Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 nguy cơ của nhịp tim bất thường trong bệnh rung nhĩ

Bệnh rung nhĩ có thể dẫn đến đột quỵ nhưng các triệu chứng thường bị bỏ qua. Dưới đây là những nguy cơ bạn có thể gặp.

Bệnh tim nào ảnh hưởng đến hơn 2.7 triệu người dân Mỹ mà thường không được chẩn đoán? Câu trả lời là bệnh rung nhĩ -  loại rối loạn nhịp tim phổ biến nhất.

Triệu chứng của rung nhĩ có thể bao gồm mạch nhanh và nhịp tim nhanh, thở gấp, chóng mặt và mệt mỏi- nhưng cũng có thể bạn đang mắc bệnh mà không biểu hiện bất cứ triệu chứng nào.

Hiểu biết về các yếu tố nguy cơ của rung nhĩ có thể giúp bạn nhận ra các triệu chứng. Thậm chí dù không có triệu chứng, bạn có thể hởi bác sĩ để đánh giá nhịp tim của bạn nếu bạn có những nguy cơ.

Nguy cơ rung nhĩ tăng theo độ tuổi

Rung nhĩ thường không phổ biến ở độ tuổi dưới 50. Ở độ tuổi 80, có khoảng 10-20% dân số sẽ có hiện tượng rung nhĩ.

  • khi độ tuổi của thế hệ trẻ tăng lên, có khoảng 160.000 ca mắc mới mỗi năm tại Mỹ.
  • nam giới cao tuổi có nhiều khả năng bị rung nhĩ hơn phụ nữ lớn tuổi.
  • mặc dù rung nhĩ gia tăng theo độ tuổi, một nửa số người mắc bệnh là dưới 75 tuổi.

Nguy cơ rung nhĩ gia tăng theo các bệnh tim mạch

Khoảng 20% trường hợp rung nhĩ có thể là do các bệnh tim khác

  • bệnh mạch vành có thể là một yếu tố nguy cơ
  • các bệnh ảnh hưởng đến van tim có thể là các yếu tố nguy cơ
  • bệnh tim bẩm sinh có thể gia tăng nguy cơ bị rung nhĩ

Huyết áp cao là một nguy cơ của rung nhĩ

Tăng huyết áp cũng là một yếu tố nguy cơ chính và là một trong những yếu tố nguy cơ phổ biến nhất, bởi vì huyết áp cao được biết đến như là một vấn đề phổ biến

  • cứ 3 người Mỹ trưởng thành lại có 1 người bị huyết áp cao.
  • huyết áp cao làm gia tăng áp lực tim, cũng có thể gây ra triệu chứng của rung nhĩ.
  • Tăng huyết áp làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, biến chứng sơ cấp của rung nhĩ.

Rượu bia có thể gây ra các triệu chứng của rung nhĩ

Lạm dụng rượu nặng hoặc những cuộc chè chén say sưa đã được chứng minh là nguyên nhân gây ra rung nhĩ.

“Trái tim kì nghỉ lễ” là một tình trạng mà một người trải qua một cơn rung nhĩ sau khi uống quá nhiều sau một kỳ nghỉ cuối tuần.

Một nghiên cứu đã được công bố cho thấy rằng những người uống nhiều rượu bia có nguy cơ bị rung nhĩ cao hơn những người không uống tới 40%

Tiền sử gia đình có thể là một yếu tố nguy cơ

Rung nhĩ không phải là bệnh di truyền. Các gen có thể gây ra rung nhĩ vẫn đang được nghiên cứu.

  • những nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khoảng 30% người bị rung nhĩ có tiền sử gia đình đã có người mắc bệnh này.
  •  một vài biến đổi gen liên quan đến rung nhĩ đã được xác định.
  • những biển đổi hoặc đột biến ở một số gen này có thể phá vỡ dòng chảy các hóa chất có thể điều chỉnh nhịp tim.

Tuyến giáp bất thường có thể là một yếu tố nguy cơ

Tuyến giáp của bạn là một tuyến quan trọng nằm ở phía trước cổ giúp điều chỉnh mức năng lượng của cơ thể. Một tình trạng hoạt động quá mức của tuyến giáp, được gọi là cường giáp, có thể dẫn đến rung nhĩ. Cường giáp có thể gây ra khoảng 1-2% số trường hợp rung nhĩ.

  • cả rung nhĩ và cường giáp đều có thể là nguyên nhân dẫn đến nhịp tim nhanh và đánh trống ngực.
  • phương pháp điều trị của cường giáp cũng có thể kiểm soát rung nhĩ.

Ngưng thở khi ngủ liên quan tới rung nhĩ

Dường như có một mối liên hệ giữa hai tình trạng này. Nhưng nó vẫn chưa rõ ràng việc điều trị một bệnh có ảnh hưởng tới bệnh còn lại như thế nào. Ngưng thở khi ngủ là một tình trạng phổ biến trong đó đường hô hấp của bạn bị sa xuống khi ngủ dẫn đến sự gián đoạn trong hơi thở.

  • một số nghiên cứu cho thấy rằng ngưng thở khi ngủ có thể gây ra các triệu chứng của rung nhĩ
  • một nghiên cứu đã được công bố cho thấy nguy cơ có nhịp tim bất thường cao hơn 18 lần sau một đợt ngưng thở khi ngủ.
  • nhiều nghiên cứu đã được tiến hành để thấy rằng nếu chữa trị chứng ngưng thở khi ngủ có thể giúp ích cho những người mắc rung nhĩ. Một nghiên cứu khác lại cho thấy điều trị áp lực dương liên tục ở bệnh nhân ngưng thở khi ngủ có liên quan tới việc giảm thiểu đáng kể của tình trạng tái phát rung nhĩ.

Bí mật xung quanh căn bệnh rung nhĩ

2 trong 3 trường hợp rung nhĩ không tìm thấy yếu tố nguy cơ. Các bác sĩ vẫn đang tìm hiểu về các nguyên nhân gây ra rung nhĩ, nhưng bằng chứng cho thấy rằng rung nhĩ đang gia tăng ở Mỹ. Tình trạng rối loạn nhịp tim này thực sự ảnh hưởng tới hàng triệu người và trở nên nguy hiểm hơn khi bạn lớn tuổi.

Các tốt nhất để bảo vệ chống lại rung nhĩ là biết được các yếu tố nguy cơ của bạn và để bác sĩ biết bất kì triệu chứng nào bạn đang có –đặc biệt nếu bạn trên 50 tuổi. Có những phương pháp điều trị có hiệu quả để kiểm soát rung nhĩ và giữ cho trái tim bạn khỏe mạnh trong nhiều năm tới.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 điều phụ nữ cần biết về trái tim

CTV Nguyễn Thảo - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 28/05/2026

    5 nhóm thực phẩm quan trọng trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

    Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • 28/05/2026

    Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè

    Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.

  • 27/05/2026

    6 loại trái cây tốt cho thận

    Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.

  • 27/05/2026

    11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam

    Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.

  • 27/05/2026

    Ngủ đúng giờ: Bí mật đơn giản giúp giảm huyết áp hiệu quả

    Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.

  • 26/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

  • 26/05/2026

    Chiều cao của người Việt: Không chỉ là câu chuyện bữa ăn

    Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.

  • 26/05/2026

    Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?

    Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.

Xem thêm