Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chăm sóc người thân mắc COVID-19 tại nhà

Phần lớn những người mắc COVID-19 chỉ có những triệu chứng nhẹ và có thể tự bình phục. Việc tự cách ly tại nhà có thể giúp hạn chế sự lây lan của COVID-19 cũng như bảo vệ những người có nguy cơ cao khỏi bị COVID-19.

Nếu bạn đang phải chăm sóc cho người thân mắc COVID-19 tại nhà, hãy luôn theo dõi các chỉ số của họ và để ý tới các dấu hiệu nguy cấp, phòng tránh sự phát tán của virus, chữa các triệu chứng và cẩn thận cân nhắc thời điểm hết cách ly tại nhà.

Lưu ý: Những người cao tuổi và những người có bệnh lý nền nghiêm trọng như bênh phổi, bệnh tim, và tiểu đường có nguy cơ cao bệnh sẽ chuyển biến nặng nếu mắc COVID-19 và nên được điều trị tại bệnh viện ngay từ đầu.

COVID-19 có thể lây lan giữa những người có tiếp xúc gần (trong phạm vi 2 mét) qua các giọt bắn khi người bị bệnh ho, hắt xì, hoặc khi nói chuyện. Các nghiên cúu mới nhất cho thấy những người mắc COVID-19 nhưng không có triệu chứng cũng có thể lây truyền bệnh.

Theo dõi các triệu chứng có chuyển biến xấu. Nhận biết các dấu hiệu nguy cấp.

  • Luôn có thông tin liên hệ của các cơ sở y tế sẵn sàng.
  • Nếu người thân của bạn đang có chuyển biến xấu, lập tức liên hệ với cơ sở y tế. Hãy sử dụng các số điện thoại đường dây nóng được Bộ Y tế cung cấp và thông báo với nhân viên y tế rằng có trường hợp mắc COVID-19.

Khi nào nên gọi cấp cứu

Nếu người thân của bạn xuất hiện các dấu hiệu nguy cấp của COVID-19:

  • Khó thở
  • Đau ngực kéo dài
  • Bị lẫn hoặc không thể ngồi dậy
  • Môi hoặc mặt có biểu hiện tím tái

*Danh sách này chỉ là các triệu chứng tiêu biểu. Hãy thông báo cho cơ sở y tế nếu bạn nhận thấy có bất cứ triệu chứng đáng lo ngại nào hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng.

Phòng tránh sự phát tán của vi trùng khi chăm sóc cho người thân bị bệnh.

Hãy để người bệnh ở trong một phòng riêng và hạn chế người ra vào nhất có thể.

  • Nếu có thể, hãy để họ sử dụng phòng tắm riêng
  • Tránh dùng chung đồ dùng trong nhà như bát đũa, khăn lau và chăn ga gối
  • Yêu cầu họ đeo khẩu trang (che kín cả mũi và miệng) khi ở gần những người khác, kể cả bạn
  • Bạn cũng nên đeo khẩu trang nếu ở trong cùng phòng với người bệnh
  • Người bệnh cũng cần đeo khẩu trang khi ở trong những tình huống phải tiếp xúc gần với người khác (ở cùng một nhà, khi đi cùng xe, hoặc khi ở phòng khám).

Rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng diệt khuẩn trong ít nhất 20 phút, đặc biệt là sau khi bạn đã tiếp xúc với người bệnh. Nếu không có sẵn xà phòng và nước, bạn có thể sử dụng nước rửa tay khô với nồng độ cồn ít nhất là 60%. Xoa đều nước rửa tay khô lên toàn bộ bề mặt da tay cho đến khi khô.

Tránh chạm tay lên mắt, mũi, miệng.

Khử trùng các bề mặt thường xuyên như mặt bàn bếp, mặt bàn, hay tay nắm cửa.

  • Sử dụng các loại nước tẩy rửa dạng xịt hoặc giấy ướt theo đúng hướng dẫn trên nhãn.

Giặt quần áo kĩ

  • Nếu quần áo bám nhiều chất bẩn, hãy đeo găng tay dùng một lần và cố gắng để quần áo tránh xa người khi giặt. Rửa tay ngay sau khi tháo găng tay.

Tránh mời khách đến nhà

Điều trị các triệu chứng

  • Hãy cho người thân đang bị bệnh của bạn uống nhiều nước và để họ nghỉ ngơi đầy đủ.
  • Các loại thuốc cảm cúm thông thường có thể giúp cải thiện các triệu chứng
  • Với hầu hết mọi người, các triệu chứng có thể kéo dài trong vài ngày và sẽ cải thiện sau khoảng một tuần.

Khi nào thì có thế kết thúc cách ly tại nhà

Những người bị COVID-19 phải cách ly tại nhà có thể kết thúc cách ly nếu thỏa mãn những điều kiện sau:

  • Nếu người bệnh không được xét nghiệm để đánh giá khả năng lây bệnh, họ có thể kết thúc cách ly tại nhà sau khi đã có đủ ba điều:
    • Không còn sốt trong vòng 72 tiếng trở lại (ba ngày không sốt cho dù không dùng thuốc hạ sốt)
    • Các triệu chứng khác có cải thiện (ví dụ như tình trạng ho và khó thở)
    • Đã đủ ít nhất 7 ngày sau khi triệu chứng đầu tiên xuất hiện
  • Nếu người bệnh sẽ được xét nghiệm để đánh giá khả năng lây bệnh, họ có thể kết thúc cách ly tại nhà sau khi đã có đủ ba điều:
    • Không còn sốt (khi không sử dụng thuốc hạ sốt) VÀ
    • Các triệu chứng khác có cải thiện (ví dụ như tình trạng ho và khó thở)
    • Đã có 2 lần xét nghiệm âm tính, cách nhau 24 giờ.

Dương Thùy Anh

Nguồn: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html?fbclid=IwAR0uafj3JIC6ygjatZ6IgVY5rWQHWtk9ZvAa-TKR4pscycjaTYYnM8o438w

Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2025

    Uống matcha có giúp giảm cân không?

    Matcha, loại trà xanh siêu mịn đang trở thành 'ngôi sao' trong thế giới thực phẩm lành mạnh. Không chỉ được yêu thích vì hương vị thanh mát, matcha còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm cân. Vậy uống matcha có thực sự giúp giảm cân không?

  • 21/11/2025

    Sự khác nhau giữa đau tim và trụy tim

    Mặc dù cả hai căn bệnh đều cùng xuất phát từ tim nhưng đây là hai căn bệnh khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một cái nhìn chi tiết và toàn diện, giúp bạn phân biệt rõ ràng hai khái niệm này, từ nguyên nhân, triệu chứng, cách xử trí ban đầu cho đến hậu quả của chúng.

  • 20/11/2025

    Mùa đông ăn gì giúp da mặt sáng mịn?

    Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...

  • 20/11/2025

    Vì sao bạn thèm đồ ăn mặn?

    Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.

  • 19/11/2025

    Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?

    Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.

  • 19/11/2025

    11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối

    Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.

  • 18/11/2025

    Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

    Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

  • 18/11/2025

    6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua

    Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Xem thêm