Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cần chuẩn bị gì trước khi tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa Đông?

Trẻ sơ sinh cần được tắm rửa và vệ sinh đúng cách để cơ thể trẻ luôn sạch sẽ, tránh nhiễm bệnh và bị hăm. Bên cạnh việc tham khảo kinh nghiệm của người thân, cha mẹ cần nắm rõ một số kỹ thuật sau khi tắm cho trẻ sơ sinh trong mùa Đông.

Tắm cho trẻ sơ sinh thế nào là đúng cách?

Để việc tắm rửa cho trẻ trong mùa lạnh diễn ra an toàn, cha mẹ cần lưu ý một số nguyên tắc sau:

- Số lần tắm thích hợp nhất cho bé là 2 – 3 ngày một lần, vào khung giờ cố định để trẻ làm quen với việc tắm rửa. Vào những ngày còn lại, mẹ có thể dùng khăn ấm để lau người cho trẻ, đặc biệt là vùng mông và bẹn.

- Không tắm cho trẻ vào giờ ăn hoặc giờ ngủ, khiến trẻ quấy khóc. Tắm ngay sau khi ăn ảnh hưởng đến tiêu hóa của trẻ.

- Nên tắm cho trẻ sơ sinh vào ban ngày, khi mặt trời xuất hiện (từ 10h - 13h) và nhiệt độ ổn định.

- Tắm từ dưới lên trên là nguyên tắc quan trọng khi tắm cho trẻ trong mùa đông. Mẹ rửa chân cho bé đầu tiên, sau đó đến bẹn và phần thân trên.

- Gội đầu sau khi lau khô người cho trẻ. Gội đầu sau khi tắm giúp não bộ kịp tiếp nhận và thích ứng với thay đổi nhiệt độ của cơ thể.

Chuẩn bị trước khi tắm cho trẻ trong mùa Đông

Massage cho trẻ trước khi tắm

Massage nhẹ nhàng trước khi tắm giúp làm tăng thân nhiệt của trẻ

Vào mùa Đông, trước khi tắm, cha mẹ cần bế và ủ ấm cho bé 5 – 10 phút, đặc biệt là khi bé mới ngủ dậy. Việc massage cho bé giúp tăng lưu thông máu đến toàn cơ thể, giúp trẻ cảm thấy ấm hơn trong quá trình tắm. Đồng thời, sử dụng các loại dầu massage an toàn với trẻ như dầu bơ, dầu olive giúp ngăn ngừa tình trạng da trẻ bị khô sau khi tắm.

Làm ấm phòng tắm

Khi tắm cho trẻ, bạn cần đóng kín cửa ra vào, cửa sổ nhà tắm hoặc phòng ngủ, tuyệt đối không để gió lùa vào. Cha mẹ nên sử dụng máy sưởi để duy trì nhiệt độ phòng ở khoảng 24 độ C. Tuy nhiên, các mẹ không nên để các thiết bị sưởi chĩa thẳng vào bé, tránh gây bỏng và khô da.

Kiểm tra nhiệt độ nước

Da khuỷu tay nhạy cảm và có thể cảm nhận nhiệt độ nước chính xác

Nước quá nóng có thể làm tổn thương làn da nhạy cảm của trẻ, đồng thời làm mất chất dầu tự nhiên bảo vệ da. Nhiệt độ nước tắm lý tưởng dành cho trẻ là 36 – 38 độ C, sao cho gần nhất với thân nhiệt của trẻ.

Nếu không có nhiệt kế, bạn có thể thử nước lên khuỷu tay của mình. Khi pha nước tắm cho con, mẹ nên cho nước lạnh vào chậu, rồi từ từ cho nước nóng vào đến khi đạt nhiệt độ vừa phải.

Chuẩn bị đủ các dụng cụ tắm trong tầm tay

Quá trình vệ sinh cho trẻ sơ sinh vào mùa Đông cần càng nhanh càng tốt, không nên quá 5 phút. Do đó, trước khi tắm, bạn cần chuẩn bị đủ các vật dụng cần thiết như khăn tắm, bồn tắm, ghế ngồi, sữa tắm dành riêng cho trẻ. Trước khi bé đủ 6 tháng tuổi, mẹ không nên tắm cho trẻ với sữa tắm, dầu tắm cho trẻ nên chứa chất tẩy rửa tạo bọt.

Chuẩn bị khăn lau người để trẻ không bị lạnh khi ra khỏi chậu

Cha mẹ nên chuẩn bị chiếc khăn tắm mềm và lớn ngay bên cạnh giường hoặc bồn tắm. Ngay khi bế trẻ ra khỏi nước, hãy dùng khăn tắm bao kín trẻ để ủ ấm trước khi bắt đầu lau khô thân thể.

Chuẩn bị quần áo sẵn sàng

Trước khi massage cho trẻ, cha mẹ cần chuẩn bị quần áo, mũ che thóp, tã, tất, bao tay đủ ấm, sắp xếp gọn gàng để thao tác mặc quần áo cho trẻ diễn ra nhanh gọn hơn. Mặc quần áo cho trẻ theo thứ tự lần lượt: Đầu, thân trên, tã, tất và sau đó là quần.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Những điều bình thường ở trẻ sơ sinh

Quỳnh Trang H+ (Theo Baby Destination) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 18/07/2025

    5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương

    Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.

  • 18/07/2025

    Ô nhiễm không khí và nguy cơ với sức khỏe, những giải pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ em.

    Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.

  • 17/07/2025

    3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải

    Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.

  • 17/07/2025

    Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng thế nào tới tâm trạng của bạn?

    Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây

  • 16/07/2025

    Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?

    Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 16/07/2025

    Sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

    Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.

  • 15/07/2025

    Các hoạt động thể thao dưới nước phù hợp cho người cao tuổi trong mùa hè

    Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

Xem thêm