5 nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt bất thường là nỗi lo của hầu hết các chị em phụ nữ.
Hiện tượng kinh nguyệt đến nhanh hơn, muộn hơn hoặc thậm chí là vô kinh được gọi là chu kỳ kinh nguyệt không đều. Vậy, những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này?
Kinh nguyệt không đều có thể dẫn đến đau bụng dữ dội.
Tăng hoặc giảm cân đột ngột
Hiện tượng cơ thể tăng cân nhanh chóng sẽ khiến cho các hormone và mức insulin bị ảnh hưởng. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt.
Nhiều chị em phụ nữ muốn ăn kiêng để giảm cân, dẫn đến hiện tượng bị sụt cân đột ngột khiến thể trạng cơ thể bị suy giảm, lúc này quá trình bài tiết trong cơ thể sẽ bị rối loạn, dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều.
Tinh thần không ổn định
Khi bạn gặp nhiều áp lực, căng thẳng, mệt mỏi, cơ thể tự động tiết ra hormone cortisol, chúng tác động khiến nội tiết tố nữ sản sinh không đều, ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.
Tác dụng phụ của thuốc
Khi bạn sử dụng thuốc tránh thai hay phá thai sẽ gây nên hiện tượng xuất hiện máu bất thường mặc dù chưa đến chu kỳ kinh nguyệt. Việc lạm dụng các loại thuốc kháng sinh trong quá trình điều trị bệnh của cơ thể cũng khiến cho cơ thể xuất hiện một số tác dụng phụ, trong đó có hiện tượng máu kinh không đều.
Môi trường làm việc
Những người thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường độc hại, có chứa các chất hóa học hay các tia hồng ngoại, tia từ chiếu vào cơ thể, lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mang thai cũng như về chu trình kinh nguyệt của bản thân.
Tuyến giáp hoạt động kém
Trường hợp bị suy tuyến giáp sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống chức năng sinh sản, có thể làm tăng hoặc giảm quá trình bài tiết do tuyến yên bài tiết ra, dẫn đến hiện tượng kinh không đều.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tiết sữa khi không mang thai: có gì bất thường?
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
-
DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
-
Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
-
Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
-
Đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho não bộ?
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
-
8 mẹo để tránh ngộ độc thực phẩm trong chuyến du lịch của bạn
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
-
Trà râu ngô: Bí quyết vóc dáng thon gọn từ nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.
