Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chăm sóc người thân mắc COVID-19 tại nhà

Phần lớn những người mắc COVID-19 chỉ có những triệu chứng nhẹ và có thể tự bình phục. Việc tự cách ly tại nhà có thể giúp hạn chế sự lây lan của COVID-19 cũng như bảo vệ những người có nguy cơ cao khỏi bị COVID-19.

Nếu bạn đang phải chăm sóc cho người thân mắc COVID-19 tại nhà, hãy luôn theo dõi các chỉ số của họ và để ý tới các dấu hiệu nguy cấp, phòng tránh sự phát tán của virus, chữa các triệu chứng và cẩn thận cân nhắc thời điểm hết cách ly tại nhà.

Lưu ý: Những người cao tuổi và những người có bệnh lý nền nghiêm trọng như bênh phổi, bệnh tim, và tiểu đường có nguy cơ cao bệnh sẽ chuyển biến nặng nếu mắc COVID-19 và nên được điều trị tại bệnh viện ngay từ đầu.

COVID-19 có thể lây lan giữa những người có tiếp xúc gần (trong phạm vi 2 mét) qua các giọt bắn khi người bị bệnh ho, hắt xì, hoặc khi nói chuyện. Các nghiên cúu mới nhất cho thấy những người mắc COVID-19 nhưng không có triệu chứng cũng có thể lây truyền bệnh.

Theo dõi các triệu chứng có chuyển biến xấu. Nhận biết các dấu hiệu nguy cấp.

  • Luôn có thông tin liên hệ của các cơ sở y tế sẵn sàng.
  • Nếu người thân của bạn đang có chuyển biến xấu, lập tức liên hệ với cơ sở y tế. Hãy sử dụng các số điện thoại đường dây nóng được Bộ Y tế cung cấp và thông báo với nhân viên y tế rằng có trường hợp mắc COVID-19.

Khi nào nên gọi cấp cứu

Nếu người thân của bạn xuất hiện các dấu hiệu nguy cấp của COVID-19:

  • Khó thở
  • Đau ngực kéo dài
  • Bị lẫn hoặc không thể ngồi dậy
  • Môi hoặc mặt có biểu hiện tím tái

*Danh sách này chỉ là các triệu chứng tiêu biểu. Hãy thông báo cho cơ sở y tế nếu bạn nhận thấy có bất cứ triệu chứng đáng lo ngại nào hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng.

Phòng tránh sự phát tán của vi trùng khi chăm sóc cho người thân bị bệnh.

Hãy để người bệnh ở trong một phòng riêng và hạn chế người ra vào nhất có thể.

  • Nếu có thể, hãy để họ sử dụng phòng tắm riêng
  • Tránh dùng chung đồ dùng trong nhà như bát đũa, khăn lau và chăn ga gối
  • Yêu cầu họ đeo khẩu trang (che kín cả mũi và miệng) khi ở gần những người khác, kể cả bạn
  • Bạn cũng nên đeo khẩu trang nếu ở trong cùng phòng với người bệnh
  • Người bệnh cũng cần đeo khẩu trang khi ở trong những tình huống phải tiếp xúc gần với người khác (ở cùng một nhà, khi đi cùng xe, hoặc khi ở phòng khám).

Rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng diệt khuẩn trong ít nhất 20 phút, đặc biệt là sau khi bạn đã tiếp xúc với người bệnh. Nếu không có sẵn xà phòng và nước, bạn có thể sử dụng nước rửa tay khô với nồng độ cồn ít nhất là 60%. Xoa đều nước rửa tay khô lên toàn bộ bề mặt da tay cho đến khi khô.

Tránh chạm tay lên mắt, mũi, miệng.

Khử trùng các bề mặt thường xuyên như mặt bàn bếp, mặt bàn, hay tay nắm cửa.

  • Sử dụng các loại nước tẩy rửa dạng xịt hoặc giấy ướt theo đúng hướng dẫn trên nhãn.

Giặt quần áo kĩ

  • Nếu quần áo bám nhiều chất bẩn, hãy đeo găng tay dùng một lần và cố gắng để quần áo tránh xa người khi giặt. Rửa tay ngay sau khi tháo găng tay.

Tránh mời khách đến nhà

Điều trị các triệu chứng

  • Hãy cho người thân đang bị bệnh của bạn uống nhiều nước và để họ nghỉ ngơi đầy đủ.
  • Các loại thuốc cảm cúm thông thường có thể giúp cải thiện các triệu chứng
  • Với hầu hết mọi người, các triệu chứng có thể kéo dài trong vài ngày và sẽ cải thiện sau khoảng một tuần.

Khi nào thì có thế kết thúc cách ly tại nhà

Những người bị COVID-19 phải cách ly tại nhà có thể kết thúc cách ly nếu thỏa mãn những điều kiện sau:

  • Nếu người bệnh không được xét nghiệm để đánh giá khả năng lây bệnh, họ có thể kết thúc cách ly tại nhà sau khi đã có đủ ba điều:
    • Không còn sốt trong vòng 72 tiếng trở lại (ba ngày không sốt cho dù không dùng thuốc hạ sốt)
    • Các triệu chứng khác có cải thiện (ví dụ như tình trạng ho và khó thở)
    • Đã đủ ít nhất 7 ngày sau khi triệu chứng đầu tiên xuất hiện
  • Nếu người bệnh sẽ được xét nghiệm để đánh giá khả năng lây bệnh, họ có thể kết thúc cách ly tại nhà sau khi đã có đủ ba điều:
    • Không còn sốt (khi không sử dụng thuốc hạ sốt) VÀ
    • Các triệu chứng khác có cải thiện (ví dụ như tình trạng ho và khó thở)
    • Đã có 2 lần xét nghiệm âm tính, cách nhau 24 giờ.

Dương Thùy Anh

Nguồn: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html?fbclid=IwAR0uafj3JIC6ygjatZ6IgVY5rWQHWtk9ZvAa-TKR4pscycjaTYYnM8o438w

Bình luận
Tin mới
  • 02/10/2025

    Tiêm phòng là chìa khóa "vàng" để phòng ngừa bệnh dại

    Trong bối cảnh đô thị hóa và sự gần gũi giữa con người với vật nuôi, bệnh dại vẫn là một mối đe dọa thầm lặng nhưng chết chóc. Đây là căn bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, lây lan qua vết cắn hoặc tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh, với tỷ lệ tử vong gần như tuyệt đối nếu không can thiệp kịp thời.

  • 02/10/2025

    Trung thu trọn vẹn: bí quyết giữ gìn sức khỏe cả nhà

    Tết Trung thu từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự đoàn viên, gắn kết gia đình trong văn hóa Việt Nam. Dưới ánh trăng sáng, những chiếc bánh trung thu thơm ngon, mâm cỗ đầy ắp, và tiếng cười rộn rã của trẻ thơ tạo nên không khí ấm áp, khó quên.

  • 01/10/2025

    5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao

    Tuy trái cây tốt cho sức khỏe nhưng thực tế, một số loại trái cây lại có thể gây bất lợi cho người bị acid uric cao.

  • 01/10/2025

    Các bài tập nhẹ nhàng cho người cao tuổi ngày vào thu

    Những ngày thu với tiết trời mát mẻ và trong lành chính là lúc lý tưởng để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Tuy nhiên, do sự thay đổi của thời tiết và thể trạng, người lớn tuổi cần lưu ý một số những điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện.

  • 30/09/2025

    Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan

    Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân bằng các nhóm chất và áp dụng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp giảm áp lực cho gan, tăng sức đề kháng, cải thiện thể trạng…

  • 30/09/2025

    Những điều cần biết về rối loạn giọng nói

    Rối loạn giọng nói là một tình trạng phổ biến, thường vô hại, mô tả tình trạng suy giảm khả năng phát âm. Các triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng rối loạn giọng nói phụ thuộc vào nguyên nhân, chẳng hạn như viêm thanh quản, khối u trên dây thanh quản hoặc rối loạn liên quan đến thần kinh hoặc cơ ảnh hưởng đến giọng nói.

  • 29/09/2025

    7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

    Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

  • 29/09/2025

    Tia UV gây hại như thế nào?

    Chỉ số tia cực tím (UV) đo cường độ của các tia nắng có hại và có thể giúp bạn biết khi nào cần tránh nắng để bảo vệ làn da và sức khỏe mắt khỏi những tổn thương nghiêm trọng. Khi ở ngoài trời, mức UV cao có thể báo hiệu ba nguy cơ sức khỏe chính.

Xem thêm