau khi ra nắng: 

Phồng rộp ở vết cháy nắng.

Tình trạng đỏ da tiến triển nặng hơn.

Sưng phù ở mặt.

Sốt, ớn lạnh, mệt mỏi.

Đau đầu (Trẻ chưa biết nói thường khóc nhiều và đưa tay lên đầu).

Khát nước, miệng rất khô, không có nước mắt khi khóc.

Giảm tiểu tiện.

An Khang - Theo Adayroi
Bình luận
Tin mới
  • 19/04/2024

    Vì sao không nên uống trà khi ăn thực phẩm giàu sắt?

    Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp trà vào chế độ ăn uống không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu sắt của cơ thể, đặc biệt ở người bị thiếu máu do thiếu sắt.

  • 19/04/2024

    Những điều cần biết về bệnh viêm phổi ở trẻ em

    Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

  • 18/04/2024

    Tại sao bạn hay cảm thấy buồn ngủ quá mức?

    Buồn ngủ quá mức là gì và tại sao bạn lại gặp phải tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/04/2024

    6 thực phẩm trong chế độ ăn giúp giảm nguy cơ ung thư

    Ung thư có thể phòng ngừa nhờ điều chỉnh lối sống với những thói quen tốt cho sức khỏe như ăn uống lành mạnh. Một số thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư.

  • 18/04/2024

    Vì sao không nên tập thể dục khi vẫn còn lớp trang điểm?

    Makeup đã trở thành thói quen hàng ngày của nhiều chị em. Nhiều người thậm chí cả đi tập thể dục cũng không quên trang điểm. Tuy nhiên, việc này có thể gây hại cho da.

  • 18/04/2024

    Dị ứng có nên giữ con bạn ở nhà?

    Bệnh dị ứng của con bạn có khiến trẻ phải nghỉ học hoặc cản trở chuyến đi chơi của gia đình không? Mỗi ngày, 10.000 trẻ em ở Hoa Kỳ phải nghỉ học vì các triệu chứng dị ứng.

  • 18/04/2024

    CDC Mỹ cảnh báo về vi khuẩn gây bệnh viêm não mô cầu hiếm gặp

    Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) vừa đưa ra cảnh báo về một chủng vi khuẩn gây ra bệnh viêm màng não mô cầu hiếm gặp đang gia tăng ở Mỹ.

  • 18/04/2024

    Đau thần kinh toạ là gì và những điều cần lưu ý

    Đau thần kinh toạ là một loại đau thường ảnh hưởng đến dây thần kinh thuộc khớp hông, một bó dây thần kinh lớn bắt nguồn từ dưới sống thắt lưng, qua mông và xuống phía sau mỗi chân.

Xem thêm