Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Mang thai khiến cơ thể bạn có những sự thay đổi rất tuyệt vời, và đôi khi là cả rất kỳ lạ nữa. Vú và bụng của bạn sẽ to ra, lưu lượng máu của bạn cũng tăng lên và bạn bắt đầu cảm nhận được em bé đang cử động ở trong bụng.

Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Vào khoảng những tháng giữa thai kỳ, bạn bắt đầu nhận thấy những sự thay đổi trên cơ thể trở nên rõ nét hơn. Quan sát vòng bụng căng tròn lên từng ngày và đến một lúc nào đó tự nhiên bạn giật mình nhận thấy một sự thay đổi "bất thường" xảy ra: có một đường tối màu chạy dọc theo chính giữa bụng của bạn. Và dường như càng ngày cái đường nâu nâu này càng to, càng đậm hơn.

Đừng lo lắng nhé, mẹ bầu, điều này hoàn toàn bình thường. Đường nâu này có tên khoa học là Linea Nigra, hầu như mẹ bầu nào cũng có và không báo hiệu vấn đề gì bất thường cả, trừ khi nó quá sậm màu hoặc thay đổi một cách bất thường.

Dưới đây là giải thích về việc tại sao đường nâu này lại hình thành và bạn có thể làm gì với nó.

Nguyên nhân gây ra đường nâu trên bụng

Da của bạn, cũng như những phần còn lại của cơ thể, sẽ trải qua rất nhiều sự thay đổi khi mang thai. Da sẽ phải giãn ra để cho bụng và ngực phát triển, da cũng có thể sẽ đổi màu.

Đa số phụ nữ mang thai sẽ nhận thấy việc xuất hiện của những mảng da tối màu hơn, đặc biệt là ở những phụ nữ có da hoặc tóc tối màu. Bạn cũng có thể sẽ thấy những phần khác của cơ thể cũng sẽ tối màu hơn, ví dụ như núm vú. Nếu bạn có sẹo trên cơ thể, chúng cũng sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn. Tàn nhang và những vết bớt bẩm sinh cũng có thể sẽ hiện lên rõ ràng hơn khi bạn đang mang thai.

Sự thay đổi màu da này có nguyên nhân là do hormone estrogenprogesterone – hai loại hormone mà cơ thể sẽ tạo ra với số lượng lớn khi mang thai để giúp em bé phát triển. Estrogen và progesterone sẽ kích thích tế bào melanocyte của da, khiến những tế bào này sản xuất ra nhiều melanin hơn. Melanin là loại sắc tố sẽ làm da bạn sạm đen khi ở dưới nắng. Tăng sản xuất melanin là nguyên nhân khiến da bạn đổi màu khi mang thai.

Vào một thời điểm nào đó trong 3 tháng giữa của thai kỳ, bạn sẽ nhận thấy có một đường màu nâu chạy dọc theo bụng, đi từ rốn xuống đến phía lông mu. Ở một số phụ nữ, đường nâu này dài hơn qua rốn lên phía trên mũi ức. Thật ra, bạn vẫn luôn luôn có đường màu nâu này trên cơ thể, chỉ có điều trước khi mang thai, màu của nó quá sáng khiến bạn không nhận ra. Khi việc sản xuất melanin tăng cao trong thai kỳ, đường này sẽ sẫm màu hơn và trở nên rõ ràng hơn, nhất là với những phụ nữ da sẫm màu hơn.

Bạn nên làm gì với đường màu nâu này?

Bạn nên chú ý hơn tới những gì bạn ăn và bổ sung. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, đường màu nâu xuất hiện trên bụng khi mang thai có liên quan đến việc thiếu axit folic. Đường nâu này sẽ nhạt màu và khó nhận thấy hơn nếu bạn cung cấp đủ axit folic khi mang thai bằng cách uống vitamin dành cho bà bầu và ăn những loại  thực phẩm giàu axit folic, như bánh mỳ được bổ sung axit folic, trái cam và rau có lá màu xanh đậm. Những chất dinh dưỡng, đặc biệt là axit folic có trong những loại thực phẩm này không chỉ tốt cho da của bạn mà còn rất cần thiết cho sự phát triển của em bé, để dự phòng các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Một số người tin rằng, đường màu nâu này có thể báo hiệu về giới tính thai nhi. Họ cho rằng, nếu đường này chạy tới rốn thì bạn đang mang bầu bé gái, còn nếu đường này chạy hướng về phía các xương sườn, thì bạn đang mang bầu bé trai. Tuy nhiên, đây mới chỉ là những lời đồn đại mà chưa có bằng chứng khoa học nào xác minh được điều này.

Chuyện gì sẽ xảy ra với đường nâu trên bụng sau khi mang thai?

Ngay sau khi em bé được sinh ra, thì đường màu nâu này sẽ mờ dần. Mặc dù vậy, ở một số phụ nữ, thì đường màu nâu này sẽ không bao giờ biến mất một cách hoàn toàn cả. Và nếu bạn mang thai thêm một lần nữa, thì đường màu nâu trên bụng sẽ lại xuất hiện.

Nếu đường màu nâu này không biến mất sau khi bạn sinh nở và sự xuất hiện của nó làm phiền bạn, hãy hỏi ý kiến bác sỹ da liễu về việc sử dụng kem tẩy trắng da. Việc này có thể giúp đường màu nâu này mờ đi nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đang mang thai hoặc đang trong thời kỳ cho con bú, bạn không nên sử dụng loại kem này vì nó có thể gây hại cho em bé. Bạn có thể che giấu đường màu nâu này bằng việc sử dụng các sản phẩm trang điểm, cho đến khi đường màu nâu này mờ đi.

Hãy đảm bảo rằng bạn đã thoa kem chống nắng lên bụng và các vùng da xung quanh khi bụng bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp. Vì việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm đường nâu này trở nên sậm màu hơn nữa.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi trên da trong thai kỳ

Bs.Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

  • 15/08/2025

    Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam

    Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.

Xem thêm