Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 vấn đề răng miệng gây ra đau nhức quai hàm

Cơn đau ở quai hàm ảnh hưởng đến cách bạn nói chuyện, uống nước, nhai nuốt hay duy trì biểu cảm trên mặt. Xác định được nguyên nhân đau quai hàm sẽ giúp bạn có cách giảm đau hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây đau quai hàm

Thói quen nghiến răng

Tật nghiến răng có thể là nguyên nhân khiến bạn đau mỏi quai hàm. Đây là hiện tượng thường xảy ra ở những người gặp nhiều stress, căng thẳng trong cuộc sống.

Thói quen này xảy ra khi bạn nghiến chặt hai hàm răng một cách vô thức, thường là trong giấc ngủ. Khi đó, không chỉ răng và xương hàm mà các cơ hàm cũng phải chịu nhiều áp lực. Về lâu dài, bạn có thể bị đau quai hàm nghiêm trọng, đi kèm đau đầu hoặc đau tai.

Hội chứng rối loạn khớp thái dương hàm

Cơn đau ở khớp thái dương hàm có thể lan tới quai hàm

Khớp thái dương hàm là khớp động duy nhất của phần sọ mặt, có vai trò giúp cho hàm đóng - mở để thực hiện các hoạt động như ăn, nói, nuốt,... Rối loạn khớp thái dương hàm (còn gọi là viêm khớp thái dương hàm) là bệnh lý rối loạn khớp hàm và các cơ mặt xung quanh, có thể dẫn đến cơn đau ở quai hàm.

Triệu chứng thường gặp ở người mắc chứng rối loạn khớp thái dương hàm là: Mỏi cơ khi nhai, mở miệng có tiếng kêu của khớp, cử động hàm khó khăn. Ở giai đoạn nặng, bệnh gây đau các cơ hàm, cụ thể là vùng góc hàm dưới cằm, lan ra thái dương và cổ.

Lệch khớp cắn

Khớp cắn là sự tương quan giữa hai hàm và răng trên, dưới. Lệch khớp cắn là tình trạng lệch tâm của răng hàm trên và răng hàm dưới, hoặc hai hàm không cắn khít lại với nhau. Lệch khớp cắn gây ra sự khó chịu khi nhai cắn thực phẩm, mỏi hàm khi ăn.

Sâu răng

Vệ sinh răng miệng không đúng cách sau khi ăn uống là cơ hội cho vi khuẩn trong các mảng bám phá hủy men răng. Sâu răng không được chữa trị có thể xâm nhập đến ngà răng và tủy, gây ra đau đớn quanh quai hàm. Nếu phát hiện sâu răng dẫn đến đau nhức xương hàm, bạn cần được điều trị tại bệnh viện, phòng khám nha khoa.

Răng khôn mọc lệch

Răng khôn là răng cối lớn thứ ba, thường mọc vào độ tuổi trưởng thành. Răng khôn rất dễ mọc lệch hoặc mọc ngầm và gây ra nhiều biến chứng. Răng khôn mọc lệch có thể dẫn đến cơn đau âm ỉ, đặc biệt khi chải răng hoặc ăn uống. Khi răng khôn và răng hàm kế cận va chạm, bạn có thể bị cứng khớp, đau hàm và khó mở miệng như bình thường.

Cách xử trí đau quai hàm

Chườm lạnh có thể giảm triệu chứng của rối loạn khớp thái dương hàm

- Đi khám tại các cơ sở chuyên khoa răng hàm mặt để tìm ra nguyên nhân chính xác và điều trị kịp thời.

- Trong trường hợp bị rối loạn khớp thái dương hàm, bạn có thể chườm lạnh hoặc đắp khăn ấm để giảm đau tại chỗ.

- Hạn chế các thói quen đòi hỏi cơ hàm vận động nhiều như nhai kẹo cao su, cắn bút trong vô thức.

- Giải tỏa stress để các cơ được thả lỏng, hạn chế tật nghiến răng khi căng thẳng hoặc trong lúc ngủ. Các biện pháp giảm stress hiệu quả là thiền định, hít thở sâu và yoga.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: 

Quỳnh Trang H+ (Theo Self) - Theo healthplus.vn
Bình luận
Tin mới
  • 24/11/2020

    Nói “không” với bổ sung vitamin C quá liều

    Vitamin C có vai trò quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bổ sung viatmin C quá liều sẽ dẫn tới các tác hại nguy hiểm đến cơ thể.

  • 24/11/2020

    Trẻ bị rụng tóc nhiều, cần làm gì để cải thiện?

    Tùy vào nguyên nhân khiến trẻ bị rụng tóc, phụ huynh sẽ cần có những giải pháp khác nhau để khắc phục tốt nhất tình trạng này. Tuy nhiên, cha mẹ nên cân nhắc lựa chọn các giải pháp tự nhiên để đảm bảo an toàn cho con.

  • 24/11/2020

    Bạn có nên thử chế độ ăn keto không?

    Chế độ ăn keto thường được quảng cáo là một chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, đây vốn là một chế độ ăn áp dụng để điều trị bệnh và cũng đi kèm với những nguy cơ nguy hiểm.

  • 23/11/2020

    Sử dụng melatonin mỗi tối có tốt không?

    Melatonin là một loại hormone mà cơ thể sản xuất ra một cách tự nhiên. Melatonin đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều hoá chu kỳ thức, ngủ của cơ thể.

  • 23/11/2020

    Phụ nữ mãn kinh tăng ham muốn tình dục bằng cách nào?

    Với phụ nữ sau mãn kinh, ham muốn tình dục giảm nghiêm trọng. Lý do nào dẫn đến vấn đề này và làm cách nào giúp họ có thể cải thiện để giữ lửa cuộc sống gia đình?

  • 23/11/2020

    Các loại tinh dầu chống viêm giúp giảm đau cơ bắp, giảm viêm da

    Viêm là phản ứng bảo vệ bình thường của cơ thể trước các tổn thương. Lúc này, tình trạng viêm nhẹ chỉ ảnh hưởng đến một vùng nhỏ và có thể tự lành sau một vài ngày. Tuy nhiên, trong các trường hợp viêm mạn tính, bạn có thể bị sưng, đau… kéo dài rất khó chịu.

  • 19/11/2020

    Bí kíp xóa mờ sẹo mụn trứng cá “lợi hại” chị em nên biết

    Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến ở mọi lứa tuổi. Đối phó với mụn là một chuyện, nhưng vấn đề trở nên tồi tệ hơn nếu mụn để lại những vết sẹo xấu xí. Chị em sẽ tiếc hùi hụi vì không biết đến bí quyết xóa mờ sẹo mụn trứng cá đơn giản dưới đây sớm hơn.

  • 18/11/2020

    Hội thảo Thực phẩm ăn nhanh trong xã hội hiện đại với sức khỏe con người

    Ngày 18/11/2020, tại Hà Nội, Viện Y học ứng dụng Việt Nam tổ chức Hội thảo khoa học “Thực phẩm ăn nhanh trong xã hội hiện đại với sức khoẻ con người”, với sự tham gia của các nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ đầu ngành y khoa, công nghệ thực phẩm và dinh dưỡng. PGS. TS Nguyễn Thị Xuyên – Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam chủ trì hội thảo.

Xem thêm